🌱 سلااااام به همه 💐 اول هفته تون به خیر🫡 دیدید آدم هایی که نمی تونن احساسات شونو نشون بدن چه مثبت چه منفی؟ ما می گیم این آدم ها بازداری هیجانی دارن یعنی انگار یه چیزی جلوشونو می گیره که هیجان نشون بدن🤔 مثلا چهره شون همیشه خنثی ست چه تو شادی چه تو ناراحتی دقیقا اینجوری😐 برای همین توی روابط خصوصا روابط نزدیک و همسرانه دچار مشکل می شن🤦‍♀️ #مدیریت_احساسات https://eitaa.com/Setare_mobin .

🌱 راستی یه سوال خوب داشتیما یه دفعه یادم اومد جواب بدیم😅 شما هنر و توانایی بزرگی دارید آفرین خیلی خوبه بله بیان احساسات اگه با احترام و اصول باشه خیلی خوبه👏👏 شما کمتر ممکنه دچار نشخوار فکری یا اضطراب و افسردگی بشید☺️ .

. اگر آدمی هستی که به هزاران دلیل برات سخته نشون بدی چه احساسی داری 🥲 سعی کن از ساده ترین احساس شروع کنی و از آدمی که برای تو خیلی امنه💝 اگه حتی اهل دست و روبوسی با دوست و آشنا نیستی از دست دادن شروع کن🤝 #مدیریت_احساسات https://eitaa.com/Setare_mobin .

. سلام دوست گلم از اونجایی که واقعا خسته هستم به جای صوت می نویسم منظورت از دخالت چیه؟ کاش دو تا مثال زده بودی خودتون و همسرتون از زندگی و تصمیمات تون زیاد حرف می زنید؟ وقتی دخالت می کنند شما چه رفتاری می کنید؟ نکته دردناک🥲 ما خانواده همسر رو نمی تونیم عوض کنیم ولی می تونیم حد و مرز بذاریم تا رفتارهاشون تکرار نشه👌 ان شاءالله فردا بیشتر توضیح می دم شب همگی بخیر💐

ابراز نکردن احساسات ⬅️ فروپاشی... 😔 #کلبه #کلیپ_کوتاه

. اگه شما هم مشکل دخالت اطرافیان داری حتما گوش بده👌 https://eitaa.com/Setare_mobin .

. دلایل اینکه یه نفر نمی تونه از احساساتش حرف بزنه چیه؟ از بچگی هروقت اومده بگه ناراحتم گفتن برا چی ناراحتی؟چی کم داری؟ 😒 هروقت اومده از احساسش حرف بزنه سرکوبش کردن 🫤 هروقت از احساسش حرف زده همدلی ندیده و احساس کرده مهم نیست😥 پس لطفا لطفا فرزندتون سرکوب نکنید ازش بخواید از احساسش و دلیلش حرف بزنه👌 https://eitaa.com/Setare_mobin .

🌱 لینک ناشناس برای شما که راحت و به صورت کاملا ناشناسسسس سوالاتونو بپرسید🤗 https://harfeto.timefriend.net/17484975304698 .

. حتما گوش بده و انجام بده👌 https://eitaa.com/Setare_mobin .

🌱 خواهر و دوست گلم اگه خودت آدمی هستی که برات سخته شاد باشی، احساساتتو نشون بدی🫤 یا همسرت آدمیه که به قول دوستمون خشک و خونسرده 😐 حتما طبع و مزاج و غلبه مزاجی ت رو پیش مشاور متخصص و متعهد چک کن👌 اگه بخوای حالت خوب بشه،مشاورهای این کانال می تونن خیلی تخصصی کمکت کنن 🌷 https://eitaa.com/Setare_mobin .