. سلام از شمال زیبا و گل درخت انار😍😍 حال و احوالتون چطوره؟🥰 راستی اگه بخواید فقط یه چیزی از زندگی تون حذف کنید اون چیه؟ اینجا بنویس برامون @Rahnama_Javaher .

🌟امشب برای حاجی‌ها لایو داریم! حوالی ساعت ۱۹:۳۰ همراه باشید با گفت‌وگویی کاربردی، علمی و صمیمی با: 👤 سید روح‌الله حسینی 🍱در لایو ویژه: "تدابیر تغذیه‌ای، بهداشتی و درمانی برای زائران خانه خدا" 👈اگر خودتون عازم حج هستید یا عزیزی دارید که در این سفر الهی حضور داره، این لایو مخصوص شماست! – چی بخوریم و چی نخوریم در مکه، مدینه، عرفات و مشعر – راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، ضعف و خستگی – مراقبت‌های ویژه برای سالمندان و افراد با مزاج‌های خاص – نسخه‌های فوری طب سنتی اسلامی برای حجاج در شرایط اضطراری با نگاهی برگرفته از فقه شیعه و حکمت طبی اهل‌بیت علیهم‌السلام ⏰ منتظرتون هستیم امشب حوالی ساعت ۱۹:۳۰ 📲 در کانال رسمی طبیب‌جان #حج #مزاج_شناسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🌱 سلام به همه و به خانم های دوست داشتنی🙋‍♀️💐 خوشحال می شم از دونستن نظر و چیزی که تو فکرتونه🤌 راستی از قبل دوستامون گفته بودن راجع به حسادت حرف بزنیم یادم هستا😊 🌱

. نه ترس بده نه خشم خودتو درک کن دوست گلم🥰 https://eitaa.com/Setare_mobin .

🌱 تو اصلا احساساتت رو می شناسی دوست من؟ 🤔 می دونی ما ۴ تا هیجان اصلی داریم : خشم😡 ترس 😰 شادی ☺️ غم 😔 تو به خودت حق می دی که این احساساتو داشته باشی؟ می دونستی اگه غلبه یا سوء مزاج پیدا کنی می تونه روی احساساتت اثر بذاره؟ لطفا از امشب به خودت حق بده عصبانی بشی، ناراحت بشی و گریه کنی و ...😭 و به فکر درمان مشکلاتتم باش🤌 https://eitaa.com/Setare_mobin 🌱

سوال اومده برامون یه سوال خیلییییی مهم سوژه دعوای زن و شوهری😅 ✅️ببین دوست گلم اولا نحوه درخواست شما مهمه ✅️دوم اگه تفریح مشترک ندارید اول یه تفریح پیدا کنید ✅️وقتی تمایل همسر به ارتباط بیشتر شد کم کم یه فضا برای گفتگو باز کنید یادتون نره تفریح مشترک خیلییی مهمه 🤌 https://eitaa.com/Setare_mobin .

🌱 سلام و صبح بخیر ولی با عکس غروب دریا😅🙋‍♀️ زمان و مکان قاطی شده😅 خب خب دوستای گل اومدم یه خاطره بگم من این چند روز توی سفر می گفتم: چرا من اونقدر بهم خوش نمی گذره؟ بعد یه تمرین انجام دادم. 👇👇👇👇 .

🌱 تمرین زندگی در لحظه حالا چجوری؟ 🤔 سعی کنید به صداهایی که می شنوید توجه کنید🎼 به چیزهایی که توی محیط می بینید🏖🏕 به هر چیزی که توی محیط لمس می کنید🌷 خلاصه فقط به هرچیزی که توی اون محیطه توجه کنید🤌 https://eitaa.com/Setare_mobin 🌱

🌱 دردی که آشناست ولی درمان داره🤌 توصیه می کنم ببینید https://eitaa.com/Setare_mobin 🌱