من نمی بینمت کجایی؟ 🖤 #شاهچراغ ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

🔰 عوارض روز خوابی در بچه ها 🔻 اولین موضوع در رابطه با خواب، بحث «روز خوابی» است. روز خوابی مطلقاً ممنوع است! روز خوابی باعث افسردگی حاد می‌شود. اگر بچه‌ها به روز خوابی عادت کنند، سیستم زندگی آنها کلا مختل می‌شود. 🌟 در قرآن داریم، وَ جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِباساً وَ جَعَلْنَا النَّهارَ مَعاشاً. خداوند روز را برای خواب نیافریده است! روز برای تلاش و حرکت و شب برای آرامش است. 🔴 از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب برای خواب مناسب نیست! کسی که بعد از ظهر می‌خوابد ایراد دارد. 🔸️ آن چیزی که ایراد ندارد استراحت زیر ۵۰ دقیقه طی روز است. این اندازه استراحت نه تنها ایرادی ندارد بلکه موجب بازیابی قوای بدن هم می‌شود. 🔹️کسی که روز می‌خوابد، وقتی بیدار می‌شود به هیچ دردی نمی‌خورد و در خواب شبانه‌اش هم اختلال ایجاد می‌شود. بهترین ساعت خواب، خواب سر شب بین ساعت ۱۰ تا ۲ شب است. کسانی که ده تا دو شب خواب نیستند اکثرا دچار عارضه های خاص خواهند شد. "دکتر سعید عزیزی" ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

#پرسش_پاسخ #تربیتی ⁉️پرسش : به والدینی که می‌خواهند هم‌پای تغییرات نوجوانی با فرزندانشان پیش بروند تا مشکلی پیش نیاید چه راهکاری ارائه می‌شود؟ ✅ پاسخ : 🔸به والدین می‌گوییم: همپای تغییرات نوجوان، شما هم باید تغییراتی را در روش تربیتی خود داشته باشید. 🔸نباید انتظار داشت که نوجوان مانند کودکی‌هایش اهل اطاعت بی‌چون و چرا باشد. 🔸شخصیت‌های سالم به میزان سالم‌بودنشان انعطاف منطقی‌تری دارند. 🔸به عنوان مثال والدینی که در این دوره بیش از حد اهل کنترل بچه‌های خود هستند و به خاطر خراب بودن جامعه اجازه نمی‌دهند او حتی‌ یک ساعت بیرون برود؛ شاید تا یک سنی در ظاهر جواب دهد ولی از یک زمان به بعد مثل ۱۸ سالگی به بعد طبق برخی‌ تحقیقات با طغیان آنها مواجه می‌شوند. ✅ لذا والدین باید با تغییرات دوره نوجوانی آشنا و روش های تربیتی صحیح متناسب با این تغییرات را فرا بگیرند . ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

✔️ فرزند نوجوانم دچار خطا می‌شه برخوردم چطور باید باشه؟ ❇️پاسخ بر اساس آیه ۹۲ سوره يوسف ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e

🕌 اسم مسجد که میاد برای ما که دغدغه تربیت بچه هامون رو داریم، روزنه امید باز می‌شه چون مسجد بازوی تربیتی ما والدین هست ❓️حالا دوست دارین جواب این دغدغه همیشگی رو از آیات قرآن بشنوین؟ ------ 💠 کانال تربیت نوجوان رویش https://eitaa.com/joinchat/2829910263C8beadcc83e