#طنز_تربیتی گاهی وقتا هم برای تأدیب و تربیت بچه ها، باید از روش‌های خلاقانه استفاده کرد😁 ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

⏰ نوجوانی وقت چیه؟! نوجوانی دوره‌‌ای است که برای رقم زدن آینده هر فرد، نقش حساس و تعیین‌‌کننده‌‌ای دارد و کسانی که در این مرحله به رشد معنوی، علمی و فکری و کارایی و قوت جسمی برسند، آینده درخشانی را برای خود تضمین خواهند کرد. ۱۳۷۵/۸/۶ - رهبر انقلاب ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

من نمی بینمت کجایی؟ 🖤 #شاهچراغ ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

🔰 عوارض روز خوابی در بچه ها 🔻 اولین موضوع در رابطه با خواب، بحث «روز خوابی» است. روز خوابی مطلقاً ممنوع است! روز خوابی باعث افسردگی حاد می‌شود. اگر بچه‌ها به روز خوابی عادت کنند، سیستم زندگی آنها کلا مختل می‌شود. 🌟 در قرآن داریم، وَ جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِباساً وَ جَعَلْنَا النَّهارَ مَعاشاً. خداوند روز را برای خواب نیافریده است! روز برای تلاش و حرکت و شب برای آرامش است. 🔴 از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب برای خواب مناسب نیست! کسی که بعد از ظهر می‌خوابد ایراد دارد. 🔸️ آن چیزی که ایراد ندارد استراحت زیر ۵۰ دقیقه طی روز است. این اندازه استراحت نه تنها ایرادی ندارد بلکه موجب بازیابی قوای بدن هم می‌شود. 🔹️کسی که روز می‌خوابد، وقتی بیدار می‌شود به هیچ دردی نمی‌خورد و در خواب شبانه‌اش هم اختلال ایجاد می‌شود. بهترین ساعت خواب، خواب سر شب بین ساعت ۱۰ تا ۲ شب است. کسانی که ده تا دو شب خواب نیستند اکثرا دچار عارضه های خاص خواهند شد. "دکتر سعید عزیزی" ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e