هدایت شده از بنیاد جهانی سبک زندگی سالم پروفسور علی کرمی
کدام روغن برای آشپزی بهتر است؟
روغن های با چربی‌های غیراشباع در دمای اتاق مایع اند، در حالی که روغن‌هایی که دارای چربی‌های اشباع بالا هستند جامد
به یاد داشته باشید، روغنی که در دمای اطاق جامد شود یعنی در رگ ها هم بیشتر رسوب می کند و خطر بیماری های قلبی و عروقی پس حتما روغن غیر اشباع انتخاب کنید
بهترین و سالم ترین #روغن_زیتون_فرابکر است و بعد روغن کنجد و اگر گران است و نمی توانید بخرید روغن آفتابگردان؛ کلزا ؛ ذرت
هدایت شده از علی زکریائی | بیناشو!
🚨 امام صادق علیه السلام فرمودند :
لِكُلِّ شيءٍ ربيعٌ و ربيعُ القرآنِ شهرُ رمضان
هر چيزى بهارى دارد و بهار قرآن ماه رمضان است.
توی بهار قرآن ،توفیق خوندنش رو داشتین مارو هم دعا کنین 🙏
#تحدیر جزء بیست و هفتم :
http://ahlevela.ir/tahdir/Joze27.mp3
#ماه_رمضان
#بیناشو
l👇بیا بیناشو l
🆔 @binaasho
🔷🔶 دعای روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان با ترجمه خودمونی!
ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید 🙏
#ترجمه_خودمونی
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF
❌جزئیات دقیق تر برگزاری نماز عید فطر به امامت رهبر انقلاب
رئیس ستاد برگزاری نماز عید سعید فطر:
🔹امسال نیز همچون سال گذشته شعار «عید بندگی و همبستگی» برای نماز عید سعید فطر انتخاب شده است.
🔹برنامه‌های روز عید فطر از ساعت ۷ صبح آغاز می‌شود و نماز رأس ساعت ۸ صبح به امامت مقام معظم رهبری در مصلای امام خمینی(ره) اقامه خواهد شد.
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF
❌جهش ۲۸ درصدی طلای جهانی در ۶ ماه اخیر
🔹اونس طلای جهانی شش ماه پیش و قبل از آغاز حمله طوفان الاقصی در تاریخ ۶ اکتبر ۲۰۲۳ در کانال ۱۸۲۰ دلاری قرار داشت اما پس از گذشت ۶ ماه، اکنون در تاریخ ۶ آوریل ۲۰۲۴ به کانال ۲۳۲۹ دلاری رسیده و بالاترین رکورد در تاریخ را ثبت کرده است.
🔹حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به ساختمان کنسولگری ایران در دمشق و احتمال تشدید تنش‌ها در خاورمیانه، تشدید درگیری روسیه و اوکراین و احتمال کاهش نرخ بهره آمریکا توسط فدرال رزرو از جمله دلایل رکوردشکنی اونس طلای جهانی است.
🔹اونس طلا در ۶ ماه گذشته رشد کم‌نظیر ۲۸درصدی را ثبت کرده است. با توجه به اینکه طلا به‌عنوان یکی از مقاوم‌ترین و امن‌ترین سرمایه‌گذاری‌ها شناخته می‌شود، هر گونه نااطمینانی سرمایه‌گذاران، می‌تواند به تقاضا در بازار طلا تبدیل شود.
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF
❌هلاکت ۴ نظامی صهیونیست در غزه
🔹ارتش رژیم اسراییل رسما تایید کرد که چهار تن از نظامیانش در درگیری‌های نوار غزه کشته شده‌اند.
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF
❌هلاکت ۶۰۴ نظامی صهیونیست از آغاز جنگ غزه شما بخوانید بیش از ۲هزار نفر...
🔹رسانه‌های رژیم صهیونیستی با وجود سانسور در اعلام کشته‌های خود در نبرد غزه در عین حال به کشته شدن ۶۰۴ نظامی خود از آغاز جنگ در غزه و هلاکت ۲۶۰ نفر از آغاز حمله زمینی به این منطقه تحت محاصره اعتراف کرد.
🔹همچنین حدود ۱۰۵۰۰ نظامی اسرائیلی در جنگ غزه دچار اختلالات روانی شده‌اند که حدود ۱۸ درصد از آن‌ها یعنی ۱۸۹۰ نفر دیگر به جنگ غزه بازنگشته‌اند.
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF
❌زمین برای ساخت بیش از ۱۷ هزار واحد ویلایی طرح نهضت ملی مسکن در سیستان و بلوچستان واگذار شد✌️
✖️معاون مسکن و ساختمان اداره‌کل راه و شهرسازی سیستان و بلوچستان از واگذاری زمین برای ساخت ۱۷ هزار و ۷۶ واحد مسکونی ویلایی طرح نهضت ملی در سراسر این استان خبر داد.
🔹ابوالفضل مهدیار با بیان اینکه تاکنون زمین برای ساخت ۷۵ هزار و ۵۶۶ واحد ویلایی در قالب طرح نهضت ملی مسکن در سطح ۲۶ شهرستان سیستان و بلوچستان تامین شده است، افزود: در طرح نهضت ملی مسکن با توسعه افقی شهرها این امکان فراهم شده که زمین‌هایی را وارد محدوده شهرها کرد و از این طریق می‌توان با واگذاری زمین به متقاضیان زمینه برای ساخت مسکن توسط خود مردم فراهم شده و در نتیجه تعداد زیادی از این افراد خانه‌دار می‌شوند.
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF
❌معلم از دانش آموز پرسید،چند تا بمب برای نابودی اسرائیل نیاز داریم؟
✖️دانش آموز گفت: دو تا!!
همه خندشون گرفت😂
❌معلم گفت چرا دوتا؟
✖️دانش آموز گفت:چون بیشتر از دوتا بمب نیازی نیست،اولیش فرمان امام خامنه ای هست😎 دوم سربند یا زهرا🌹با همین دوتا غوغا میکنیم..
#امنیت
#اقتدار
#سلام_فرمانده
(Ⓜ️)@MOSES313STAFF