eitaa logo
طبیبِ جان 🇮🇷
196.3هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
3.3هزار ویدیو
104 فایل
🌺طبیبِ جان... همراهی برای جسم و جان 👤مدیریت: سید روح الله حسینی 🍜تغذیه @Taghzieh_tabaie_amzaj 💼آموزشگاه @Amoozesh_Javaher 📞مشاوره @Setare_mobin 💞همسرداری @Delbarkade 🛍️فروشگاه @FJawaher 🎯رضایت: @Rezayat_tabibjan 🚨تبادل، تبلیغات نداریم.
مشاهده در ایتا
دانلود
کار خونه انجام دادن برای مرد انقدر سخت هست که انجام دادنش یعنی جهاد! اما شما خانمها دیگه انقدر خشن نباشید لطفا. ما این همه از محبت و عشق حرف میزنیم، شما از کتک زدن😐 بنظرتون اگر کلاس همسرداری بگذاریم چند نفر آقا ثبتنام میکنند؟! 🤔
3.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔅چالش دندان کشیدن بچه ها @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
3.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸پاسخ استاد رحیم پور به بشیر حسینی منتشر شد https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════
آووکادو واسه لاغری خیلی خوبه، شاید خواص غذایی نداشته باشه ولی انقد گرونه که وقتی بخری دیگه پولی برات نمیمونه چیزای دیگه بخوری، تضمینی ماهی ۱۰ کیلو کم میکنی اینجوری https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════
اینو فقط مامانا میفهمن😊 انگار بچه منتظر هست ببینه مادر کی میخواد استراحت کنه. دقیقا از همون لحظه بیدار هست @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥آموزش سوارکاری به کودکان 😐 واقعا دهه نودی ها چی هستند. ما قدیم یه دوچرخه به زور سوار میشدیم و نهایت افتخارمون هم انداختن رد تایر رو آسفالت بود😇 🔸حالا جدای از طنز، فرزندانتون خیلی خیلی استعداد دارند و حتی بیشتر از این، فقط باید استعدادیابی شوند و استعدادشون پرورش پیداکند👌 @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 1⃣هدف‌مند بخور! 🧐چه معنی می‌دهد آدم در یخچال را چارطاق باز بگذارد، چشم‌هایش را ببندد و هرچه دلش خواست از توی یخچال بردارد و بخورد؟ 🤷‍♂قباحت دارد! زشت است، بی‌ادبی است. 💸بنشین با خودت حساب کتاب کن، ببین صرف می‌کند نصف جعبه شیرینی را که خداتومن پولش را دادی، یک‌جا ببلعی؟ 🤭 حالا نرخ شیرینی هیچی 🏋‍♀این مفاصل بیچاره چی که باید این کالری‌های اضافی را هر لحظه و هرجا، به دوش بکشند! 🍎 فکر کن جانم، فکر... یک دانه سیب بردار و از جلوی یخچال برو کنار. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان 🇮🇷
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 1⃣هدف‌مند بخور! 🧐چه معنی می‌دهد آدم در یخچال را چارطاق باز
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 2⃣بشقاب اضافی، حرفش را هم نزن. 💯این به ما ربطی ندارد که قدرت «نه» گفتن به زن و بچه‌ی‌تان، دوست و همکار، فامیل و حتی غریبه را ندارید؛ 🤷‍♂ 💪ولی این‌بار مرد و مردانه بیایید یک «نه» محکم بگویید 🥄 و جلوی این کفگیر اضافی برنج لااقل، کم نیاورید! 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان 🇮🇷
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 2⃣بشقاب اضافی، حرفش را هم نزن. 💯این به ما ربطی ندارد که قد
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 3⃣چشم‌هایت را به چیپس و پفک نبند. 🍿کارخانه‌های چیپس و پفک به فکر شما بودند که بسته‌های‌شان را بیش‌تر با هوا پر کردند، تا چیپس و پفک. 💵بد نیست شما هم درس عبرت بگیرید و حساب کتاب بسته‌های پفکی را که در طول روز می‌خورید، داشته باشید. 🤯از قدیم هم گفتند که فلفل نبین چه ریزه، برچسب انرژی مواد غذایی پشت بسته‌ی یک چیپس را بخوانید، آن وقت ممکن است دود از کله‌ی‌تان بلند شود! 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان 🇮🇷
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 3⃣چشم‌هایت را به چیپس و پفک نبند. 🍿کارخانه‌های چیپس و پفک
🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 4⃣ آینده‌نگر بودن هم بد نیست! 👴🏻گاهی خیال‌پردازی چندان بد نیست. تصور کنید نوه‌ی بزرگ‌تان دارد از سر و کول‌تان بالا می‌رود، نوه‌ی کوچک‌تان هم در آغوش‌تان به خواب رفته است. 🏃‍♂بعد از شصت سال سن، هنوز قرص و محکم راه می‌روید و زنبیل خریدتان را خودتان حمل می‌کنید، کسی تا حالا نشنیده از کمر درد و زانو درد شکایت کنید...‌ 🍰ای بابا! همه‌ی این‌ها را گفتم تا آن جعبه شیرینی خامه‌ای را از جلوی چشم‌تان دور کنید و به فکر سلامتی‌تان باشید. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
10.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🛑 حمله گیاه خواران به کامیونهای حمل شیر ➕شما هویج بخورید شلغم بخورید چرا وحشی بازی در میارید؟!!😬 به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
3.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😊 چقدر جالب و زیبا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣ •••●✾════════┅