🍀 رهاشو 🍀
••🧠⚜ [ #مدیریت_فردی ] قسمت اول 🌱 🌟خب در مرحله اول باید بدانیم اصلا "مدیریت فردی" یا "خود مدیریتی"
••🧠⚜
[ #مدیریت_فردی ]
قسمت دوم 🌱
سلامی دوباره خدمت شما رفقا جان🖐
🌟توضیح کوتاهی درمورد مدیریت فردی دادیم.
📌خب هی گفتیم و گفتیم از #خود_مدیریتی ولی حالا اصلا هدف و یا ضرورت کسب این مهارت و تبدیلش به عمل چیه؟!🧐
👈با ما همراه باشین تا این قضیه رو هم براتون بشکافیم 😇☑️
🔴هدف و ضرورت های خود مدیریتی
↩️هدف از کسب این مهارتها رسیدن به سلامت جسمی و روانی ودر نهایت موفقیت های فردی و اجتماعی است.💥
🔰 یادگیری این مهارتها انقدر برای موفقیت ضروری است که 60%عملکرد در همه شغلها را شامل می شود و در تحقیقات فراوانی تاثیراین مهارتها در سلامتی افراد به اثبات رسیده است.‼️
🔹همراه با تغییرات مربوط به یادگیری این مهارتها تغییرات فیزیکی در مغز شکل می گیرد.🔱
👈 چگونگی تفکر و عملکرد افرادتحت تاثیر سه تواناییِ
• هوش 🧠
• شخصیت و👤
• مهارتهای هوش هیجانی💡
(خود مدیریتی ومدیریت رابطه)است و از این توانایی ها مهارتهای خود مدیریتی قابل اموزش و یادگیری است.👍
🔘ادامه دارد...
♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو )
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼
7.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
[ #ترک_گناه ]
💌آیت الله مجتهدی تهرانی❤️☘
✅آثار توبه و استغفار از گناهان🌈🏵
♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو )
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼
هر که از عشق تو دیوانه نشد، عاقل نیست
عاقل آن است که از عشق تو دیوانه شود
🌹میلاد با سعادت سومین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، حضرت عشق، اباعبدالله الحسین (ع) و روز پاسدار را تبریک عرض می نمائیم🌹
〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
╔═══════════════════╗
📢 لــــیــــســـــت طــــلــــایــــــے 🏆🎗
↴(امــــروز←(۱۳۹۹/۱۲/۲۶)
✨محکوم به ترک گناه ۱ روز
.
🌟شهید گمنام ۱ روز
.
✨خودت کمکم کن آقا ۱ روز
.
🌟سید مجتبی گرامی ۱ روز
.
✨ژاوی ۱ روز
.
🌟اس اس جی ۱ روز
.
✨یا فاطمه زهرا(س) ۱ روز
.
🌟ریحانه الحسین ۱ روز
.
✨امیر عباس ۱ روز
.
🌟با یاری الله ۱ روز
.
✨پیش به سوی پیشرفت ۲ روز
.
🌟بخاطر آینده خودم ۲ روز
.
✨یا حسن بن علی ۲ روز
.
🌟ذوالفقار علی ۲ روز
.
✨سرباز امام زمان(عج) ۲ روز
.
🌟انتظار ۲ روز
.
✨لبیک یا مهدی(عج) از شعبان ۳ روز
.
🌟شهید سلیمانی ۳ روز
.
✨موذن ۳ روز
.
🌟یا حضرت زهرا ۳ روز
.
✨یا حسین مظلوم ۳ روز
.
🌟یا مهدی ۳ روز
.
✨یا امام حسین(ع) ۳ روز
.
🌟یا رحمن ۴ روز
.
✨گدای درگاه خدا ۴ روز
.
🌟ممد یا خانوم جان ۴ روز
.
✨محب ۵ روز
.
🌟نوکر امام زمان(عج) ۵ روز
.
✨یا سید الشهدا ۵ روز
.
🌟حسبی الله ۵ روز
.
✨البرز سپهر تاج ۵ روز
.
🌟۳۱۳_رهرو ۶ روز
.
✨سردار دلها ۶ روز
.
🌟امیررضا ۶ روز
.
✨مهدیار ۶ روز
.
🌟جون المهدی ۶ روز
.
✨سیم خاردار نفس ۷ روز
.
🌟عهد هادی ۷ روز
.
✨شهید ابراهیم هادی ۷ روز
.
🌟یا فاطمه زهرا(س) ۷ روز
.
✨به خاطر حاج قاسم(د.پ.ک) ۹ روز
.
🌟ضامن آهو.غ ۱۰ روز
.
✨حمید ۱۰ روز
.
🌟یا جواد الائمه ۱۱ روز
.
✨علی ۱۱ روز
.
🌟یا جواد الائمه ۱۲ روز
.
✨یا امام حسن ۱۲ روز
.
🌟فوتبالیست ۱۲ روز
.
✨به عشق شهید حججی ۱۳ روز
.
🌟خودتو دوست داشته باش ۱۴ روز
.
✨به خاطر شهادت ۱۵ روز
.
🌟عاشق شهدا ۱۶ روز
.
✨بی نشان ۱۷ روز
.
🌟اتلانتا ۱۸ روز
.
✨خادم الشهدا ۱۸ روز
.
🌟محرم راز ۱۹ روز
.
✨خادم الرضا ۲۱ روز
.
🌟ناشناس مهربان ۲۱ روز
.
✨نفس ۲۲ روز
.
🌟قاتل شیطان ۲۳ روز
.
✨به عشق امام مهدی ۲۴ روز
.
🌟یاسر ۲۵ روز
.
✨مهرین ۲۷ روز
.
🌟رفیق شهدا ۲۷ روز
.
✨به عشق عموی شهیدم ۳۱ روز
.
🌟زینب عاشق خدا ۳۲ روز
.
✨مسکین ۳۲ روز
.
🌟به خاطر حضرت عباس(ع) ۴۰ روز
.
✨به نام خداوند باران ۴۰ روز
خادم لیست پاکی:
🆔 @liste_paki
╚═══════════════════╝
╔═══════════════════╗
🗞 لــــیــــســــت الــــمـــــاســــ💎 📁 ⇲
↴(امـــروز⇤(۱۳۹۹/۱۲/۲۶)
🌟شهید آوینی ۴۴ روز
.
✨آیه ۴۶ روز
.
🌟سرباز سلیمانی ۴۷ روز
.
✨محمد حسین ۴۹ روز
.
🌟همسایه نالایق امام رضا(ع) ۵۰ روز
.
✨عهدشکن ۵۱ روز
.
🌟امیرمحمد ۵۱ روز
.
✨یا امام حسین(ع) کمکم کن ۵۵ روز
.
🌟محمدصادق ۵۵ روز
.
✨بخاطر مادرم ۶۵ روز
.
🌟یا زهرا(س) ۶۷ روز
.
✨۱۷_رب المشرقین و رب المغربین ۶۸ روز
.
🌟مهدیه بانو ۸۲ روز
.
✨یا فاطمه الزهرا ۸۳ روز
.
🌟شرمنده شهدا ۸۵ روز
.
✨نیما ۹۱ روز
.
🌟سردار شهید حاج حسین همدانی ۹۲ روز
.
✨ابراهیم داداش ۹۴ روز
.
🌟یا اباصالح ۹۷ روز
.
✨علیرضا ۹۹ روز
خادم لیست پاکی:
🆔 @liste_paki
╚═══════════════════╝
╔═══════════════════╗
🗞 لــــیــــســــت مــــهدیــــاران ٣١٣ ⇲
↴(امــــروز←(۱۳۹۹/۱۲/۲۶)
🌟خدایا شرمندهام ۱۱۸ روز
.
✨مهی ۱۳۶ روز
.
🌟یا زهرا(س) ۱۳۶ روز
.
✨یاالله ۱۵۷ روز
.
🌟نور حسینی ۱۶۰ روز
.
✨سعید ۱۶۱ روز
.
🌟پاکم ۱۷۱ روز
.
✨امیر یل ۱۸۹ روز
.
🌟حامد ۲۰۱ روز
.
✨یا ابوعبدالله الحسین ۲۱۶ روز
.
🌟محمد ۲۲۰ روز
.
✨بُریر ۲۲۱ روز
.
🌟یا جد بزرگوار ۲۳۶ روز
.
✨ابوتراب ۲۵۳ روز
.
🌟چشم پاک ۲۷۰ روز
.
✨به عشق ارباب ۲۷۵ روز
.
🌟سید ابراهیم ۳۳۵ روز
.
✨یا ابالفضل العبّاس(ع) ۳۶۱ روز
.
🌟زری ۳۸۹ روز
.
✨زئوس(فراتر از آسمان) ۴۶۲ روز
.
🌟کریمی ۶۰۲ روز
.
✨هوای نفس خدافظ ۶۳۱ روز
.
🌟یا مهدی(عج) ۱۱۹۱ روز
.
✨عهدم با امام زمان ۱۴۰۱ روز
خادم لیست پاکی:
🆔 @liste_paki
╚═══════════════════╝
[ #چهل_روزگی ]
"عاشق کسی هستم که دارم بهش تبدیل میشم"❤️🧨
○| به خاطر حضرت عباس(ع) ۴۰ روز
○| به نام خداوند باران ۴۰ روز
تبریک میگیم به دوستای گل مون ان شاءالله امام حسین خودشون هدیه امشب تون رو بدن🌸📿
[ #عوارض ]
📛عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی😰🚫
❌افسردگی
❌از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
❌ایجاد مشکلات جدی روحی مثل
بدبینی و تندخویی و...
❌بی اختیاری در کنترل منی و ادرار
❌ضعف در قوای جسمی و جنسی
سرطان پروستات
❌سرطان پستان
❌ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش
❌کم شدن حافظه و قدرت یادگیری
❌ضعف اعصاب و کم شدن قدرت
❌بی حالی و ضعف همیشگی
♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو )
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼
••⚠️🚫
[ #دوستی_با_جنسمخالف]
حواست به روابطت هست رفیق⁉️
رابطه فقط حضوری نیستاا❌
یه چت ساده هم میتونه منجر به رابطه بشه ها⛔️
از حضرت یوسف مگه بالاتری؟😢
حواست به گروهات و کانالات هست؟📲
به مخاطبات چی؟👤
به چشمای یوسف زهرا علیه السلام حواست هست؟😓
مواظب باش چی رو کجا می نویسی ...
♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو )
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼
☘حُرّ هنگام توبه؛
لباس دشمنان حسین (ع) را
در تن داشت...
و حسینقبولشکرد...
با هرشکلی میای بیا؛ولی مردونه بیا...
♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو )
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼
[ #تلنگر]
دنیا مثل یک خوابه😴
که اگه اونو باور کنی پشیمون میشی😞💔
همه بالاخره از خواب بیدار میشیم💯
در یک چشم به هم زدن🙄⚡️
این دنیا ارزش گناه کردن نداره رفیق😉
♡کـانـالــ ترکــ♡ـ گناه ( رهاشو )
http://eitaa.com/joinchat/800784391C7b124b340c
❤️برای ترک گناهاتون بیاید👆🏼
✨🎈بسم اللّٰه الرحمن الرحیم🎈✨
🍃🌹 #پیامپاکی/شماره19🌹🍃
𖠄💕𖠄🌸𖠄💕𖠄🌸𖠄💕𖠄🌸𖠄
𖠄🌸𖠄💕
𖠄💕
سلام
چند دقیقه وقت بزار بخون🙏🏾
من یه پسر ۱۸ سالم
شاید از ۱۰ سالگی مبتلا این کار شدم که بهتره
اسمشو بزارم بدبختی😔💔
باید اعتراف کنم که این کار تمووم آسیباشو بهم
زد🚶🏿♂🖤
هرچی که فکرشو کنی🙂💔
راهکارم برای ترک اینه که تو موقع هایی که خیلی
وسوسه میشم فقط خدا رو یاد میکنم و از
خودش کمک میخوام و سخت ورزش میکنم، نه
اینکه برم باشگاه، نه!😌👐🏻
ورزش های خونگی (شنا،بارفیکس و...) که حتی
با انجام این تمرینات ورزشی هم انرژی زائد بدنم
خالی میشه و هم بدنم سالم میشه و فرم خوبی
به خودش گرفته😇🦋
خداروشکر با انجام تمرینات ورزشی و یاد خدا تا حالا نزدیک ۱ ساله که ترک کردم🕊🌿
و حتی سخت ترین عوارضی که گرفته بودم از
خ.ا داره رفع میشه!!😄🎈
و الان خیلیم حالم خوبه😍🧡
گودی زیر چشمام، درد کمرم، ضعیفی بدنم و بقیه
های عوارض رفع شده😉🌥
راهکارم به تموم کسایی که درگیر این کار هستن
اینه که هرچه زودتر ترکش کنن تا دیر نشده، من
واقعا بعد اینکه همه عوارضش رو گرفتم فهمیدم
که خدا چه نعمتی برای ما قرار داده ولی ما قدرشو نمیدونیم!!🌚🌪
در آخر اینکه به فکر خودتونو آینده تون باشین و برای همیشه ترک کنین و منم دعا کنین بتونم برای
همیشه پاک باشم چون خیلی پشیمونم و من براتون دعا میکنم🙂💔🙏🏾
به امید پاکی همه!! یاعلی!🙃🪁
𖠄💕
𖠄🌸𖠄💕
𖠄💕𖠄🌸𖠄💕𖠄🌸𖠄💕𖠄🌸𖠄
↫برای ثبت پیام پاکی خود، به این آیدی مراجعه کنید.
°• @liste_paki