.
سلااااااام ظهرگاهی به شما🫡
حال و احوال تون چطوره؟
کیف می کنم و خدا رو شاکرم بابت وجود شما دوستان فعال کانال💐
خدا را شکر که براتون مفید بوده😍
اما اون سوالو پرسیدم که اتفاقا درباره مدیریت خشم حرف بزنیم🤌
.
.
یه دسته بندی برای خشم داریم
✅️خشم فعال
✅️ خشم خفته و غیر فعال
خشم فعال که مشخصه، داد می کشیم، پرخاشگری می کنیم و دعوا و ... 😡
خشم خفته چیه؟
شما ظاهرا با طرفت مشکلی نداری
سرش داد نمی زنی،حرف بدی بهش
نمی زنی
اما اما اما...🤔
به صورت غیر مستقیم خشمتو سرش خالی می کنی😒
#مدیریت_خشم
https://eitaa.com/Setare_mobin
.
.
یعنی چی حالا؟ چجوری ؟
به هر روشی که بتونی جوری که به عقل جن هم نمی رسه😅
بی محلی می کنی و قهر می کنی😐
اونجایی که باید کارتو درست انجام نمی دی 🫣
درخواستی ازت داشته باشه هی عقب می اندازی 🫤
رفتارهایی انجام می دی که اون دوست نداره😖
#مدیریت_خشم
https://eitaa.com/Setare_mobin
.
🌱
سلاااااام دوستای عزیز و ارزشمندم💐🙋♀️
با روزهای محرم و با این گرما چه می کنید؟
یه سوال داریم جواب بدیم و بریم سر وقت کنترل خشم😤
👇👇👇👇👇
دخترم یا پسرم سیگار می کشه.mp3
زمان:
حجم:
5.13M
.
بهترین رفیق فرزندت باش
https://eitaa.com/Setare_mobin
.
.
سلاااااام دوستان عزیزم
عزاداری هاتون قبول باشه ان شاءالله🖤
می خوام امروز به درس هایی اشاره کنم که به عنوان یه مشاور خانواده از عاشورا می گیرم.
ارزش های آدم ها مسیر زندگی رو بهشون نشون می ده 👌
توی سختی ها و بحران ها اون چراغ راهنما که باعث امیدواری و ادامه می شه ارزش های آدم هاست.🔦
ارزش ها چی هستند؟
مثلا: ایثار، کمک به دیگران، علم، صداقت، احترام و ...
شما بگید چه درسی از عاشورا می گیرید؟
@Rahnama_Javaher
.