#پست_سلامت
✔️خواص مصرف خرما در دوران بارداری
🔺زایمان آسان و سبک
▫️رشد قد نوزاد
▫️جلوگیری از نقایص مادرزادی
▫️رشد استخوان نوزاد
🔻تامین آهن مادران
✔️خرما زیاد مصرف کنید‼️
خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد
برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود
✔️خوردن خرما با معده خالی میزان جذب قند موجود در خرما را بیشتر می کند و بهترین زمان برای مصرف خرما صبح ها قبل از وعده های صبحانه است.
✔️کلسیم و ویتامین های موجود در خرما باعث شادابی و طراوت پوست شده و از کم خونی جلوگیری می کند.
🖋️ آتش به اختیاران 🖋️
http://eitaa.com/joinchat/2984968192Cb7a3b61c06
❣خنجر آب ديده رازنگ عوض نميكند
❣چهره انقلاب راجنگ عوض نميكند
❣بگوي با منافقينبهكوري دوچشم تان
❣پيروخط رهبري رنگ عوض نميكند
#همه_میاییم تا به فتنه گران ثابت کنیم جایی در ایران زمین ندارند و از انقلاب اسلامی امام خمینی کبیر حفاظت میکنیم 👊
#لبیک_یا_خامنه_ای✌️
🖊آتش به اختیاران🖊
➯ eitaa.com/joinchat/2984968192Cb7a3b61c06
3.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 آغاز مراسم بزرگداشت حماسه #نهم_دی _ هم اکنون، میدان امام حسین تهران
🖋️ آتش به اختیاران 🖋️
http://eitaa.com/joinchat/2984968192Cb7a3b61c06
727.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 22 گناه نابخشودنی #فتنه_گران را در این یک دقیقه ببینید...
🖋️ آتش به اختیاران 🖋️
http://eitaa.com/joinchat/2984968192Cb7a3b61c06
🔴 سال ۸۸ ، مهم ترین اشکال اقتصادی موسوی به احمدی نژاد ، تورم ۲۴ درصدی بود. موسوی می گفت: من مردم را از تورم نجات می دهم.
🔸ای کاش در حد نیم ساعت از او رفع حصر کنند تا راهکارهای مهار تورم را به خلف صالحش (حسن روحانی) تعلیم دهد. هر چند هر آنکس که قرار بود در کابینه او باشد ، با چهار سال تاخیر ، مسئولیت گرفت!
🖋️ آتش به اختیاران 🖋️
http://eitaa.com/joinchat/2984968192Cb7a3b61c06