11.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از مشکلات بسیار شایع بیماری های اعصاب و روان وسواس ،استرس، دوقطبی است،
با پیاده روی به راحتی این بیماری ها را درمان کنید
@Evanteb
38.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسیاری از دوستان که پیاده روی انجام می دهند ممکن است دچار درد هایی در پا بشن
حتما حرکات زیر را در هنگام استراحت انجام بدید
@Evanteb
15.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به نیابت از همه دوستان ایوانی، در این مسیر قدم برداشتیم
ان شاالله قسمت همه دوستان بشه
التماس دعا
یاعلی✋
@Evanteb
3.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماساژ به روش مدرن
البته بهترین ماساژ مستقیم و تماس بدن است تا بار های منفی را تخلیه کنه
@Evanteb
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تقویت عضلات گردن در پیاده روی
@Evanteb
🔷توصیه‌های امام خامنه‌ای برای «راهپیمایی مقدس» در پاسخ به نامه دانش‌آموزان اربعینی
بسمه تعالی
زیارتتان قبول باشد عزیزان. در این راهپیمایی مقدس، فرصت توجه و توسل را از دست ندهید، و نیز فرصت تامل و تفکر در مجاهدت سیدالشهدا علیه السلام، و هدف آن و برکاتی را که خداوند به این فداکاری بزرگ عطا کرده است.
آن هدف باید هدف هر انسان مومن باشد. از خداوند توفیق و هدایت بخواهید و در راه آن هدف ثابت قدم بمانید.
سید علی خامنه‌ای
🌸🌴🌸
21.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زمانی که افراد در معرض هوای گرم قرار میگیرند به کبد فشار بیشتری وارد می شود
سعی کنید در این مسیر حتما از خوراکی های استفاده کنید که لینت ایجاد می کنند
@Evanteb
12.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از عواملی که باعث ایجاد آرامش ،حال خوب و لذت در افراد می شود این بخشندگی و انفاق است که در این مسیر بسیار مشاهده می شود
این لذت حلال است و هیچ اشکالی ندارد
@Evanteb
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از دلایل به وجود آمدن انسداد های کبدی خوردن غذا در حین پیاده روی است
همچنین یکی عوامل عمده ایجاد یبوست و انسداد در سفر ریزه خواری و نوشیدن بین غذا است.
@Evanteb
16.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از آداب و سنت از قدیم تا کنون به افراد رسیده است و رعایت می کنند بستن سر است
حتما سعی کنید همیشه مخصوصا در پیاده روی سر های خود را بپوشانید و ببندید تا از بیماری های سر مخصوصا جنون جلوگیری کنید.
@Evanteb