میخوای به هدف هات برسی؟! 😉🤍 ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📕•هدفتو تعیین کن و حتما بنویسشون. 🍎•راه هایی که میتونی به هدفت برسی رو بنویس. ❤️•انگیزه و اشتیاق رو درخودت احساس کن. 🖍•از تصویر سازی ذهنی استفاده کن و فکر کن بهش رسیدی. ⏰•زمان رو در نظر بگیر،سرعتتو ببر بالا و اگر لازمه از یک نفر  با تجربه کمک بگیر.

↵ #تکنیک_درسی🍓🍥 -! - درس خواندن در روزه داری🥡🇧🇭↶ 𖧷 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𖧷 - ⟅مطالعه در زمان طلایی یادگیری : ⁴ تا ⁶ ساعت اول بعد از خوردن سحری👼🏻☁️⟆. - ⟅⁶ تا ⁷ ساعت خواب برای تثبیت حافظه : اگر کمتر باشه باید سعی کنید خواب عمیق باشه🍒💭⟆. - ⟅انجام نرمش های کششی برای افزایش کارایی مغز : حدودا ¹⁵ دقیقه انجام بدید🐼💕⟆. - ⟅دوش سبک در سحر برای احیای مغز : با آب تقریبا خنک حدود ⁵ دقیقه دوش بگیرید💛⟆. - ⟅توصیه های تغذیه ای : غذای سبک در افطار مانند شیربرنج ، سوپ حاوی جوانه و .. بخورید و از غذاهای چرب و سنگین برای مقابله با کاهش خون رسانی به مغز پرهیز کنید🌸 - ⟅انواع مغزها مانند گردو ، بادام ، پسته و فندق برای تقویت حافظه بخورید و مصرف مایعات مخصوصا شیر با موز ، هویج ، عسل یا خرما را افزایش دهید🍶🇫🇴⟆. - ⟅ حتما میوه ها و و سبزیجات آب‌دار برای بهبود عملکرد مغزی مصرف کنید🧸🎫⟆ 𖧷 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𖧷

تـارو‌پود‌ِچـادر‌تو‌تـا‌رو‌پود‌ِزندگیم‌ِ🚶🏿‍♂!' #طـاھرۍ

دیگر‌آن‌خنده‌ٔزیبابہ‌لب‌مولانیست همہ‌هستندولۍهیچ‌ڪسۍزهرانیست قطره‌ٔاشڪ‌علۍتابہ‌تہ‌چاه‌رسید چاه‌فھمیدڪہ‌ڪسۍهمچوعلۍتنها‌نیست...💔 #فاطمیه ! - کاش بمیرم برای تنهایی مولا.. همین💔

امسال فاطمیه رنگ و بوی دیگه ای داره!🚶‍♂ درد بیشتری داره.. امسال فاطمیه رو با تک تک رگامون حس کردیم.. حال و روز امام حسن رو درک کردیم💔 اینکه ببینی بشنوی باشی و نتونی کاری بکنی.. میون اون کوچه حسن پیر شد):

زهرا«سلام‌الله‌علیها» ویہ‌عالمہ‌نآمحرم‌کم‌نیست آه(:💔.. ازازدحام‌ونامحرم بیت‌الحرام‌ونامحرم.. فاصله‌یکی‌دوگام‌ونامحرم..

شبای قدر.. محرم.. اربعین.. همش گذشت ولی ما هنوز برا فاطمیه آمادگی نداشتیم! هنوز دلامون آماده ی دردِ خانوم نبود.. هنوز آمادگی تحمل تنهایی مولا رو نداشتیم هنوز برای بغض حسن و غریبی حسین و تنها شدن علی و یتیمی زینب آماده نبودیم🚶‍♂💔

ما امسال کشیدنِ چادر رو به چشم دیدیم🚶‍♂ این فاطمیه رنگ و بوی دیگه ای داره! داریم درکش میکنیم(:💔

🥀تم #فاطمیه . .🖤

# عکس بابا قاسم 🙃😉

🔸به راهش بیقراریم نگو مالک نداریم محال است این علم افتاده باشد... 🔹 #فاطمیه_خط_قرمز_ماست ═✧❁🌷❁✧┄