🌱
سلااااااام به همه ستاره مبینی های عزیز🙋♀️💐
اوضاع احوال چطوره؟
من که یه فکر اساسی برای کانال و شما به سرم زده
اینکه هرروزی درباره یه موضوع صحبت کنیم
یه روز رشد فردی و کمال گرایی☺️
یه روز مزاج شناسی🥶
یه روز خانواده 👨👩👧👧
یه روز سوالات شما ❓️❓️
یه روز کنترل استرس 🙂↕️
و ...
اگر موافق هستید پی ادمین گل بارون کنید😅🌷🌷🌷🌷🌷
@Rahnama_Javaher
.
🌱
و اما و اما
لینک ناشناس برای شما دوستای گلی که می خواید محرمانههههه و امنیتی سوال بپرسید☺️
https://harfeto.timefriend.net/17484975304698
سوالات شما همه خونده می شه و در حد علم خودم پاسخ می دم تو کانال💐
.
.
سلام وقتتون به خیر و نیکی☺️
من که ادمین این کانالم شریفی هستم فارغ التحصیل مشاوره خانواده از دانشگاه اصفهان ☺️👩🎓
حیطه کاری من خانواده و پیش از ازدواج و حل تعارضات زوجی هست 👨👩👧👧👩❤️👨
ولی همیشه به طب سنتی علاقه داشتم و مطالعه کردم و کلاس شرکت کردم
اما استاد حسینی که موسس کانال طبیب جان هستند طبیب متخصص در زمینه طب سنتی هستند
کانالشون هم عاااااااااالی و اینه
👇👇👇
https://eitaa.com/Javaher_alhayat
.
سلام شبتون پر برکت🌷
برای آرامش اعصاب و خواب راحت خیلی دمنوش ها وجود داره ولی توصیه می کنم اول طبع و مزاجتون رو بشناسید و طبق اون داروی گیاهی مصرف کنید👌
و اینکه همون کانالی که پیام بالا معرفی کردم حتما دنبال کنید کانال طبیب جان👌
دوستان سوالات طبی رو هم برای ادمین کانال طبیب جان بفرستید یا مشاوره بگیرید
لیست مشاوران سنجاق شده🤌
.
2.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
سلام صبحتون قشنگ و خوشمزه 😍
.
2.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
سلام سلااااااام صبحتون بخیر🌷🙋♀️
حال و اوضاع آخر هفته چطوره ؟
امروز می خوایم راجع به مسئله خیلییییی مهم حرف بزنیم👌
اکثرا باهاش درگیر هستیم و خلاصه داد ما رو درآورده😤
.
.
#کمال_گرایی
کمال گرایی یعنی چی؟
یعنی یا به اینجا می رسم یا اگه نرسم دیگه فایده نداره😥
یا من انقدر موفق می شم یا ارزشی ندارم😔
یا من همه عادت های بدم می ذارم کنار یا آدم بدی هستم😐
کمال گرایی یعنی نگاه صفر و صدی🤌
#کمال_گرایی
https://eitaa.com/Setare_mobin
.
.
نشونه های افراد کمال گرا چیه؟
#کمال_گرایی
صفر و صدی به همه چیز نگاه می کنند0️⃣ یا💯
یعنی من باید همه چیز رو به دست میارم اگرنه هیچ فایده ای نداره ❌️
از خودشون و از آدم های اطرافشون خیلیییی توقع دارند 😖
به خاطر اینکه می خوان کار به بهترین شکل انجام بشه معمولا دچار اهمال کاری می شن 😩
محتاط هستند و به راحتی سراغ کار و چالش جدید نمی رن چون فکر می کنند از اول باید بهترین باشند😎
https://eitaa.com/Setare_mobin
.