📍Forget
فراموش کنید!
⁉️چیا رو؟
1⃣چیزایی که قبل از آموزش میدونید
2⃣ چیزی که فوری نیست
3⃣محدودیت هاتون رو(جلوتر راجبش بیشتر حرف میزنیم)
📍Act
اقدام کنید!
⁉️به چی؟
✅مغز انسان با مصرف کردن به اندازه خلق کردن یاد نمیگیره..پس روش هایی که خودتون میتونید خودتونو به چالش بکشید یا فعالتر باشید به کار بگیرید.
📍State
وضعیت(روحی)
🔻حتماً براتون پیش اومده که اعصاب درست حسابی نداشتین یا حوصله درس نداشتین و سر کلاس هیچ تمرکزی به اون کار نداشتین.
⁉️خب حالا چیکار کنیم؟
✅روشهایی که میدونیم با اونها انرژی زیادی میگیریم باید به کار بگیریم تا وضعیت روحی خوبی داشته باشیم.
✔️ مثل مدیتیشن
✔️ گوش دادن به یه موزیک خوب
✔️جک گفتن قبل از شروع درس در کلاس(این بشدت جواب میده!😂)
✔️ و انواع روش هایی که خودتون میدونید با اون وضعیت روانی و روحی خوبی دارین
📍Teach
درس بدید!
✔️بهترین روش یادگیری آموزشه..
⁉️حالا چیکار کنیم؟
☑️میتونین با یه دوست مجازی اطلاعاتتون رو به اشتراک بذارید
☑️میتونین اون مبحث رو برای دوستتون ارائه بدید
☑️میتونید با چند تا از دوستاتون یه تیمی رو تشکیل بدین و با هم اطلاعاتتون رو به اشتراک بذارید
☑️و یا اصلاً میتونین یه کانال بزنین و اطلاعاتی که گرفتین به اشتراک بذارین
📌و یادمون باشه «زکات علم نشر آن است»😊
📍Enter
ثبت کنید.
✔️برنامه ریزی و نظارت بر ریز و درشت کارهایی که میخوایم انجام بدیم
1⃣ استفاده از سالنامه میتونه کمکمون کنه
2⃣استفاده از تقویم
3⃣استفاده از اسکرپ بوک و پلنر
4⃣یادگیری روش های برنامه ریزی و مدیریت زمان مثل GTD
📍Review
مرور کنید!
از جمله روش های مرور:
✔️یادآوری فعال :
1⃣مطالبی که میخونین مرور کنین
2⃣کتاب،فیلم یا سخنرانی رو قطع کنین و سعی کنین مطالبش رو به یاد بیارین
3⃣حالا دوباره مطالب رو بررسی کنین و با چیزایی که یادآوری کردین مقایسه کنین
✔️ تکرار فاصلهدار : طبق منحنی فراموشی ، هر چقدر شما تکرار فاصله دار در مرور مطالب داشته باشین اون مطلب رو به خاطر میسپارین و فراموشش نمیکنین
برای مثال میتونه یکی از روش های تکرار این باشه:
یک ساعت بعد از یادگیری-یک روز بعد از یادگیری-یک هفته بعد از یادگیری-یک ماه بعد از یادگیری-سه ماه بعد از یادگیری-شش ماه بعد از یادگیری-یک سال بعد از یادگیری
خب امیدوارم که مطالب مفید واقع بشه براتون
جهت سلامتی امام زمان و نائب برحقشون امام خامنه ای و ظهور آقا امام زمان یک صلواتی رو هم هدیه بفرمایید🌱
ای عشق! چه در شرح تو جز «عشق» بگوییم
در سادهترین شکلی و پیچیدهترینی
📚آنها
اعتبار سربلندی در فروتن بودن است
چشمه شد فواره وقتی بر سر خود پاگذاشت
📚آنها