خلاصه ی مبحث👇
خب ما در مورد مدیریت «شخصی صحبت» میکردیم
و گفتیم برای مدیریت شخصی باید اول روی «مدیریت فکر» رو کار کنیم.
و تعریف مدیریت فکر رو به صورت ساده گفتیم که:👈-بدونی چه افکاری وارد ذهنت میشن
- تشخیص بدی کدومها مفیدن و کدومها مزاحم. و غیره...
و حالا برای شروع مدیریت فکر باید اول روی «خودشناسی» کار کنیم.
توی دفترچتون بنویسین ، قدم اول : خودشناسی.
حالا چجوری باید خود شناسی کنیم؟
پست بعدی رو بهتون میگم.مهمه
#مدیریت_شخصی
#مدیریت_فکر
#سجاد_نورائی
https://eitaa.com/joinchat/3189571991C038827f505
کانال سجاد نورائی
موضوع : خلاصه و توضیحی درباره ی مدیریت فکر نوع فایل: Mp3 زمان : ۶:۰۷ دقیقه با صوت سجاد نورائی ح
.
اگه میخوای مباحث مدیریت شخصی رو خوب یاد بگیری به نظرم صوت رو گوش کنی خوبه☺️🌷
سلام عزیزان و بزرگواران
لطفاً نظرتون رو درباره ی موضوع «مدیریت شخصی» به صورت ناشناس بهم بگین.
لینک نظر 👇👇👇
https://6w9.ir/Harf_9659949
کانال سجاد نورائی
سلام عزیزان و بزرگواران لطفاً نظرتون رو درباره ی موضوع «مدیریت شخصی» به صورت ناشناس بهم بگین. لین
.
لطفاً شرکت کنین و نظرات خودتون رو بگین
بهم انرژی میدین
ممنونم🌸
پاسخ به یک پرسش مهم👇
سوال
🔺چجوری خودم رو بشناسم؟!
جواب
✔️هر شب ۲۰ دقیقه وقت بذارین ، به کارهایی که از صبح انجام دادین فکر کنین ، ببینین کدوم یکی از کارهاتون درست بوده و کدوم یکی نادرست.
نکته:
نگاه کنین، شما اولِ کار ذهنتون میره هزار جای دیگه، احتمالاً نتونین منظم فکر کنین، و یا چون دقیقا نمیدونین خوب دقیقاً چیه و بد چیه ، وقتی فکر میکنین احتمالا ببینید اصلا کار بد انجام ندادین ولی در طول مدتی متوجه میشین که خیلی از اشتباهات توی روز انجام میدیم که اصلاً متوجه آنها نبودیم.
👈این یعنی آروم آروم خودمون رو داریم میشناسیم و ذهنمون داره منظم میشه.
#سجاد_نورائی
#مدیریت_فکر
#محاسبه_نفس
https://eitaa.com/joinchat/3189571991C038827f505
.
داخل دفترچتون بنویسین خودشناسی باید اینجوری که گفتم صورت بگیره.
دقت کنین 👇
این یک برنامه ی راهبردی برای خودشناسی هست.
کانال سجاد نورائی
پاسخ به یک پرسش مهم👇 سوال 🔺چجوری خودم رو بشناسم؟! جواب ✔️هر شب ۲۰ دقیقه وقت بذارین ، به کارهایی ک
سلام
ببخشید که چند روزی نبودم☺️🌸
حالا توی این چند روز ، این برنامه ی روزانه رو انجام دادین؟!
برنامه ی رو روزانه این بود که👇
هر شب ۲۰ دقیقه وقت بذارین(البته شب قبل از خواب بهترین وقته) به کار هایی که از صبح انجام دادین فکر کنین.
ببینین کدوم یکی از کارهاتون درست بوده و کدوم یکی نادرست.
به پست بعدی دقت کنین👇👇👇
شروع درست و غلط در کارها از اینجاست👇
✔️حلال و حرام
توضیح 👇
شب موقع فکر کردن ببینین کارهایی که کردین کدومش حرام بوده و کدوم یکی حلال بوده
اگه کار درست و انجام وظیفه بوده «شکر خدا» کنین که خدا توفیق انجام وظیفه داده
ولی اگر خدایی نکرده حرامی مرتکب شدین:
با این راهکار پی میبرین که مرتکب حرام شدین و استغفار کنین.
✔️پس دیگه
تصمیم میگیرین که دیگه انجام ندین و روز بعد بهتر از امروزتون میشه.
و این هم جای شکر گذاری داره.