🌸سلام به شما مخاطب محترم 🔹برنامه غذایی تون خوب هست، اینکه اصول را رعايت میکنید نکته مثبت برنامه شماست. شیر برنج هم واقعا غذای مرطوب و عالی هست 🔺اما سعی کنید سیرابی یا خیلی کم یا اصلا مصرف نکنید. 🚨در کل این نکته را بدانيد که خوردن احشاء داخلى حيوانات حلال گوشت مانند سيرابی، شکمبه، کليه(قلوه) جگر و... اگر زياد مصرف شود، منجر به دردهای مثانه میشود(بحث اورولوژی و مجارى ادرار) 🔸لذا در روايات امام صادق(ع) فرمودند زياد احشاء حيوانات حلال گوشت نخوريد. همچنین حضرت فرمودند قلوه ها را چون در نزديک مجارى ادراری قرار دارد من نميخورم! ☝️مصرف کم یعنی هر 6ماه یکبار و مصرف زیاد يعنی در ماه دوبار که این مصرف زیاد جگر و دیگر اعضای داخلی منجر به سرطان خون یا انواع دیگر می‌شود. 💡ارسال نظرات : @Rahnama_Javaher #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه #نظرات_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰روانشناسی طبع صفراوی 🔹از نظر آناتومی حرکت و کالری بدن، کسی که دارای #طبع صفراوی است اُفت انرژی سریع دارد و دچار عصبانیت آنی می شود و زود هم آرام می شود. 🔸عصبانیت صفراوی جزء سرشت و طبیعت چنین فردی می باشد نه جزء تربیت و اخلاق آن. بنا بر این اگر کسی عصبانی است ابتدا باید مزاج(حال فعلی) او را درمان کرد و بعد به بحث های اخلاقی و رفتار درمانی و مانند آن روی آورد. 🔹اگر مزاج کودکان و نوجوانان صفراوی شود آنها کم اشتها و یا بدخوراک می شوند، بنابراین باید سردیجات را (تا موقع تعادل)، بیشتر مصرف کنند. این مصرف بیشتر سردیجات بی اشتهایی عصبی(صفراوی) را نیز خوب می کند. 👈 از این رو، کاهو، دوغ کم چرب و بدون گاز و ماست شیرین، سرکه یک قاشق غذاخوری در بیست و چهار ساعت، آب غوره، آب لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال و آب آن. ✅ به هر حال باید ابتدا مزاج فرد را تنظیم نمود تا تربیت در او مؤثر واقع شود. ✍ادامه دارد... #تغذیه #همسرداری #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع #روانشناسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♦️🎥 فوائد مصرف نمک قبل و بعد از غذا 🔸نمک طبیعی و نمک صنعتی! دکتر حمید #ضیائی #تغذیه #مزاج #نمک ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰راهکارهای سم زدایی بدن 🔸دفع فسادهای مزاجی از بدن ⟐۱. عسل طبيعی: صبح و شب يک قاشق به همراه صبحانه. صبح با شير تازه کم چرب. شب قبل از خواب با سيب رسيده شيرين ◈۲. کاهو بدون سس به همراه ناهار و شام. کاهو خون را تصفيه ميکند و حرارت اضافی دستگاه گردش خون و خون را از بين ميبرد و #صفرای اضافی بدن را میگیرد. ⟐۳. ليمو شيرين: يک عدد وسط غذا ميتوانید میل کنید. با شام باشد بهتر است، اوره و کراتين را پايين می آورد (این مورد فقط یک هفته انجام شود) ◈۴.سرکه طبيعی انگور عسگری يا سرکه‌ طبيعی سيب: کسانی که مشکلات #عصبی و عضلانی دارند انگور عسگری و کسانی که مشکلات آنزيم های کبدی و چربی های مضر خون دارند سرکه‌ سيب ميل کنند. يک قاشق چایخوری به همراه خورشت يا سالاد يا داخل سوپ يا غذاهای دیگر پختنی ⟐۵. ماست: کم چرب و #شیرین، یکساعت قبل از غذا ✍ادامه دارد... #تغذیه #مزاج #چله_اصلاح_تغذیه #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰افزایش گلبول‌های سفید ❖ چه کار کنم تا تعداد گلبولهای سفيد سالم خون بالا رود و هم گلبولهای سفيد تقویت شوند؟ ✅جواب: ✺☜بادرنجبويه توليد کننده سلولهای سفيد خون است( تازه اش يا دم کرده يا عرقش هر 8 ساعت نصف استکان). ❁☜براي تقويت سلولهای سفيد ليمو ترش عادي يا ليمو ترش شيرازی در 24 ساعت يکبار مصرف کند. اما چند قيد دارد: اول اينکه⇐ ليموترش ها قاچ خورده نباشد. دوم اينکه⇐ طولانی در مجاورت هوا نباشد چرا که زود فاسد مي شود و افزايش تپش قلب هم می آورد. سوم اينکه⇐ آبليموترش صنعتی نباشد. #دمنوش #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba _______○❁🌷❁○___________

🎥راههای افزایش نشاط و شادابی در طول روز 🔸و راهکارهای درمان افسردگی ، بیحالی و کسلی 🚨مادران مشغول به شغل شریف خانه داری، حتما یکبار این کلیپ را ببینید و نکات آن را یادداشت برداری کنید😊👌 استاد #ضیائی #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥انواع مایعات 🎙"سید روح الله حسینی" #تغذیه #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی #اکوسیستم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

✅بله این برنامه برای صفراویها خوب هست، این برنامه غذایی رطوبت زیادی دارد. بررسی برنامه غذایی از جنبه رطوبت: آبگوشت : مرطوب پلو خورش: معمولا مرطوب (نیاز به بررسی) نخوداب: مرطوب دم پختک: مرطوب ماکارونی : مرطوب کدو سبز: مرطوب آش: مرطوب 🔺البته مراقب باشید که غلبه بلغم بالا نرود! در هفته یکی دو وعده صفرا هم داشته باشید. #تغذیه #مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

#ارسالی_کاربران : البته میدونم تغذيه مناسب و اصولی نداریم اما همسرم خیلی بد غذاست در ضمن ما خانوادگی لاغر اندامیم ولی من دوست دارم هممون 2 سایز اضاف کنیم پسرم4/5ودخترم 8 سالشه نوشابه و دوغ و دلستر شوهرم خیلی میخوره من از وقتی از کلاس مزاج شناسی یادگرفتم طبع غذاهارو خودم و بچه‌هام زیاد نمیخوریم #تغذیه #مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔥بررسی غذا از نظر گرما: آبگوشت: گرم ماکارونی : سرد قیمه: معتدل (نیاز به بررسی) قرمه سبزی : سرد زرشک پلو با مرغ: خیلی سرد سوپ: معتدل (نیاز به بررسی) آش: معتدل ( نیاز به بررسی) قروتی کشک: سرد کشک بادمجان: سرد کنسرو بادمجان و تن ماهی: سرد سیب زمینی سرخ کرده ربی با تخم مرغ: گرم البته رب اثر فساد و سردی بالایی داره کوکوسبزی: سرد کوکو سیب زمينی: سرد کوکو تره: معتدل کباب کوبیده : گرم البته اگر گوشت گوساله باشه: سرد جوجه کباب : گرم پیتزا: سرد و فاسد املت : سرد عدسی : گرم ( نیاز به بررسی) نوشابه و دلستر و دوغ: سرد و فساد ساز 🔥گرم : 5 مورد 💧سرد : 12 مورد 🔴موارد سرد خیلی زیاد هست! بیشتر موارد سرد، خشک هم هستند، یعنی سودای خانوادگی تون زیاد هست. باید هم خانوادگی لاغر باشید. برای افزایش وزن، چند مدت تعداد غذاهای گرم رو 10 و غذاهای سرد رو 3 کنید. پیتزا و دلستر و نوشابه و دوغ و رب و گوجه هم کلا حذف. ان شاء الله بهتر میشید 👌 #تغذیه #مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🚨🎥عزیزانی که *نوزاد* دارند حتما یکبار این کلیپ را ببینند! استاد #ضیائی #تغذیه #درمان_کودک #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🎥عدم اصلاح تغذیه صحیح و سفید شدن مو 🔹درمان سفیدی مو 🔺پ.ن: گاهی سفیدی مو بخاطر دیگر فسادهای مزاجی میباشد. بهمین خاطر باز هم برای اطمینان از نوع سفیدی مو و درمان آن با مشاوران مجموعه در ارتباط باشید📞) #تغذیه #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐