✔️از مبحث چهار ابرشرور یادگیری شروع میکنیم

1⃣سیل اطلاعات دیجیتال ❕ استفاده بیش از حد فناوری درست مانند مصرف بیش از حد موادغذایی ممکن است اثرات بدی داشته باشه. ❗️ شواهد زیادی نشون میدن که اگر نذاریم لحظه ای ذهنمون منحرف بشه و یا در حال خودش باشه،بهای اون رو با حافظه ضعیف و فرسودگی میدیم.---›خودمونیش اینه ک به مغزمون استراحت بدیم! ❕آثار سیل اطلاعات دیجیتال: استرس ناشی از این اطلاعات انبوه موجب بد مزاجی،اضافه بار اطلاعاتی، خستگی و فرسودگی و... ❓ چیکار کنیم؟ ✅وقت بذاریم و مدتی رو بدون تکنولوژی و فناوری بسر ببریم که برای پاکسازی ذهن،آرامش و خلاقیت خیلی موثره.

2⃣حواس پرتی دیجیتال ❕متصل ماندن مدام ما به اینترنت و باز هم استراحت ندادن به مغزمون شاید باعث احساس امنیت بشه ولی احساس خوشحالی رو با خودش نمیاره. ❗️با متصل موندن مداوم ما به اینترنت و گوشی همراهمون در واقع داریم عضلات حواس پرتیمون رو پرورش میدیم با حجم دوپامینی که از سمت مغز ترشح میشه 📌عدم تمرکز،حواس پرتی،چندکارگی مغز،خستگی ذهنی و جسمی،افسردگی از آثار این ابرشرور یادگیریه ❓ چکار کنیم؟ ✅حجم آنلاین بودنمون رو در فضای اینترنت کاهش بدیم و اعلان های غیر ضروری و غیرمهم خیلی‌ از اپلیکیشن های موبایلمون رو خاموش کنیم و به خودمون فرصت آرامش بدیم

3⃣زوال عقل دیجیتال ❕با استفاده از فناوری های جدیدی که هست خیلی کم به سراغ بکار انداختن مغزمون میندازیم 🔻برای مثال دیگه کمتر شماره کسی رو حفظ میکنیم و یا کمتر به سراغ حفظ کردن مکان ها میریم و یا کمتر دنبال جواب پرسشامون میگردیم که براشون تحقیق یا تفکر کنیم و متکی میشیم به موبایل و اینترنت! ⁉️خب مگه چه عیبی داره؟ ⭕️ متأسفانه این اتکا به فناوری و اطلاعات دیجیتال باعث میشه مسیر های حافظه‌ی کوتاه مدت شروع به زوال کنن و این می‌تونه به حافظه بلند مدت ما آسیب بزنه و موجب تنبلی ذهن و در نهایت زوال عقل بشه! ✅یه تمرین خیلی‌ ساده : شماره یک یا چند نفر از کسایی که مدام باهاشون در ارتباطیم رو حفظ کنیم.

4⃣ استنتاج دیجیتال ❗️اتکا به فناوری و اطلاعات دیجیتال و فناوری باعث اعتمادبه‌نفس بیش از حد و تصمیم گیری های ضعیف میشه 🔻 مثلاً کلاس های مجازی رو تصور کنین.. وقتی یه سوالی پیش میاد سریع میریم سرچ میزنیم و جوابش رو بدست میاریم. ⁉️حالا چه عیبی داره؟ ⭕️مشکل اینجاست که توانایی تحلیل و تفکر انتقادی و تصمیم گیری ازمون سلب میشه و اجازه میدیم فناوری به جای ما استنتاج کنه. 📌 طبق تحقیقاتی که روی یکسری از دانشجویان کالج انجام شد مشخص شد اونهایی که حین درس از لپ تاپ و ابزار دیجیتال استفاده نکردن،توانایی و استعداد بالایی در بخاطر سپاری مطالب و یادگیری مطالب داشتن..استدلال های قوی ارائه میکردن و تحلیل های درستی ارائه میدادن. ✅تمرین کلی برای چهار ابرشرور : وقت بذاریم و مدتی بدون فناوری،تصمیم گیری و برنامه ریزی هایی ک برای اهدافمون داریم انجام بدیم

نکته مهمی که بنظرم باید بهش اشاره بشه : هیچ کس مخالف فناوری و پیشرفت نیست.ولی نباید طوری بشه ک توانایی ها و استعداد های ما مغلوب فناوری بشن و به سمت زوال عقل و مشکلات یادگیری بریم.. فعلاً راه هایی که میتونیم استفاده از تکنولوژی رو مدیریت و محدود بکنیم رو بنظرم روشون فکر کنیم و بفکر اصلاحشون باشیم🌸 منابع: کتاب بی حد و مرز اثر جیم کوییک و من الله توفیق یاحق

🔰ابد در پیش داریم علامه حسن زاده آملی 🎙صدای حق باشیم. 📻@radio_towhid

دارم ابن مشغلهٔ نادر ابراهیمی رو میخونم بعد خیلی جالب و اتفاقی متوجه شدم امروز روز درگذشتشونه😀 واقعاً روحشون شاد... یکی دو تا از نادر توی ادبیات داشته باشیم واقعاً غوغا میکنن!

#معرفی_کتاب یعنی موقع خوندن کتاب ابن مشغله یا دارین لبخند ملیح می‌زنین یا بلند میخندین😂 خیلی‌ خوبههههه

میشه به من اجازه بدی بازم بیام..؟ 💔 شب زیارتی ارباب..

به گمان من هر آدمی را کله‌شقی‌هایش می‌سازد یعنی به اعتبار مقدار کله شقی‌اش آدم است. البته منظورم خودخواهی‌هایش نیست. حساب خودخواهی از غرور به کلی جداست و کله شقی جزئی از غرور است،جزء مشاهده‌شدنی غرور است. آدم خودخواه آدم درمانده مفلوک توسری خور بدبخت سیه‌روزی است که تن به هرجور نوکری می‌دهد به این دلیل که فقط خودش را می‌خواد و هیچ چیز توی دنیا به اندازه وجود خودش،زنده ماندن خودش برایش اهمیت ندارد. به این ترتیب شرف هم برایش اهمیت ندارد،اخلاق هم برایش اهمیت ندارد،سلامت روح هم برایش اهمیت ندارد،خانواده و دوست و میهن و ملت و مردم هم براش اهمیت ندارند. پای شما را هزار بار می‌بوسد،به این دلیل که می‌ترسد مبادا به «خود» او صدمه‌یی بزنید. 📚ابن مشغله ✍ نادر ابراهیمی #قطره

یه بخش قشنگ نادر ابراهیمی داره آدم کله‌شق رو معرفی میکنه😄 واقعاً چ خوبه کله‌شقی!