ما باید در مسیر امام زمان عج با
شیم و بتونیم در رکاب امام زمان شهید بشیم
شهید♥️
باید تا اون موقع خودمونو تقویت کنیم
پس هر روز یک مطلب تقویت سلامتی میزارم و سپس تا چهل شب دعای عهد میخونیم که اگر خدایی نکرده عمرمون کفاف نکرد بتونیم با همین دعای عهد در رکاب ایشون قدم برداریم📜
تقویت مو
روزانه نیم ساعت ورزش مرتب داشته باشید.
روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق پودر سویق گندم مخلوط کرده و میل کنید.👌☺️