عادت‌هایی که باعث ایجاد بواسیر میشه 🔸همه می‌دونن که فعال بودن، تا حد زیادی به حفظ وزن سالم کمک می‌کنه، اما اینو میدونستید که ورزش، می‌تونه شانس شما در ابتلا به هموروئید رو کم کنه؟ #سلامتی @TebyanOnline @alfavayedolkoronaieh🌱

✅ امروز، روز اول ماه ربیع الاول است. طریقه نماز اول هر ماه قمری👆 ✅ این نماز تضمین سلامتی از جانب خدا در این ماه است. ⏱زمان خواندن این نماز امروز از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب می باشد. @fetneakbar @alfavayedolkoronaieh🌱

خوبه، ولی مراقب باش غرق نشی 🌊 #حواست_هست؟! #پای_حرف_ولی❤️ @yadegaranir @alfavayedolkoronaieh🌱

خدایا! مارا سبب شکسته شدن قلب عزیزان مان نخواه! #مناجات @del3da @book_cafe_umz @alfavayedolkoronaieh🌱

🔴 #کرونا فوت ۲۵۲ بیمار و شناسایی ۳۸۹۰ بیمار جدید در شبانه روز گذشته در کشور لاری سخنگوی وزارت بهداشت: 🔸استانهای تهران، اصفهان، قم، آذربایجان شرقی، خراسان جنوبی، سمنان، قزوین، لرستان، اردبیل، خوزستان، کرمانشاه، کهگیلویه و بویراحمد، گیلان، بوشهر، زنجان، ایلام، خراسان رضوی، مازندران، چهارمحال و بختیاری، البرز، آذربایجان غربی، مرکزی، کرمان، خراسان شمالی، همدان، یزد و کردستان در وضعیت قرمز قرار دارند. 🔸استانهای هرمزگان، فارس و گلستان نیز در وضعیت هشدار قرار دارند. #آمار_روزانه @hvasl_ir @alfavayedolkoronaieh🌱

•• یادمه به نقل از عارفی خوندم که بعد از حال خوش معنوی حملات نفس و شیطان چندبرابر میشه و مومن باید بیشتر برای حفظ ایمان و حال خوبش تلاش کنه. حالا با اتمام دو ماه محرم و صفر که عزاداری و اشک بر مصائب اباعبدالله و ائمه اطهار علیهم السلام، ان‌شاءالله بار گناهان رو کمی سبک کرده و حال خوشی دست داده، احتمالا شاهد نوعی اُفت معنوی خواهیم بود. به همین خاطر شایسته دیدم به شماهم پیشنهاد کنم که حتما از این دو ماه یادگاری و توشه خودتون رو بردارید و سعی بر حفظش داشته باشید. این یادگاری کاملا شخصیه و میتونه به تناسب حال و رفتار شما در این دوماه انتخاب بشه، اعم احتیاط در گوش دادن به موسیقی یا گاهی با حال خوش روضه شنیدن و اشک ریختن، مراقبه، خوندن زیارت عاشورا، انس با قران به صورت مستمر هرچند کم، حفظ نگاه، حفظ زبان، حسن خلق و .... اینکه ما خودمون رو پایبند به یکی از این امور کنیم -به عنوان رزقی که از محرم امسال نصیب ما شده- کمک میکنه روند دنیازدگی کندتر بشه و حواسمون باشه ما همون گریه کن و مشکی پوش اباعبدالله ایم... • خلاصه حیفه به این زودیا این حال خوش از بین بره؛ معلوم نیس به محرم بعد برسیم... #واگویه @alfavayedolkoronaieh🌱

📖 راز عطش ساقی ✏️ اثری از سیدعلی‌اصغر علوی ✅ واجب برای: هرکس که در زندگی انتخابی در پیش دارد! ■ شرح: حالا که با کتاب دعوا سر اولویت است به قلم عاشورایی این استاد کربلایی آشنا شدید، شما را دعوت به خواندن کتاب شریف راز عطش ساقی می‌کنم که به‌نوعی قرائتی دیگر از همین مفهومِ مهم اولویت‌سنجی و اولویت‌شناسی در انتخاب‌هاست. با ساقی حرم ساعت‌ها انس بگیرید، بگریید و اوج بگیرید. ● بخشی از متن کتاب: اگر زندگی رنگ ولایت گرفت، آن‌وقت امام در همه‌ی سکناتت تقدّم دارد. [آنگاه] انسان در همه اوقات زندگی‌اش متوجه این سوال است که «آیا امام می‌پسندد؟» و این دریافت چقدر می‌تواند انسان‌ساز باشد. کسی که اینطور تربیت شود، رفتارهایش معتدل خواهد شد... و حضرت ابوالفضائل پرچم‌دار این فضائل است. #کاما | توقف برای حرکت @ehsanSaadi | بساط فقیر

به اندازه ای که طاقت عذاب داری گناه کن @alfavayedolkoronaieh🌱

🔰 یکی از توصیه هایی که از بزرگان به ما رسیده و میرزاجوادآقا ملکی تبریزی هم آن را توصیه کرده است ، خواندن هرشب نماز لیله الدفن ( شب اول قبر) است به نیت چه کسی؟ به نیت همه شیعیانی که در آن روز از دنیا رفتند ، مخصوصا کسانی که کسی ندارند برای آنها این نماز را بخواند 💠 حتما هم شنیده اید که اثر بیشتر این نماز ، برای خواننده این نماز است یعنی برای من و شما ✳️ خدا می داند همین نماز به ظاهر ساده ، چقدر گرفتاری ها در آن شب از برخی اموات ، رفع می کند و قطعا کسیکه به داد شیعیان برسد، مورد توجه و دعای خیر ائمه (ع) است 👈 خوب است هر شب این نماز را بخوانیم و اگر حال نداریم، نشسته بخوانیم و اگر باز هم حال نداریم ، مقداری صدقه بدهیم یا یک فاتحه بخوانیم و به روح همه شیعیانی که شب اول قبرشان هست ، هدیه کنیم دیگر یک فاتحه خواندن که سختی ندارد! می توانیم روی موبایل خودمان ، تنظیم کنیم که هر شب در ساعت مشخص ، زنگ هشدار بزند تا حواسمان به این نکته باشد 👈 قطعا هستند افرادی که وارثان آنها در شب اول قبر ، بیشتر به فکر خودشان هستند تا آن میت بیچاره @ma_va_o @alfavayedolkoronaieh🌱

استاد فاطمی نیا : نقل شده است روزی "معروف کرخی" نشسته بو‌د . عدّه‌ای از جوانان در دجله سوار بر قایق بودند و ساز و آواز سر می‌دادند. چند نفر از مقدّسین آمدند به معروف کرخی گفتند: آقا آن‌ها را نفرین کن، چه جوان‌های بدی هستند! معروف دست‌های خود را بلند کرد و فرمود: خدایا به عزّت خودت قسم می‌دهم کسانی را که در این دنیا این‌قدر خوشحال کردی، در آخرت هم همین‌طور آن‌ها را خوشحال کن! آنها به معروف اعتراض کردند : ای معروف! تو یک عارف هستی! چرا چنین می‌گویی؟ چرا یک عدّه که مشغول گناه هستند را نفرین نکردی و برای آن‌ها دعا کردی؟ معروف کرخی پاسخ داد: وای بر شما که نادان هستید ، من آن‌ها را دعا کردم، اگر قرار شود در آخرت خوشحال شوند، باید در این‌جا توبه کنند . این دعا یعنی خدا به آن‌ها توبه عنایت کند. . حالا ببينيد، منِ رو سیاه که معروف نیستم، خاک پای او هم نمی‌شوم ، از کنار عروسی‌ها که عبور می‌کنم می‌بینیم بی‌بند و باری زیاد است. می‌گویم خدا آن‌ها را مبارک گرداند . می‌گویند آقا شما چرا؟! می‌گویم پس چه بگویم ؟ برکت مصادیق مختلف دارد . یعنی خدا آن‌ها را متحوّل کند، به آن‌ها آگاهی بدهد تا توبه کنند . آدم برادر و خواهر خود را نفرین می‌کند؟! بگو خدا آن‌ها را خیر دهد، خدا متنبّه کند. گاهی مواقع آن‌ها متحوّل می‌شوند. @fateminia @alfavayedolkoronaieh🌱

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ خواب بودم، خواب دیدم مرده ام/ بی نهایت خسته و افسرده ام/ تا میان گور رفتم دل گرفت/ قبر کن سنگ لحد را گل گرفت/ روی من خروارها از خاک بود/ وای، قبر من چه وحشتناک بود! بالش زیر سرم از سنگ بود/ غرق ظلمت، سوت و کور تنگ بود/ هر که آمد پیش، حرفی راند و رفت/ سوره ی حمدی برایم خواند و رفت/ خسته بودم هیچ کس یارم نشد/ زان میان یک تن خریدارم نشد/ نه رفیقی، نه شفیقی، نه کسی/ ترس بود و وحشت و دلواپسی/ ناله می کردم ولیکن بی جواب/ تشنه بودم، در پی یک جرعه آب/ آمدند از راه نزدم دو ملک/ تیره شد در پیش چشمانم فلک/ یک ملک گفتا: بگو دین تو چیست؟ دیگری فریاد زد: رب تو کیست؟ گر چه پرسش ها به ظاهر ساده بود/ لرزه بر اندام من افتاده بود/ هر چه کردم سعی تا گویم جواب/ سدّ نطقم شد هراس و اضطراب/ از سکوتم آن دو گشته خشمگین/ رفت بالا گرزهای آتشین/ قبر من پر گشته بود از نار و دود/ بار دیگر با غضب پرسش نمود: ای گنه کار سیه دل، بسته پر/ نام اربابان خود یک یک ببر/ گوئیا لب ها به هم چسبیده بود/ گوش گویا نامشان نشنیده بود/ نامهای خوبشان از یاد رفت/ وای، سعی و زحمتم بر باد رفت/ چهره ام از شرم میشد سرخ و زرد/ بار دیگر بر سرم فریاد کرد: در میان عمر خود کن جستجو/ کارهای نیک و زشتت را بگو/ هر چه می کردم به اعمالم نگاه/ کوله بارم بود مملو از گناه/ کارهای زشت من بسیار بود/ بر زبان آوردنش دشوار بود/ چاره ای جز لب فرو بستن نبود/ گرز آتش بر سرم آمد فرود/ عمق جانم از حرارت آب شد/ روحم از فرط الم بی تاب شد/ چون ملائک نا امید از من شدند/ حرف آخر را چنین با من زدند: عمر خود را ای جوان کردی تباه/ نامه اعمال تو باشد سیاه/ ما که ماموران حق داوریم/ پس تو را سوی جهنم می بریم/ دیگر آنجا عذر خواهی دیر بود/ دست و پایم بسته در زنجیر بود/ نا امید از هرکجا و دل فکار/ می کشیدندم به خِفّت سوی نار/ ناگهان الطاف حق آغاز شد/ از جنان درهای رحمت باز شد/ مردی آمد از تبار آسمان/ دیگران چون نجم و او چون کهکشان/ صورتش خورشید بود و غرق نور/ جام چشمانش پر از خمر طهور/ چشمهایش زندگانی می سرود/ درد را از قلب انسان می زدود/ بر سر خود شال سبزی بسته بود/ بر دلم مهرش عجب بنشسته بود/ کِی به زیبائی او گل می رسید/ پیش او یوسف خجالت می کشید/ دو ملک سر را به زیر انداختند/ بال خود را فرش راهش ساختند/ غرق حیرت داشتند این زمزمه/ آمده اینجا حسین فاطمه؟! صاحب روز قیامت آمده/ گوئیا بهر شفاعت آمده/ سوی من آمد مرا شرمنده کرد/ مهربانانه به رویم خنده کرد/ گشتم از خود بی خود از بوی حسین (ع)/ من کجا و دیدن روی حسین (ع)/ گفت: آزادش کنید این بنده را/ خانه آبادش کنید این بنده را/ اینکه این جا این چنین تنها شده/ کام او با تربت من وا شده/ مادرش او را به عشقم زاده است/ گریه کرده بعد شیرش داده است/ خویش را در سوز عشقم آب کرد/ عکس من را بر دل خود قاب کرد/ بارها بر من محبت کرده است/ سینه اش را وقف هیئت کرده است/ سینه چاک آل زهرا بوده است/ چای ریز مجلس ما بوده است/ اسم من راز و نیازش بوده است/ تربتم مهر نمازش بوده است/ پرچم من را به دوشش می کشید/ پا برهنه در عزایم می دوید/ بهر عباسم به تن کرده کفن/ روز تاسوعا شده سقای من/ اقتدا بر خواهرم زینب نمود/ گاه میشد صورتش بهرم کبود/ تا به دنیا بود از من دم زده/ او غذای روضه ام را هم زده/ قلب او از حب ما لبریز بود/ پیش چشمش غیر ما ناچیز بود/ با ادب در مجلس ما می نشست/ قلب او با روضه ی من می شکست/ حرمت ما را به دنیا پاس داشت/ ارتباطی تنگ با عباس داشت/ اشک او با نام من می شد روان/ گریه در روضه نمی دادش امان/ بارها لعن امیه کرده است/ خویش را نذر رقیه کرده است/ گریه کرده چون برای اکبرم/ با خود او را نزد زهرا (س) می برم/ هرچه باشد او برایم بنده است/ او بسوزد، صاحبش شرمنده است/ در مرامم نیست او تنها شود/ باعث خوشحالی اعدا شود/ گرچه در ظاهر گنه کار است و بد/ قلب او بوی محبت میدهد/ سختی جان کندن و هول جواب/ بس بود بهرش به عنوان عقاب/ در قیامت عطر و بویش می دهم/ پیش مردم آبرویش می دهم/ آری آری، هرکه پا بست من است/ نامه ی اعمال او دست من است @alfavayedolkoronaieh🌱