ترفند هایِ روانشناسی کہ بہ کارتون میاد😌🌸
╰───── • ◆ • ─────╯
-اگه میخواید از کسی حقیقتو بشنوید باید انقدر عصبانیش کنید که قبل از دروغ حرفشو بزنه .🧚🏻♀️🤍.
-اگه کسی مجبورتون کرد بابت پیشنهادش عجله کنین به احتمال زیاد پیشنهاد خوبی نیست .🦋🍓.
-موزیک میتونه رو روان تاثیرمنفی یا مثبت بزاره .🌳🌸.
-اگه میخواین به کسی رازی رو بگین بهش بگین چون میدونم رازدار خوبی هستی بهت میگم .🪵✨.
]
چگونه حس درس خوندن رو
در خود ایجاد کنیم؟!📕✋
🟣برنامه ریزی
از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین.
🟠هدف درست
هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری.
🟡قدم های کوچیک تر بردار
مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده.
🟢فقط شروع کن
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای.
🔴مدت مطالعه رو کم کن
مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.
━━━━━━━━━━━━━━━
میدونستۍ کہ...!
╰───── • ◆ • ─────╯
1|هر شخص حدود 6ماه از عمر خود را پشت چراغ قرمز می ایستد تا چراغ به رنگ سبز دراید♥️🌱
2|زمانی که در خواب هستید بیش تر از زمانی که تلوزیون میبینید میسوزانید 🌸🥒
3|هر شخصی در طول زندگی حدودا به اندازه سه بار طی کردن سطح زمین قدم میزند.🧚🏻♀💕
4|یک ساعت خراب،دوبار در روز ساعت را درست نشان میدهد💛✨
5|شما نمیتوانید هم خروپف کنید هم رویا ببینید.🌸🌿
فکت🤓♥️
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
• یک انسان نمیتواند همزمان هم خواب ببیند هم خروپف کند!😴🥛
• یک انسان به طور میانگین در یک سال 1460 بار خواب و رویا میبیند.🥟🍫 .
• اکثر افراد در خواب هر 90 دقیقه یک خواب می بینند .⌛🍎.
• در فاز خاصی که به آن رویای شفاف میگن میتونیم مراحل خوابمونو کنترل کنیم و حتی نتیجه اش رو تغییر بدیم! 🍒🗓.
• طولانی ترین خواب و رویا ها در صبح اتفاق میوفتند 🍊🍧
دانستنیهایجالب‹💕🪲›
╰───── • ◆ • ─────╯
90 درصد اتفاقاتی که ما نگرانشونیم هیچوقت نمی افتن🚎🍃
وقتی ما شبا خواب فرد خاصیو میبینیم اونم خواب مارو میبینه🍔🔗
یه سری عکس از سفینه آدم فضاییا روی سنگنوشته های مصر باستان وجود داره🚌🍓
وقتی ریلکس میکنیم در واقع داریم بدنمونو گول میزنیم که مشکلاتو فراموش کنه👩🏻🔧🥝
قبل اتفاق افتادن سیل یا زلزله حیوونا این موضوعو میفهمن و سعی میکنن به آدما هشدار بدن🖍💛
↜تو مدرسه یادت باشه...👩🏻🏫✨
╰───── • ◆ • ─────╯
💭┊•نگران این که بقیه راجع به شما چی فکر میکنن نباشین
🥐┊•خوراکیاتونو بخورین ، نذارینشون برای آخر.اینکه جلوی همه خوراکی بخورین خجالتآور نیست.بدنتون به غذا نیاز داره تا مغزتون کار کنه.
🏸┊•خوش بگذرونین.مدرسه زود تر از چیزی که فکر میکنین تموم میشه.کمتر به خودتون استرس بدین و سعی کنین بیشتر لذت ببرین.♥️🌿
توصیه「🍓📄」
╰───── • ◆ • ─────╯
کنترل گوشی با چند راهکار ساده 🦋✨
•گوشیتو نبر اتاق مطالعت .🐝🥟.
•برای شبکه های اجتماعی رمز های طولانی بزار .☁️🌸.
•نت و وایفای گوشی رو خاموش کن و دور از دم دست بزار .🍃🐈.
•از کورنومتر ماشین حساب گوشی استفاده نکن .🦑🌻.
•گوشیت رو بزار رو سایلنت که حتی با مسیج های تبلیغاتی هم نری سراغش .🥢🍑.
•گوشیت رو بده به یه بزرگ تر و بگو تا شب بهت تحویل نده .🍐☁️.
•از اپلیکیشن های محدود کننده استفاده کن .🌱🦘.
•آخرین بازدیدتو روشن کن که از خجالتم شده ۲۴ ساعته انلاین نباشی .👻🇧🇭
سنتهای عجیب کریسمس🎄🌿
╰───── • ◆ • ─────╯
تو دانمارک شب کریسمس بشقاب میشکنن چون فکر میکنن خوش شانسی داره🍓🦋
رومانی ها با لباس خرس میرقصن چون خرس ها براشون خیلی مقدسن🍶💛
خانواده های شیلی شب کریسمس و کنار مرده هاشون میگذرونن🌿🍊
در اکوادور شب کریسمس با چمدون تو خیابونا میدون بازم برا خوش شانسی🍐💗
استونیایی ها هم این شب بین 7 تا 12 نوع غذا میخورن چون معتقدن فراوونی میاره⛅️🌸
در ایرلند با نون به دیوار میکوبن برای دور شدن ارواح شیطانی🛴🍓
مردم اسکاتلند به مدت 3 شب با مشعلهایی که آتش داره میرن خیابون و میندازنشون تو دریا🤍🌸
در اسپانیا و کلمبیا هم باید 12 انگور در 12 ثانیه بخورن و گرنه بد شانسی محسوب میشه🍋🍥
درس خوندن شب قبل امتحآن📓🌸^-^
╰───── • ◆ • ─────╯
- روی مبل یآ تخت درس نخونید،حتما روی میز مطآلعه کنید که خآبتون نگیره🏀🌸•
- یه مدآد بردآرید و زیر نکات مهم خط بکشید،اینکار کمک میکنه مطآلب یآدتون بمونه👩🏻⚖️💗•
- گوشیتونو از اتاق ببرید بیرون🍥💛•
- بین 20 تا 30 دقیقه درس بخونید و بعدش 5 دقیقه استرآحت کنید[بدون گوشی]📖💛•
- حتمآ تیتر هآرو بخونید[نه فقط شب امتحآن،درکل]خیلی مهمن🥝🌸•
- کلمآت کلیدی رو حتما بخونید🦋🔖•
- روی نکآتی که میدونید مهمن و توی امتحآن بیشتر بآرم دارن تمرکز کنید💆🏻♀️💓•
- از خودتون سوآل بپرسید🍄☘️•
فکت هایی ک تا حالا نمیدونستی...!🙆🏼♀
•ساعت 3.44 زمان رایج بیدار شدن!👀
•طبق تحقیقات احتمال غرق شدن تو وان حموم 4 برابر بیشتر از کشته شدن توسط یه تروریسته!!😐
•مورچه ها سالانه ۲۰ نفر رو میکشن ولی کوسه ها سالانه ۵ نفررو🐜🦈!
اینجاست که شاعر میگه فلفل نبینچه ریزه بشکن ببینچه تیزه😂
•طبق تحقیقات شما هیچوقت توی عمرتون نمیتونید تا عدد یک میلیارد بشمارید، دلیلش اینه که حتی اگر بدون توقف و هرثانیه بشمارید 32 سال طول میکشه تا به یک میلیارد برسید 😂🤭
•جالبه بدونید که پزشک های قرن نوزدهم برای درمان افسردگی و شکست عشقی فقط و فقط شکلات تجویز میکردن 🍫😐
•سالانه 8هزار نفر خودکشی میکنن. یعنی هر 40 ثانیه یه نفر🙊
برای زیباییِ موهات...💁🏻♀🌿
• هر روز حموم نرو🧴🌸
هرروز حموم رفتن برای پاکیزگی خوبه، به شرطی که هرروز به موهات شامپو سولفات دار و قوی نزنی! اینکار موها رو نابود میکنه🌀
• موهای خیس رو شونه نکن💆🏻♀💜
شونه کردن موی خیس، ساقه موها رو به مرور پر از موخوره و آسیب میکنه و باعث ریزش مو میشه. صبر کن موها از خیسی دربیاد و نم دار بشه، بعد به آرومی شونه کن🌿
• از شونه فلزی استفاده نکن💇🏻♀💚
شونه های فلزی باعث موخوره و چروک میشه بهتره از شونه های چوبی استفاده کنی