eitaa logo
طبیبِ جان 🇮🇷
197.3هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
3.3هزار ویدیو
109 فایل
🌺طبیبِ جان... همراهی برای جسم و جان 👤مدیریت: سید روح الله حسینی 🍜تغذیه @Taghzieh_tabaie_amzaj 💼آموزشگاه @Amoozesh_Javaher 📞مشاوره @Setare_mobin 💞همسرداری @Delbarkade 🛍️فروشگاه @FJawaher 🎯رضایت: @Rezayat_tabibjan 🚨تبادل، تبلیغات نداریم.
مشاهده در ایتا
دانلود
✧❥*゚‘・🌈☀️‘・*゚❥✧ 🔺از امام صادق علیه السلام روایت است که هویج زرد (جَزَر) نور چشم را زیاد می کند (علت آن وجود ویتامین آ در آن است. در هویج زرد وجود دارد که با اسید معده ترکیب شده و ویتامین آ تولید می کند که هم برای خوب است و هم برای نورچشم)👌🏻 👨🏻‍⚕پزشکی جدید برای آب مروارید درمان ندارد و فقط جراحی می کند ولی درمان آن در طب اسلامی آمده است و آن سرمه کشیدن با أثمد است. 🌜 همچنین هر شب اول مغرب یا قبل از شام سه عدد قره قات سیاه با عسل جویده و میل شود 👈🏻 که هم نور چشم را زیاد می کند و هم آن را می کند و هم از شب کوری پیشگیری و درمان می کند و هم آب سیاه و آب مروارید را و می کند ⚠️قره قات زرد با آن متفاوت است و در کاهش مفید می باشد. ✍سپس ابن سینا در مورد به توتیا اشاره می کند. 🗞توتیا در اکثر کتب به یک نوع سنگ معرفی شده و آمده است که بیشتری استعمال آن در از بین بردن بوی بد عرق است. 📌در پزشکی قدیم بیشتری کاربرد آن برای از بین برد بوی زیاد عرق زیر بغل بوده است. ✧❥*゚‘・⓶‘・*゚❥✧
طبیبِ جان 🇮🇷
🔹سلام علیکم خدمت شما 🔸ماسک زدن در مدت یکی دو ساعت مشکلی ایجاد نمیکند. اما تحت شرایطی ماسک زدن برای
راههای کم کردن عوارض ماسک 👈حتی الامکان از حضور در مکان هایی که ماسک الزامی است بپرهیزید. یعنی باید سبک زندگی تان را طوری تنظیم کنید که حداقل استفاده از ماسک را داشته باشید. بالاخره یکی دو سال دیگه صبر کنید ان شاء الله این داستان کرونا تمام می‌شود. ⭕️دیگر راههای کم کردن عوارض ماسک: 🔸1. ماسک نباید مرطوب و خیس شود، ماسک مرطوب و خیس شما را دچار قارچ، مثل تنفسی میکند 🔹2. بعد از ماسک زدن طولانی وقتی به منزل رسیدید، حتما آب نمک یا سرکه سیب غرغره کنید و میتوانید بعد از آن بخور آویشن بگیرید 🔸3.در مواردی که شخص دچار خارش گلو و سرفه دارد: ۱.دمنوش زنجبیل و آویشن و نعناع_ ۲. یک قاشق غذاخوری بارهنگ و اسفرزه را در دو لیوان آب ملایم بجوشاند، وقتی ولرم شد میتوانید غرغره کنید، میتوانید به این جوشانده هنگام مصرف عسل نیز اضافه کنید 🔹4. اگر خارش گلو همراه با آبریزش از چشم و بینی است و گلو خلط هم دارد، شیر داغ و عسل را با قاشق جرعه جرعه هورت بکشید 🔸5. اگر موقع ماسک زدن، نفس عمیق میکشید و دچار تنگی نفس میشید یعنی یک مشکلی‌ دارید : کبد خیلی چرب و گرم، آسم، اضافه وزن زیاد، ضعف عضلانی، کم خونی یا... 🔹6. اگر شخصی بیخوابی و کم خوابی یا خستگی شدید دارد نباید طولانی مدت ماسک بزند 🔸7.برای رفع ضعف بعد از ماسک زدن از شربت عسل و گلاب و زعفران استفاده کنید و کلا نباید مایعات بدن شما کم شود ✍سید روح الله حسینی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان 🇮🇷
✅راههای کم کردن عوارض ماسک 👈حتی الامکان از حضور در مکان هایی که ماسک الزامی است بپرهیزید. یعنی با
سلام علیکم 📍منظور رطوبت طبیعی بدن هست. وقتی رطوبت طبیعی بدن کم شود، اکسیژن خون هم کم میشود و این کم بودن رطوبت طبیعی بدن برای افرادی که طولانی مدت ماسک میزنند، مضر است! 📍مورد 5 را یکم بیشتر توضیح میدیم اما خب تشریح کامل نیاز به دوره تخصصی دارد. مثلا در افراد با کبد چرب و گرم شدید، وقتی شخص با ماسک تنفس عمیق میکشد، حجم زیادی از هوای ناسالم(اکسیژن مخلوط با دی اکسید کربن داخل ماسک) وارد ریه شخص میشود. از آن طرف با تنفس عمیق حجم و سرعت خون رسانی بیشتر می‌شود و قلب و ریه و کبد نیاز به فعالیت بیشتری پیدا میکنند، اما متاسفانه اکسیژن لازم برای خنک کردن ریه و قلب و اکسیژن لازم خون تامین نمیشود. به کبد چرب و گرم فشار می آید و نمی‌تواند خلط تازه و سالم بیشتر تولید کند 🔺👈در این حالت اکسیژن خون کم میشود، به کبد و قلب فشار می آید و شخص احساس سنگینی، سختی، سرگیجگی و خواب آلودگی میکند @Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
⭕️سرفه و راه حل درمان آن: سرفه نشان از خروج اخلاط از سر و ریه است. هر کسی فسادهای اخلاطی بیشتری داشته باشد تعداد روز بیشتری سرفه میکند. 🔹درمان سرفه های خشک همراه با درد: 1. بخور آویشن و استنشاق دمکرده آویشن 2.دمنوش زنجبیل و دارچین و عسل 3.چکاندن روغن سیاهدانه در بینی هرشب 4. دمنوش پونه 5.غرغره جوشانده بارهنگ و اسفرزه 🔸درمان سرفه های خلط دار: 1.دمنوش نعناع 2.روغن مالی روی سینه و گلو با روغن سیاهدانه 3. غرغره آب نمک(آب ولرم و نمک ملایم) 4. مالش پیشانی با روغن سیاهدانه 5. آب و عسل و آبلیمو هرشب 1لیوان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان 🇮🇷
🔴قانون مهم در غرغره کردن این هست که اگر گلو خلط دار هست نباید اون مایع که غرغره میکنند را قورت بدهند، حتما باید پس از غرغره بیرون بریزید. چون خلط کنده می‌شود و اگر وارد معده شود خودش عامل مشکل معده می‌شود 🔺اگر گلو خلط ندارد میتونید پس از غرغره قورت بدهید. 🔸در هر صورت آب نمک را نباید قورت داد https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان 🇮🇷
⚠️درباره مشکلات گوارشی هم صحبت میکنیم یکم تنفس بگیریم، مراجعین کرونایی زیاد هست. اما همگی ترس کرونا
🔰تدابیر مهم برای این رزوها: 🔸این روزها بخاطر شروع ماه شهریور چندتا کار باید انجام بدید : ۱. این ایام پایان تابستان هست و شروع تغییر فصل ۲. از مصرف هندوانه و انگور و دیگر میوه های سرد بپرهیزید ۳. شب ها اخلاط سر و بدن هیجان سردی پیدا میکند، بهمین خاطر از غروب تا آخر شب و تا شروع صبح از مصرف سردیجات مطلقا بپرهیزید. مثلا شبها دوغ و پنیر و آب سرد نخورید ❌(التماسا و خواهشا😓) 🔅در طول روز هم اگر ماست یا خیار خوردین، با مثل زنیان و نمک و یا پونه ۴.شبها تا میتونید کولر روشن نکنید. اگر هم روشن کردید جلوی باد مستقیم نخوابید❌ ۵. هر روز سه قاشق مرباخوری عسل حتما حتما میل کنید. اگر هم باهاش سیاهدانه مخلوط کردید که چه بهتر👌 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
🔸سلام علیکم. ما فقط یک بیماری داریم آن هم سرماخوردگی. در بعضی ها شدیدتر هست و در بعضی ها خفیف. که شدت این بیماری بستگی به شرایط مزاجی و جسمی شخص دارد. ✅👈 بعد از بیماریهای تنفسی و گوارشی اغلب نشانه دفع اخلاط فاسد است و علامت خوبی است. برای بهتر شدن دفع میتوانید قبل از غذا 1قاشق مرباخوری روغن زیتون و بعد از غذا نمک میل کنید. ناشتا هم کنجد سفید خام بجوید و قورت دهید. اگر یبوست خیلی بالا باشد جوشانده ناشتا مناسب است. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان 🇮🇷
🌷آرامش مهمترین عامل درمان انسان هست. تلقین و انرژی مثبت بدین به خودتون و اطرافیان تون. اصلا حفظ آرا
🔹سلام وقتتون بخیر یک آفت بزرگی که ما در بیماریها داریم، خوابیدن زیاد هست. یکم گلوتون درد میگیره یا علائم بیماری پیدا میکنید، دو سه روز می‌خوابید. این کار اشتباهی هست! 👈بلند بشید به کارهای روزمره برسید. احتیاط کنید تو جای عمومی نروید. خوابیدن زیاد عامل تولید اخلاط ناسالم، فساد خون و کم شدن اکسیژن بدن هست. 🔸اگر تو بیمارستان هم بستری هستید، هر چندساعت یکبار بلند بشید و یک ربع تا بیست دقیقه قدم بزنید. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
━━━━✦◯◯﷽◯◯✦━━━━ 🛁آنتی ویروس و ضدعفونی کننده های قوی برای اندام‌های تنفسی ❶← 🔺یک مشت آویشن را در 2لیتر آب بجوشانید و بخار آن را تنفس کنید. ❷← 🔺سرکه را در یک بشقاب آب داغ ریخته کنار بیمار بگذارید و تنفس کند ❸← 🔺تعدادی سیر را رنده کنید و در حین رنده تنفس کنید و باقیمانده آن را در یک بشقاب آب داغ بریزید و در فضای باز اتاق بگذارید ❹← 🔺 پیاز را رنده کنید و در حین رنده تنفس کنید و الباقی آن را در یک ظرف آب گرم ریخته و کنار بیمار بگذارید ⚠️هر کدام از اینها باید جداگانه بخور شود و مخلوط کنید نکنید بهتر است. 🔸نکته: میتوانید بجای خود گیاه از عصاره ، اکالیپتوس، و نعناع نیز در بخورها استفاده کنید. چند قطره از عصاره را در ظرف آب گرم بریزید و کنار بیمار بگذارید. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
⭕️سرفه و راه حل درمان آن: 🔸سرفه نشان از خروج از سر و ریه است. هر کسی فسادهای اخلاطی بیشتری داشته باشد، روزهای بیشتری سرفه میکند. 🔹درمان سرفه های خشک همراه با درد: 1. بخور آویشن و استنشاق دمکرده آویشن 2.دمنوش زنجبیل و دارچین و عسل 3.چکاندن روغن سیاهدانه در بینی هرشب 4. دمنوش پونه 5.غرغره جوشانده بارهنگ و اسفرزه 🔸درمان سرفه های خلط دار: 1.دمنوش نعناع 2.روغن مالی روی سینه و گلو با روغن سیاهدانه 3. غرغره آب نمک(آب ولرم و نمک ملایم) 4. مالش پیشانی با روغن سیاهدانه 5. آب و عسل و آبلیمو هرشب 1لیوان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
🔴درمان گلو درد، سرفه، رفع فوری غلظت خون 🔹این شربت بهترین دارو برای جلوگیری از سرماخوردگی و گلو درد مخصوصا در ایام پاییز خواهد بود ⚡️اگر کسی خواست این نسخه را تهیه کند، میتونید یک لیوان بردارید و ۵ حبه سیر رنده کنید + ۵ عدد لیموترش کوچک آبش رو بگیرید + ۲قاشق غذاخوری عسل+پودر زنجبیل ۱قاشق چایخوری+ ۱لیوان آب ولرم 🔝اینها رو مخلوط کنید و غرغره کنید و قورت دهید... روزانه حتما 1بار انجام شود https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
🔴قانون مهم در غرغره کردن این هست که: 👈 اگر گلو خلط دار هست نباید آن مایع که غرغره میکنند را قورت بدهند، حتما باید پس از غرغره بیرون بریزید. چون خلط کَنده می‌شود و اگر وارد معده شود خودش عامل مشکل و بیماری معده می‌شود 🔺اگر گلو خلط ندارد میتونید پس از غرغره قورت بدهید. مثلا در غرغره بارهنگ یا بهدانه یا سرکه سیب رقیق شده، میتوانید پس از غرغره آن را قورت دهید. 🔸در هر صورت آب نمک را نباید قورت داد! https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════