۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند ▫️مطالعات جدید محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن نشان می‌دهد تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیش‌پیشانی جانبی مغز افزایش می‌دهد + این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکردهای پردازشی مغز دارد. ┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄ @mf_eslami

🔴به نظر میرسه اونیکه همسرشو گرامی میداره خدا هم اونو گرامی میداره ... اونیکه ارزش زن رو میفهمه خدا هم ..ارزش اونو به دیگران میفهمونه. 🔺صداشو گوش کنید، صدای عجیب و ماندگاری در دل ما داشت اما احترامش به همسرش، احترامش رو بیشتر هم کرد ....به نظر میرسه کنار چنین مرد قدردانی، زن حس ناکافی بودن نمیکنه ....به نظرم این رابطه‌ها مثل پادزهری برای زهرمار زن زندگی آزادی صهیونیستی هستند ! ▪️مرد هزار صدای دوبله ایران زنده یاد منوچهر اسماعیلی، دوبلور و مدیر دوبلاژ روحش شاد و یادش گرامی

#راز_زیبایی شفافیت پوست با ترکیب طبیعی گلاب،خیار،آب برنج راز زیبایی طبیعی👍 ┈┈••••✾•💑•✾•••┈┈• Join🔜 @lifeskilll

🔻زمان حمله صدام، وقتی به معنای واقعی هیچ نداشتیم، این مرد اینگونه سخن می گفت 🔻حالا، هم عصای موسی، هم صنعت پیشرفته نظامی و هم توکل داریم 🔻ما قطعا و به زودی پیروزیم انشاالله؛ البته دشمن بسیار قوی است و هزینه این پیروزی بسیار زیاد.... @seyedmohsenkhademi

دلایل رد صلاحیت لاریجانی (دبیر احتمالی آتی شعام) در انتخابات ۱۴۰۰ جالبه. 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم @tahlile_siasi @tahlile_siasi

🎥 اینترنشنال؛ از دروغ تا تحریم ▪️چرا اینترنشنال تحریم شد؟ مخاطبان سابق پاسخ می‌دهند. 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم @tahlile_siasi @tahlile_siasi

⭕️ من چیکاره بودم؟؟ 🔹پزشکیان در جلسه شورای اداری استان زنجان در خصوص قطع آب می گوید:به من چه مربوطه؟ 🔹پزشکیان راست می گوید! او برای تامین آب و برق و بهبود معیشت و حل مشکلات مردم عادی نیامده! او رئیس جمهور نخبگان و طبقات برگزیده و اشراف سیاسی است و برای پاسخ به مطالبات آنها پا به میدان گذاشته است: او برای توقف اجرای قانون حجاب، رفع حصر کروبی، دفاع از زنان بی حجاب، برپایی فستیوال فاسد کوچه در بوشهر، رفع فیلتر واتساپ، نجات کشور از جنگ، مذاکره با آمریکا، قومیتی کردن انتصابات و مدیریتها، معرفی یک وزیر زن و... آمد و انصافا به همه وعده هایش وفا کرد! 🔹بقول یک نماینده طرفدار پزشکیان، رئیس جمهور انسانی صادق و مردمگرا است! @pas_kouchehaie_enghelab

💠پروژه کشته سازی مثل آب خوردن اتفاق میوفته!!! 🔹اسلحه های غیرمتعارف تروریستی ، مخصوص اغتشاشات شهری 🔹گروه های تروریستی پشتیبان کننده اغتشاشات اخیر ، سلاح های مخصوص ترور کور و کشته سازی در شورشها را دست داعشیان داخلی رسانده اند تا با ریختن مردم بیگناه ، آتش شورش را شعله ور نگه دارند 🚫 خطر🚫 در تجمعات حتی به عنوان تماشاچی هم حضور پیدا نکنیم