14.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎉✨ سال نو 1404 مبارک! ✨🎉
به مناسبت آغاز سال نو، دکتر نیرو پیام ویژهای برای شما دارند:
"هر سال جدید فرصتی است برای شروعی نو، به یاد داشته باشید که هر گام کوچک شما در مسیر علم و پژوهش، میتواند تغییرات بزرگی در جهان ایجاد کند. بیایید با انگیزهای تازه و امیدی نو، به سوی اهدافمان حرکت کنیم. 🚀📚
خبر خوب این است که در سال جدید، برنامههای آموزشی و پژوهشی جدیدی در انتظار شماست! 💡🔍 با ما همراه باشید و از فرصتهای بینظیر بهرهمند شوید.
آرزو میکنیم سالی پر از موفقیت، یادگیری و خلاقیت برای همه شما باشد! 🌟💪
💢کانال آموزش پژوهی
@amozeshpazhohi
🌟 دعوت به یادگیری مدیریت زمان 🌟
سلام دوستان عزیز! 🎉
سال نو را مجدداً به همه شما تبریک میگویم و آرزوی قبولی نماز و روزههای شما را دارم. 🙏 امیدوارم که این ماه مبارک برای همهتان پر از برکت و آرامش باشد.
ابتدای سال، ما بیش از همیشه به برنامهریزی و مدیریت زمان نیاز داریم. معمولاً در این زمان از سال، هدفگذاری میکنیم، اما متأسفانه بسیاری از اهدافمان محقق نمیشوند. یکی از دلایل این موضوع، مشکلات در برنامهریزی و مدیریت زمان است. ⏳
میخواهم از شما دعوت کنم که ویدیوهای آموزشی مرتبط با مدیریت زمان را که به صورت روزانه در کانال آموزش پژوهی قرار میدهم، مشاهده کنید. این ویدیوها به شما کمک میکنند تا مهارتهای مدیریت زمان خود را بهبود ببخشید و در مسیر دستیابی به اهدافتان گامهای مؤثری بردارید. 📚✨
همچنین، خیلی خوشحال میشوم اگر این محتواها را با دوستانتان به اشتراک بگذارید و آنها را هم دعوت کنید تا به ما ملحق شوند. از امروز تا ۱۴ فروردین، هر روز یک ویدیو جدید منتشر میشود و مطمئنم که از آنها لذت خواهید برد! 🎥🌼
بیایید با هم یاد بگیریم و رشد کنیم! 🙌
با بهترین آرزوها،
@amozeshpazhohi
6.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗓️ چرا برنامهریزی نکردن بهتر از برنامهریزی اشتباه است؟
همه ما یکبار تجربه برنامهریزی را داشتهایم، اما چرا این کار همیشه به نتایج دلخواه نمیرسد؟ 🤔
در این ویدیو، با هم به دلایل شکست برنامهریزی و اثرهای منفی آن میپردازیم و به شما نشان میدهیم که چگونه با روشهای صحیح و حرفهای میتوانید زمان خود را مدیریت کنید و به اهدافتان نزدیکتر شوید.
👉 ویدیوهای بعدی را از دست ندهید، چرا که تکنیکها و نکات ارزشمندی را برای مدیریت زمان به شما ارائه خواهیم داد!
📲 @amozeshpazhohi
#مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #موفقیت #توسعه_شخصی #مدیریت_زندگی #هدفگذاری #زمان_بندی #آموزش_مدیریت_زمان
7.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕒 شما دوست دارید چه جور آدمی باشید؟
آدمی که دائم تحت فشار و استرس است یا فردی که کنترل شرایط را دارد و آرامش دارد؟
وقتی کسی میگوید هدفش خیلی بزرگ است، از او میپرسم: چه برنامهای براش ریختی؟ حتی یک هدف کوچک هم بدون برنامهریزی درست نتیجه خوبی نخواهد داشت.
همه ما ۲۴ ساعت وقت داریم. چرا بعضیها مانند گاندی یا شهید مطهری به اسطوره تبدیل میشوند؟ آنها هم همین زمان را داشتند، اما مدیریت زمان را بلد بودند.
حالا با این زمان محدود میخواهیم چه کار کنیم؟
#مدیریت_زمان #هدفگذاری #آرامش #موفقیت #توسعه_شخصی #برنامه_ریزی #زندگی_موثر #مدیریت_زندگی
@amozeshpazhohi
🎉 تبریک به شما که در روزهای گذشته با ویدیوهای مدیریت زمان همراه بودید! اگر هنوز ویدیوها را ندیدهاید، فرصت را از دست ندهید! به زودی مسابقهای برگزار میشود و جوایز ویژهای برای نفرات برتر در نظر داریم! 🏆
@amozeshpazhohi
6.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⏳ مدیریت زمان یعنی چه؟
زمانی که راجع به برنامهریزی و مدیریت زمان صحبت میکنیم، منظور این است که میخواهیم زمان آینده را به لحظه حال بیاوریم. یعنی ببینیم برای دستیابی به یک آینده بهتر، اکنون چه کارهایی باید انجام دهیم و چگونه زمانمان را بودجهبندی کنیم تا بهترین استفاده را از آن ببریم. 📅✨
خیلیها فکر میکنند که مدیریت زمان یعنی نوشتن یک سری کارها و سپس دائماً در حال مشغولیت و استرس بودن. 😩 اما این باعث میشود که ذهن آگاه نباشد و تمرکزشان به هم بریزد. 🌀
واقعیت این است که مدیریت زمان و برنامهریزی درست کاملاً متفاوت است. کسی که به درستی برنامهریزی میکند، کنترل مؤثری بر زندگیاش دارد و آرامش بیشتری تجربه میکند.
پس منطقی است که یک برنامهریزی درست و اصولی برای خودمان داشته باشیم. 📈💪
#مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #آرامش #موفقیت #توسعه_شخصی #هدفگذاری #زندگی_موثر #خلاقیت