📚چطور عطش و تشنگی در ماه رمضان را کاهش دهیم؟   🍃-بوییدن سیب گلاب، خیار، لیمو و گلاب  🍃 -اسپری‌کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شست‌وشوی سر و گردن و سینه با آب خنک یا گلاب  🍃 -تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کاهش می‌دهد 🍃  -خواب روزانه حدود یک ساعت که بهتر است در حدود پیش‌ازظهر باشد یا دست‌کم نزدیک غروب آفتاب نباشد   🍃-توقف کمتر در آفتاب و کاهش فعالیت‌های جسمی و درگیری‌های فکری به‌ویژه در محیط گرم   🍃-استفاده کمتر از رنگ‌های گرم و پوشیدن لباس‌هایی با رنگ‌های روشن و طبیعت خنک   🍃-پرهیز از بوها و عطرهای گرم   🍃-مالیدن روغن بادام یا بنفشه به بدن، شکم، گونه‌ها، پیشانی و پشت گوش   🍃_استراحت‌کردن در جای تاریک با ‌هوای خنک و بوهای خنک #فوت_و_فن #رمضان #تشنگی #گلاب #خیار به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سلام به دخترای خوبم👧و به پسرای گلم👦 صبحتون بخیر باشه عشقای من😘😍 🌷کانال میوه دل من:👇 ╭┅──——🌸————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅──——🌸————┅╯

#قرآن_کودکانه سوره اعلی 🌷کانال میوه دل من:👇 ╭┅──——🌸————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅──——🌸————┅╯

🔸️شعر ماه خوب رمضون 🌸تو ماه خوب رمضون 🌱بزرگ کوچیک پیر و جوون 🌸با شادی و مهربونی 🌱همگی می‌ریم به مهمونی 🌸خدا می‌خواد که بنده‌ها 🌱همیشه مهربون باشن 🌸بدی‌ها رو دور بریزن 🌱همدل و مهربون باشن 🌸نماز و روزه و دعا 🌱صفا می‌ده به قلب ما 🌷کانال میوه دل من:👇 ╭┅──——🌸————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅──——🌸————┅╯

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🟢ماجرای بیعت کردن 🤝همگانی مردم با پدر امام حسن مجتبی(ع) 🔵 برخی با عصبانیت پیش امام علی می آمدند و می گفتند: سهم بیت المال💰 ما را بیشتر از دیگران بده....😱 #امام_حسن_مجتبی #قسمت_دهم 🔹قصه قهرمان ها🔸 🌷کانال میوه دل من:👇 ╭┅──——🌸————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅──——🌸————┅╯

🩸 رسیده دگر بر لب غزه، جان کو حقوق بشر؟ کو حقوق زنان؟ 🏷 #غزه #بیمارستان_شفا #فلسطین 🌷کانال میوه دل من:👇 ╭┅──——🌸————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅──——🌸————┅╯

گل با شونه تخم مرغ 👏 #آموزش_کاردستی 🌷کانال میوه دل من:👇 ╭┅──——🌸————┅╮ @MiveiyeDel_man ╰┅──——🌸————┅╯

🌹نوری زحریم مرتضی آمده است 🌹با حلم و وقار مصطفی آمده است 🌹فرمان اجابت دعا در این ماه 🌹از یمن قدوم مجتبی آمده است 🌸🍃 میلاد با سعادت کریم اهل بیت حضرت امام حسن مجتبی (علیه السلام) مبارک باد 💐💐💐💐👏👏👏