پاسخ به یک پرسش مهم👇
سوال
🔺چجوری خودم رو بشناسم؟!
جواب
✔️هر شب ۲۰ دقیقه وقت بذارین ، به کارهایی که از صبح انجام دادین فکر کنین ، ببینین کدوم یکی از کارهاتون درست بوده و کدوم یکی نادرست.
نکته:
نگاه کنین، شما اولِ کار ذهنتون میره هزار جای دیگه، احتمالاً نتونین منظم فکر کنین، و یا چون دقیقا نمیدونین خوب دقیقاً چیه و بد چیه ، وقتی فکر میکنین احتمالا ببینید اصلا کار بد انجام ندادین ولی در طول مدتی متوجه میشین که خیلی از اشتباهات توی روز انجام میدیم که اصلاً متوجه آنها نبودیم.
👈این یعنی آروم آروم خودمون رو داریم میشناسیم و ذهنمون داره منظم میشه.
#سجاد_نورائی
#مدیریت_فکر
#محاسبه_نفس
https://eitaa.com/joinchat/3189571991C038827f505
.
داخل دفترچتون بنویسین خودشناسی باید اینجوری که گفتم صورت بگیره.
دقت کنین 👇
این یک برنامه ی راهبردی برای خودشناسی هست.
کانال سجاد نورائی
پاسخ به یک پرسش مهم👇 سوال 🔺چجوری خودم رو بشناسم؟! جواب ✔️هر شب ۲۰ دقیقه وقت بذارین ، به کارهایی ک
سلام
ببخشید که چند روزی نبودم☺️🌸
حالا توی این چند روز ، این برنامه ی روزانه رو انجام دادین؟!
برنامه ی رو روزانه این بود که👇
هر شب ۲۰ دقیقه وقت بذارین(البته شب قبل از خواب بهترین وقته) به کار هایی که از صبح انجام دادین فکر کنین.
ببینین کدوم یکی از کارهاتون درست بوده و کدوم یکی نادرست.
به پست بعدی دقت کنین👇👇👇
شروع درست و غلط در کارها از اینجاست👇
✔️حلال و حرام
توضیح 👇
شب موقع فکر کردن ببینین کارهایی که کردین کدومش حرام بوده و کدوم یکی حلال بوده
اگه کار درست و انجام وظیفه بوده «شکر خدا» کنین که خدا توفیق انجام وظیفه داده
ولی اگر خدایی نکرده حرامی مرتکب شدین:
با این راهکار پی میبرین که مرتکب حرام شدین و استغفار کنین.
✔️پس دیگه
تصمیم میگیرین که دیگه انجام ندین و روز بعد بهتر از امروزتون میشه.
و این هم جای شکر گذاری داره.
چند نکته:
مهم و اساسی 👇👇👇
۱-این مباحث عملی و کاربردی هستن.
۲-این مباحث برای رشد فردی هستن.
نتیجه:
پس برای رشد فردی خودتون راهکارهای عملی که داده میشه رو حتماً انجام بدین.
#معرفی_کتاب
یه کتاب عالی برای نوع رفتار با رسانه.
در مقابل این همه هجمه ی رسانه ای چه باید کرد؟
در این کتاب مفصل و منظم در موردش صحبت شده
https://eitaa.com/joinchat/3189571991C038827f505
👌چند جمله ایی تأمّل در باب خودشناسی:
اگر ما برنامه ی روزانه ی خودشناسی رو نداشته باشیم، روزی که کار از کار گذشته خودمون رو خواهیم شناخت و اونجاست که دیگه کار از کار گذشته و دیگه راه برگشتی وجود نداره.
برای خود شناسی کافیه که هر شب ۲۰ دقیقه به کارهامون یه نگاه بندازیم، توی دین اسلام بهش میگن محاسبه ی نفس، یعنی از خودت حساب بکشی.
https://eitaa.com/joinchat/3189571991C038827f505