#خبر آقای وحید قره داغی نماینده باشگاه تکواندو انصار در مسابقات کوکیوان کاپ جهانی ۲۰۲۵در آیتم های قدرتی شکستن اجسام افتخار بزرگ دیگر برای باشگاه تکواندو انصار اولین حضور رسمی ما در یک میدان بزرگ و رسمی را به همه خانواده بزرگ انصار تبریک عرض مینمایم . زمان مسابقه پنجشنبه ۱۷ مهرماه سالن شش هزار نفری فولاد مبارکه سپاهان با آرزوی موفقیت برای ایشان

مردان طلایی 🥇 مسابقات آزاد استان البرز #مسابقات #قهرمانی

مردان نقره ای 🥈 مسابقات آزاد استان البرز #مسابقات #قهرمانی

مردان برنزی 🥉 مسابقات آزاد استان البرز #مسابقات #قهرمانی

توجه ❗️❗️ توجه❗️❗️ سلام و عرض ادب خدمت اولیای گرامی و هنرجویان عزیز یک دوره مسابقات به سبک جام جهانی با عنوان🎖لیگ آریوان🎖 با بررسی بسیار زیاد و جلسات مربیان باشگاه تکواندو انصار جهت ارتقا سطح فنی هنرجویان و آمادگی جهت شرکت در مسابقات آتی در آبان ماه قرار است برگزار شود. تمامی هنرجویان از زرد🟡 به بالا می‌توانند در این مسابقات شرکت کنند و حتما در موعد مقرر ثبت نام نمایند مسابقات هم داخل سالن باشگاه تکواندو انصار برگزار میگردد. (تمام هنرجویان🥋 باشگاه تکواندو انصار از رده سنی شکوفه و درجه زرد به بالا حتما شرکت نمایند) 🕰 زمان ثبت نام ۲۷ مهرماه لغایت ۶ آبان ماه 🏢مکان برگزاری: سالن باشگاه تکواندو انصار زمان برگزاری : اواسط آبان ماه مدارک مورد نیاز جهت ثبت نام : یک قطعه عکس سه در چهار کپی شناسنامه مبلغ ۸۵۰ هزارتومان نکته مهم : همه هنرجویان کارت بیمه داشته باشند. مسابقات داری جوایز نفیس همراه حکم📝 مدال🏅 و کاپ قهرمانی🏆 به تیم قهرمان می باشد .

آموزش دفاع و ضدحمله رو کف زدن حریف

نکات مهم دکتر روانشناسی ورزشی در خصوص تمرینات حرفه ای

سلام و عرض ادب تمامی هنرجویان گرامی باشگاه تکواندو انصار امروز یکشنبه ۴ آبان همراه خود لوازم مبارزه کامل داشته باشند. به کسانی که در کانال عضو نیستند اطلاع دهید .

مبارزه با حریف قد بلند پرسش بسیاری از هنرجویان این فیلم جواب سوال این عزیزانه خوب به بازی حریف کوتاه قد نگاه کنید چگونه امتیاز از دست داده شده را با آرامش و با تغییر سبک بازی برمیگردونه

هیچ موفقیتی ساده به دست نمیاد جوادآچاب بازیکن تیم ملی بلژیک قهرمان جهان در رشته تکواندو