. 1⃣تشخيص مزاج هر فرد آب (بلغم-زمستان) باد (دم- بهار) آتش (صفرا-تابستان) خاک (سودا- پائيز) بايد دانست كه اين چهار ماده تشكيل دهنده جهان (ديدگاه طب قديم) به ترتيب هركدوم سنگين تر هستند پايين و هر كدام سبک تر هستن بالا تر قرار ميگيرند! آتش يا خورشيد سبکترين اين مواد هست كه به سمت بالا حركت ميكند بعد از آتش باد هم سبك نسبي و بعد آب و در مرحله آخر خاک قرار ميگيرد كه سنگين مطلق ميباشد!! واسه همين از ديدگاه طب قديم: سر و گردن صفرا🔥 گردن تا ناف دم🌹 ناف تا رون بلغم ❄️ زانو به پايين سوداس 🍂 اين يعني سرردردهاي جلوي پيشاني از آتش يا همون صفراس و يا در زردي كودكان صفرا در گوش نفوذ ميكند واسه همين قديما بچه رو گوش مالي ميدادن و آروم ميشد و همچنين حجامت پشت گوش رو به نوزادان جهت درمان زردي انجام ميدادن.. بيماريهاي مثل واريس كه در پاها نفوذ ميكند از جوهره خاک يا همون سوداس! به طور كلي بايد بگم همانطور كه چهار تا فصل داريم چهار تا مزاج هم داريم اين يعني غذاي كه خورده ميشه نهايتا تو كبد تبديل به چهار تا خلط ميشه ✅خلط اول كه سنگين تيره غليظ و سرد و خشك كه بعضا خوراك بافت هاي سفت و سخت مثل استخوان ها و شريان ها و رگ ها و..ميشه بهش ميگن سودا به معناي سياه! ✅خلط بعدي شبيه سفيده خام تخم مرغه سرد وتره خوراك بافت هاي نرم مثل مغز و مفاصل و..ميشه بهش بلغم ميگن ✅خلط بعدي شبيه باد و بهاره گرم و تره خوراك بافت هاي دموي مثل كبد و..ميشه بهش ميگن خون يا همون دم كه در عروق دمي در حال جريانه ✅خلط بعدي كه شبيه زرده تخم مرغه و گرم وخشكه و تو كيسه زهره يا كيسه صفرا شكل ميگيره بهش صفرا ميگن ✳️بايد دانست اين چهارتا خلط اگه به طور نسبي تو بدن انسان متعادل باشند هركدام بافتي رو تغذيه ميكنند و بدن متعادله ولي اگه يكيشون غالب بشه بدن دچار عوارض زيادت اون خلط ميشه حال شاخصه هاي كلي برا شناسايي اينكه در كبد شما بيشتر كدوم خلط يا اخلاط ساخته ميشود وجود دارد ✳️به طور كلي افراد به صورت جبلي(ژنتيكي) به سه طبع گرم و سرد يا متعادل به دنيا ميان ! اگه گرم به دنيا بياي مزاجت بعضا يا به سمت صفرا ميره يا دم و اگر سرد به دنيا بياي مزاجت يا سودا ميشه يا بلغم و در اعتدال هم احتمال هر چهار مزاج هست

فعلا تا همینجا باشه.... تا فردا🙋🏻

. نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🤦🏻‍♀️ علت : سودای روان زیاد شده 🔸سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 🔸شام زود بخورند. 🔸از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 🔸اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو بخورند. 🔸ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

🚿صبح دوش بگیریم یا شب؟ صبح دوش بگیرید اگر: پوست چربی دارید. پرکار و خلاق هستید. سخت از خواب بیدار می شوید. شب دوش بگیرید اگر: بی خوابی دارید. پوست خشکی دارید. با اشیا کثیف سر و کار دارید. طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

. زردی پوست و یا چشم علائم چه بیماری می تواند باشد؟ 🔸برای اکثر افراد مبتلا به سرطان پانکراس، زردی یکی از اولین علائم است. زردی به زرد شدن پوست و یا سفیدی چشم اشاره دارد. زمانی رخ می دهد که نوعی صفرا، ماده ای ساخته شده در کبد که به تجزیه چربی ها کمک می کند، ایجاد می شود. 🔸صفرا به طور معمول از کبد به کیسه صفرا می رود و از طریق روده و مدفوع خارج می شود. اما از آنجایی که لوزالمعده در نزدیکی آن قرار دارد، یک توده لوزالمعده ممکن است جریان صفرا را مسدود کند و منجر به زردی شود. همچنین می تواند باعث خارش پوست و قهوه ای تیره شدن ادرار شود. طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

شکنندگی ناخن ها در میان افراد مبتلا به کم خونی یا بیماری تیروئید و همینطور کسانی که رژیم غذایی متعادل و سالمی ندارند، مشکل شایعی است. طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

کواشیورکور (به انگلیسی: Kwashiorkor ) یک نوع وخیم سوءتغذیهٔ حاصل از کمبود پروتئین است که در اطفال دیده می‌شود. این عکس کودکی با علایم کواشیورکور را نشان می‌دهد. زخم پوست، ورم و کم‌پشتی و قرمزی موها از جمله این علایم هستند. طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

🌕تعدیل مزاج علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است راه دستیابی به مزاج متعادل: رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: 🌘 اصلاح نان (نان کامل سبوس‌دار) 🌘 اصلاح روغن و استفاده از روغن طبیعی 🌘 اصلاح نمک و استفاده از نمک طبیعی 🌘 آب را قبل از مصرف بجوشانید 🌘 حجامت عام حداقل سالی ۴مرتبه 🌘 مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب 🌘 مداومت بر نمک قبل و بعد غذا 🌘 مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا 🌘 مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون 🌘 جویدن کندر 🌘 خوردن سیب رسیده 🌘 خوردن کاسنی 🌘 سویق گندم و جو بصورت خشک 🌘 مسواک با چوب اراک 🌘 مداومت بر استعمال نوره اسلامی طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

👌فایده گرم مزاج بودن ... قَالَ رَسُولَ اللّه ‏ﷺ: بَشِّرُوا الْمَحْرُورِينَ بِطُولِ الْعُمُرِ. 🔸رسول الله صلوات ﷺ می فرمایند: به کسانی که مزاجشان گرم است ، طول عمر را بشارت دهید. |بحارالأنوار،ج۵۹،ص۲۹۰ طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

طب و روانشناسی (۱) ✅نقش مزاج پایه در اخلاق و روحیات ✅چگونه مزاج پایه را تشخیص دهیم استاد نظری زاده🎙 طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

طب و روانشناسی (۲) ✅نقش مزاج پایه در اخلاق و روحیات ✅تأثیر مزاج پایه در استعدادها، نیازها و توانایی ها ✅ارتباط مزاج پایه با روابط عمومی افراد استاد نظری زاده🎙 طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2

طب و روانشناسی(۳) ✅نقش اخلاط در اخلاق و روحیات ✅ویژگی های اخلاقی که در اثر صفرا در انسان ایجاد می شود استاد نظری زاده🎙 طبیب شو ۲ (نسخه های طبی)👇🏻 https://eitaa.com/Tabib_sho2