🔴فواید ریحان ✔️سبزی ریحان منبع بسیار خوب برای ویتامین کا و منبع خوبی برای آهن، کلسیم، ویتامین آ، فیبر غذایی، منگنز، پتاسیم و ویتامین ث است. ✔️فلاونوئیدها، روغنهای فرار و اسید چرب امگا 3 از دیگر مواد موثر موجود در ریحان است. ✔️ریحان می تواند از سلامت قلب شما محافظت کند،همچنین خاصیت ضد باکتری، ضد عفونی کننده، ضد التهاب و درد، ضد اسپاسم، خاصیت ضد اسیدی، ضد نفخ و ضد قند دارد. ✔️هضم کننده، اشتها آور، شیر افزا و مقوی هم است. #طب_ایرانی_اسلامی 🆔️@aayanmanesh

رفقا چطورید؟خوبید؟بلو بانک خیلی بانک خوب با خدمات بالایی هست،من چند ماه حساب باز کردم،کلی وام بدون ضامن داره،واقعا راضی هستم. تو ۵دقیقه میتونید افتتاح حساب کنید و کارت هم میاد دم خونتون. تو قسمت معرف این کد منو بزنید حتما:بزنید روش کپی میشه😇:

OF5EOY

بعد برید تو این سایت اپلیکیشن رو دانلود کنید و اسم بنویسید👇 https://blubank.com/#footer

حتما حتما تو قسمت کد معرف کد منو بزنید،کارت رنگ مشکی بهم میدن😉🫠بزنید روش کپی میشه👇👇👇

OF5EOY

🔴یک دمنوش پاییزی ✔️دمنوش زنجبیل به دلیل اینکه حاوی میزان زیادی مواد مغذی است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر نفوذ میکروب و ویروس‌های فصل پاییز می‌شود. ✔️ برای از بین بردن انقباضات دردناک و گرفتگی عضلات و همچنین برای درمان سرماخوردگی نیز میتوان از این دمنوش استفاده کرد. #طب_ایرانی_اسلامی 🆔️@aayanmanesh

اگر در مورد افسردگی و بی حالی و کسلی سوالی دارید بپرسید که در کلاس امشب مطرح کنم و بهش بپردازم.👇👇آیدی شخصی من: @jalal_rad

خب تو بحث بی حالی و افسردگی اول از همه باید بدونید که توی طب سنتی فقط روح رو مهم نمیدونند،اعتقاد دارند خیلی از بی حالی ها و کسلی ها و افسردگی ها نشأت گرفته از جسم هست،از نظر ادیان توحیدی و الهی هم خیلی از این افسردگی ها منشأ رفتاری و عملی داره. ✔️پس یا بخاطر مشکلات روحی ✔️یا بخاطر مشکلات جسمی ✔️یا بخاطر مشکلات معنوی، ماها بی حال و کسل و افسرده میشیم. تا اینجا حله!؟🫠 ۱ 🆔️@aayanmanesh

دیگه نمیخوام خیلی تخصصی دونه دونه توضیح بدم و حوصلتون رو سر ببرم،سریع میرم سر اصل مطلب و راهکار دادن... ✔️اول از همه شاید زیاد تو چشم هستید و چشمتون زدن...پس توصیه میکنم ۴قل زیاد بخونید.و حتما از حرز امام جواد استفاده بکنید. 📍بخدا صدها نفر رو دیدم که افسردگی و بی حالیشون بعد از بستن حرز امام جواد معتبر از بین رفته،حرزهای دور حرم ها و ارزون قیمت ها و بدون نمازها معتبر نیست🙏 ۲ 🆔️@aayanmanesh

✔️دوم،کلی روایت داریم که گناه و معصیت و حرف خداروگوش ندادن،باعث افسردگی و بی حالی میشه،باعث بی حوصلگی میشه. اصلا امیرالمومنین فرمود:درد شما گناه هست و دوای شما استغفار و توبه. پس زیاد استغفار کنیم. ۳ 🆔️@aayanmanesh

روایت داریم از پیامبر که به امیرالمومنین فرمود: هروقت افسرده و بی حال شدی و غم و اندوه بر تو زیاد شد،بگو یکی از خانواده ات در گوش هایت اذان بگوید که از این غم های دنیایی نجات پیدا می کنی! ۴ 🆔️@aayanmanesh

خانم ها و آقایون عزیزم،پیامبر فرمود هر وقت افسردگی پیدا کردید انگور زیاد بخورید. ۵ 🆔️@aayanmanesh

در روایت داریم تعجب میکنم از کسی که افسرده شده،غم و اندوه و کسلی بر اون وارد شده،ولی زیاد ذکر یونسیه نمیگه! 📍من هم خودم و هم صدها مریضم رو دیدم که یک هفته هر روز روزی ۱۰۰ بار ذکر یونسیه گفتن و این غم و اندوه های الکی دنیا که باعث افسردگی شده بود رو از بین بردن و نشاط پیدا کردند. ۶ 🆔️@aayanmanesh

✔️اگه خیلی به مشکلات فکر کنیم حالمون بد میشه،افسرده و بی حال میشیم،سعی کنیم نذاریم فکرمون الکی سمت فکرهای منفی و مشکلات و بدی ها بره. اگر تایم بیکاریمون زیاده و الکی میشینیم فکر میکنیم،سعی کنیم خودمون رو با مطالعه،دیدن فیلم،ورزش و... مشغول کنیم. میدونم سخته ولی شدنیه،از روزی ۱۰ دقیقه شروع کن تا.... ۷ 🆔️@aayanmanesh