و اما فهرست برخی از خوراکیهای مقوّی استخوان و جایگزین طبیعی قرصهای کلسیم 👇
سویق سنجد – یکی از قویترین غذای استخوانساز.
عسل طبیعی– خودش کمکلسیمه ولی جذب کلسیم و مواد معدنی رو چند برابر میکنه. اگر با ژل رویال مخلوط باشه که دیگه سرشار از کلسیم میشه
کنجد و ارده – سرشار از اخلاط مفید استخوان، مخصوصاً با عسل یا خرما.
کشک و قرهقروت طبیعی – لبنیات قابض و مقوّی عظام.
پنیر ایرانی که با روش سنتی درست میشه– با گردو یا خرما برای تعدیل سردی.
ماست چکیده محلی – سبک و زودهضم با نعناع یا زیره.
ماهیهایی مثل ساردین، کیلکا
بادام درختی با عسل – عالی برای رشد و ترمیم استخوان.
انجیر خشک – جذب بالا با گردو یا بادام
برگ شلغم، کلم و بروکلی پخته
تخم شربتی با عسل
سویق گندم و جو با عسل
شیره انجیر و خرما
حبوبات جوانهدار مثل عدس و ماش
دوغ محلی با آویشن
آش قلم و عصارهی استخوان
تخممرغ محلی
سبزیهای خشک مثل نعناع و شوید.
⚠️ اگر سردمزاج هستین، حتماً این خوراکیها رو با مصلحات گرم مثل دارچین، زنجبیل، نعناع خشک یا زیره همراه کنین تا بدن سرد نشه و جذب کامل انجام بشه.
در نهایت، بدون نور آفتاب صبحگاهی و تحرک، حتی بهترین غذاها هم بی فایده هستن☝️
#کلسیم
#استخوان_ساز
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
طبیبِ جان 🇮🇷
و اما فهرست برخی از خوراکیهای مقوّی استخوان و جایگزین طبیعی قرصهای کلسیم 👇 سویق سنجد – یکی از قوی
شما برای تامین مواد لازم برای استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان چی میخورید؟!
ارسال نظرات:
@Rahnama_javaher
طبیبِ جان 🇮🇷
. استقبال شما مخاطبان محترم از فروشگاه خیلی عالی هست. روزانه صدها بسته ارسال میشه. بنده و بقیه اعضای
چند روزی هست مشغول ارسال بسته های شما مخاطبان محترم هستیم. این روزها پر سفارش ترین روزهای فروشگاه ما هست😊
از اعتماد شما بزرگواران تشکر ویژه دارم🌹
لینک فروشگاه محصولات طبیعی زیر نظر مجموعه کشوری طبيب جان:👇
https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb
طبیبِ جان 🇮🇷
🔥🌟🔥🌟 💥خبر خوب بارداری یکی از مراجعه کنندگان ان شاء الله نسل شیعه ایرانی روز به روز بیشتر و پربرکت ب
💥حیفم اومد آخرشب از این خبر خوب بی نصیب باشید☺️
✅ ایشون راههای زیادی رفته بودن نسخه های مختلفی انجام داده بودن اما نتیجه نگرفته بودند. فروردین ماه امسال بهشون یک نسخه جامع تخصصی دادیم و ایشون با صبر و حوصله انجام دادند و خداروشکر نتیجه ش رو امروز اطلاع دادند. خداوند متعال نظر لطف کرد و ایشان باردار هستند. ان شاء الله به سلامتی ایام بارداری رو بگذرونند و فرزندشون سرباز مولا امام زمان علیه السلام باشن✨
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹
#مشاوره
#فرزندآوری
#رضایت_مشاوره
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
#رضایت
#رضایت_مشاوره
مادر ایشون ۵۷ ساله بودند و پولیپ صفرا و یکسری مشکلات دیگر داشتند.
نسخه پولیپ صفرا که بهشون دادیم بحمدالله درمان شدند
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
طبیبِ جان 🇮🇷
این سونوی جدیدشون هست😊
خداروشکر شفا پیدا کردند. کبد و کیسه صفرا و... همگی درمان شده👌
الحمدلله رب العالمین...
.
🍃
قصد دارم یک کانال تاسیس کنم مخصوص نسخه های درمانی و فقط نسخه هایی که میدم رو تو کانال بگذارم که همکاران و دوستان طبیب و مشاور ازش بهره ببرند.
آرشیو مستندات درمانی مشاوره ای هم میشه.
ارسال نظرات:
@Rahnama_javaher
#مشاوره
#تربیت_مشاور
هدایت شده از محصولات طبیعی جواهر💎🇮🇷
🚨🚨الحمدلله با همراهی و کمک شما عزیزان سرکنگبین نعنایی عسلی تولیدی خود مجموعه به مرحله فروش رسید 😍
تولید این محصول با بررسی و دقت زیاد صورت گرفته و استاد حسینی (مدیریت مجموعه جواهر) شخصا روی تولید این محصول نظارت داشتن ✅👌
کیفیت این محصول بسیار عالی و درجه یک هست و با خیال راحت میتونید تهیه کنید 🌹
ان شالله تولیدات بعدی هم به زودی عرضه خواهد شد 🔥
ادمین فروشگاه:
@Adforosh
محصولات طبیعی جواهر
https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb