. سلام به شما مادر گل من در حیطه کودک فعالیت نمی کنم و اطلاعات زیادی ندارم واقعا ولی خب چه سنی شروع کردید؟با چه روشی دقیقا؟ و بیشتر چه زمان هایی مخالفت می کنه برای دستشویی رفتن؟ آیا ممکنه تحت تاثیر شرایط خاصی باشه یا بخواد لجبازی کنه؟ هرچند که تا حدود زیادی هم این رفتار طبیعیه و زمان می بره تا بچه ها عادت کنند. ✅️مسئله زمان رو در نظر بگیرید ✅️سعی کنید دلیل مخالفتش رو پیدا کنید آیا از چیزی می ترسه؟ نگرانه؟ ✅️با مشاور کودک مشورت کنید. .

. سلام‌ دوست گلم اول اینکه شما باید تکلیفت با خودت در مورد معیارهات روشن باشه ما یه سری معیار اصلی داریم که برامون خیلی مهمه یه سری معیار دسته دوم داریم که می شه ازش گذشت کرد ظاهرا وضعیت مالی برات خیلی مهمه همزمان چهره و ظاهر هم خیلی مهمه ولی درجه بندی کن که کدوم مهم تره در ضمن در مورد به دل نشستن یه مسئله مهمی هست تا ۳ یا ۴ جلسه جا داره که شما رفت و آمد کنی و ببینی حست به طرفت چطوره☺️ ولی اگه همون اول که دیدیش احساس خیلی بد یا چندش پیدا کردی دیگه ادامه نده❌️❌️ .

. شبمون رو با سلام به امام زمان مون به خیر می کنیم و اما و اما برای شما عزیزانی که توی این کانال هستید🌹 لطفا از همین امشب تصمیم بگیرید برای حال خوب خودتون کاری کنید ☺️ فقط یه کار کوچک به برنامه روزانه تون اضافه کنید👌 مثلا من از فردا ۱۰ دقیقه پیاده روی می کنم 🚶‍♀️ من از فردا یه هنر یاد می گیرم 👩‍🎨 من از فردا کمتر گوشی دست می گیرم🤳 با همه شما هستم که با همسر و فرزندتون مشکل دارید و فکر می کنید اونا باید تغییر کنن 😥 تغییر و حال خوب از خودت شروع می شه☺️ هوای خودت داشته باش💝 شبتون قشنگ🌹

. سلام سلام سلام امروز آخر هفته گفتم اینجوری بیام پیشتون😅😅 شما امروز چطورید؟ 😊 فکر کردید که چی می خواید به زندگی تون اضافه کنید که حال تون قشنگ تر بشه؟🤔 اینجا بفرستید ببینم زرنگ تر ها کجا نشستن🧎‍♀️‍➡️ @Rahnama_Javaher .

. پنج شنبه جمعه اومد و می خوام از یه رفیقی براتون حرف بزنم رفیقی که هم گاهی بی کلکه مثله مادر😊😅 هم گاهی رفیق ناباب و ناخلف مونه 😲 چجوری؟مگه می شه؟🤔 این رفیق همون کمال گراییه. #کمال_گرایی https://eitaa.com/Setare_mobin .

. علاقه به کمال و رشد تو وجود همه ما هست و اتفاقا لازمه مثلا من که بخوام درسو شروع کنم دوست دارم موفق باشم بهترین باشم 👩‍🏫 من اگه بخوام ازدواج کنم دوست دارم زندگیم خیلی خوب باشه 👩‍❤️‍👨 من دوست دارم بچه های خیلی خوبی تربیت کنم👨‍👩‍👧‍👧 پس مشکل چیه؟ مشکل اونجاست که فکر کنم باید بهترین باشم و اگه نشم یعنی موفق نیستم ❌️❌️ خوب نیستم❌️❌️ ارزشمند نیستم❌️❌️ #کمال_گرایی https://eitaa.com/Setare_mobin .

. یکی از ویژگی های افراد کمال گرا چیه؟ ✅️این که اهداف عجیب و بزرگ مشخص می کنن که یا نمی شه بهش رسید❌️ یا رسیدن بهشون خیلییی سخته 😣 حالا حتی اگه به اون هدف برسن هم راضی و خوشحال نمی شن☹️ می رن سراغ هدف بعدی، بعدی و بعدی و هیچ وقت احساس رضایت ندارن😥 #کمال_گرایی https://eitaa.com/Setare_mobin ‌.