هدایت شده از علی تقی زاده | آرامشِ معنوی
.
تا حالا براتون تعریف کردم که:😊
🔴 قصه کلاس روانشناسی آرامش چیه
🟢 تو بخش اولش چه معجزههایی رخ میده
🟣 و بخش دوم کلاس چیه..
اما این فقط شروع ماجراست...
بیاین براتون بگم تو بخش بعدی این کلاس چه خبره! 👇
.
🔥بخش سوم کلاس👇
جایی برای حالِ خوب و رسیدن به خواستهها
(آموزشی، کاربردی، حالخوبکن!)
قراره تو این بخش یه اتفاق قشنگ بیفته...
بفهمیم چطور حال دلمون خوب شه
چطور آرزوهای کوچیک و بزرگمون رو به دست بیاریم،
و چجوری کاری کنیم که زندگیمون از روزمرّگی دربیاد...
ما با هم قراره بریم سراغ ۱۰ تا گامِ کلیدی برای رسیدن به هدفهامون.
ساده، عمیق، کاربردی، و کاملاً قابل اجرا...
نگاهی بنداز به سؤالهایی که قراره تو این بخش جواب بگیری:
---
1️⃣ چی بنویسم تا برسم؟
آیا نوشتن خواستهها اثر داره؟ دقیقاً کدوما رو باید نوشت که معجزه کنه؟
2️⃣ همهچی جلو رامه! پس چی؟
چطور موانع ذهنی و بیرونی رو از سر راهم بردارم؟
3️⃣ من باید کی بشم؟
چه ویژگیهایی توی من باید رشد کنه تا به خواستههام برسم؟
4️⃣ الگو چی باشه؟
برای خودم و خانوادم چه کسی رو الگو قرار بدم که رشدمون واقعی باشه؟
5️⃣ نصفهکاره جا نزنم؟
چطور تلاش کنم که خسته نشم و بیخیال نشم وسط راه؟
6️⃣ چرا نگرانی سمّه؟
نگرانی برای رسیدن به خواستهها، چه بلایی سرمون میاره؟
7️⃣ قانون جذب؛ جادو یا واقعیت؟
تلقین به نفس چیه و چطوری ازش درست استفاده کنیم؟
8️⃣ وابستهم یا وصل؟
وابستگیهای مخفی چطور جلوی رسیدن به هدفهام رو میگیرن؟
9️⃣ وقتی نشد... بعدش چی؟
نرسیدم... حالا باید چکار کنم؟ آیا نقشهی جایگزین دارم؟
🔟 تکیهگاه محکم، اما معنوی؟
چطور پشتوانهای بسازم که از جنس دل باشه و همیشه همراهم بمونه؟
.
اگه تو این کلاس همراه من باشید و این نکات طلایی رو یاد بگیرید...
واقعاً میتونه حالتون بد بمونه؟! 😎
فقط ۴ روز دیگه مونده تا شروع ثبتنام
⏳ فرصت خیلی زود میگذره...
اگه سوالی درباره کلاس دارید
حتماً از مسئول ثبتنام بپرسید
اینجاست براتون 👇👇
🆔 @Taghizadeh6
.
.
🔴 در ۳۴مین قسمت لایو
✅ تا دقایقی دیگه، منتظرتونم
⏰ راس ساعت ۱۰:۳۰ صبح
⚠️ توجه
لایو فقط از صفحه ایتا برگزار میشود👇
https://eitaa.com/alitaghizadeh_ir
.
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴۴۰ لایو ویژه برای حال خوب🌙
✨چهل چشمه حالِ خوب 🌱
📚از کلام گهربار اهل بیت
و نسخه های بروز روانشناسی
🌻 موضوع این جلسه
زندگی در لحظه است
💠 هر روز #پخش_آنلاین
⏰ راس ساعت ۱۰:۳۰
#علی_تقی_زاده
┄┅═✧═┅┄
روی لینک بزنید و عضو شوید 👇
💠 https://eitaa.com/alitaghizadeh_ir
Eitaa-Live-1747899567694_۲۰۲۵_۰۵_۲۲_۱۳_۱۲_۳۳_۸۳۵.mp3
زمان:
حجم:
17.99M
🎙️فایل صوتی ۳۴مین لایو
«چهل چشمهی حال خوب»
موضوع این جلسه:
🪴زندگی در لحظه اکنون
✅ اثر حال خوب زندگی در لحظه
✅ کجا خوبه بیاد گذشته و آینده باشیم
✅۷ راهکار تمرکز فکر در لحظه
┄┅═✧═┅┄
کانال علی تقی زاده
روی لینک بزنید و عضو شوید 👇
💠 https://eitaa.com/alitaghizadeh_ir
علی تقی زاده | آرامشِ معنوی
🎙️فایل صوتی ۳۲مین لایو «چهل چشمهی حال خوب» موضوع این جلسه: 🪴حال خوب ورزش و فعالیت ✅ ۱۰ فاییده
سلام😊✋
اگه بخوای یهویی بانشاط بشید
باید این لایو گوش کنید ☝️☝️
برای همین خودم اومدم اینجا👇
سختی، درد داره... ولی قشنگه!
وقتی برای بار اول دمبل رو بلند میکنی،
هیچی به اندازه سوزش عضلههات یا زخم
کف دستت واقعی نیست...
اما همین درد، مقدمۀ اون حال خوبی
میشه که بعدش میاد.
تو باشگاه، عضلهسازی بدون فشار ممکن نیست.
تو زندگی هم، رشد بدون سختی معنی نداره.
ولی فرق کسی که میسازه با کسی که میبازه، توی یه چیزه:
اونایی که ساختن، یاد گرفتن چطور از سختیهاشون عبور کنن.😊
تو بخش چهارم کلاس روانشناسی آرامش
دقیقاً میخوایم همینو یاد بگیریم:
چطور از دلِ رنج، رشد کنیم؟
چطور حتی وقتی دلمون گرفته، انگیزهمون رو گم نکنیم؟
چطور درد رو حس کنیم، اما توش جا نمونیم؟
چطور با آموزش و آگاهی، از حال بد بیرون بیایم و حالِ خوب رو بسازیم...
بعد از این بخش،
قراره براتون تجربهی واقعی دانشجوهام رو بذارم:
کسایی که با افسردگی، بیانگیزگی و فشارهای سنگین روبهرو بودن
اما یاد گرفتن چطور از دلِ اون حالِ بد، بهترین نسخه خودشون رو بسازن...
یاد بگیر، بساز، بدرخش...