14.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر دائم از اضطراب رنج میبری شاید اهمال کاری
تا حالا دقت کردی چرا اهمال کاری میکنی ؟؟
شاید اگه به اضطراب های درونیت آگاه بشی ، دست از اهمال کاریت برداری و به خودشکوفایی برسی
من کنارتم تا بتونیم باهم اول آگاه بشیم و بعد تغییر درونی رو حس کنیم
موفقیت در یک قدمیه توست
✒️گوشه ای از وبینار آموزشی از اهمال کاری تا خودشکوفایی تقدیم نگاه زیباتون🦋
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
گروه تلگرامی :
https://t.me/arshianacademy_ir
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
کانال ایتا :
https://eitaa.com/arshianacademy_ir
2.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شهادت مرد بزرگ مقاومت: حسن نصرالله
🌱در سرزمین غیور لبنان، در دل کوهها و در دشتهای سبز، مردی پا به عرصه وجود گذاشت که نامش همواره با یاد مقاومت و ایستادگی گره خورده است. حسن نصرالله، همان دلیری که آتش انقلاب و اراده آهنینش، معادلات قدرت را در خاورمیانه تغییر داد. او، در دمی که شمشیر دشمن بر سینه ملتهای مظلوم کشیده میشد، سلاحی به نام ایمان و وحدت در دست گرفت و نهضت مقاومت را در برابر طوفانها رهبری کرد.
شهادت او، نه تنها یک فقدان، بلکه آغاز یک افسانه است. او به راستی قهرمان سرزمینش بود؛ مردی که در هر کلامش، صدای ستمدیدگان و مستضعفان را به گوش جهانیان میرساند. در شبهای تاریک جنگ، هنگامی که امید در دلها خاموش میشد، او چراغی روشن در دل امت اسلامی شد. صدایش، از هر گوشهی لبنان به گوش میرسید؛ صدایی که با عزم راسخش، دشمنان را به زانو درآورد و آوای پیروزی را به گوش مردمش رسانید.
حسن نصرالله، با شجاعت و فداکاری در مقابل ظلم و ستم ایستاد، وبه ما آموخت که هرگز تسلیم نخواهد شد.
او فقط نه یک رهبر که نماد مقاوت و ایستادگی بود .
حسن نصرالله مرد بزرگ مقاومت، تو هرگز نخواهی مرد. تو در دل تاریخ و در جان این ملت جاودانه ای. با یاد تو زمین لبنان و دشتهای آن ، همواره بیدار و آماده ایم برای مبارزه با ظلم و ستم. شهادت تو نه فقط فقدان یک انسان بلکه سمبلی است از حیات امید و پیروزی در برابر تاریکی🖤🖤
لعنت خدا بر پست ترین حیوانهای وحشی صهیونیست که سرطان بزرگ جامعه بشری هستند و آنانکه خشنود از این واقعه میشوند ، بی شرافت ترین موجودات روی زمین اند.
#شهادت
@arshianacademy_ir
#روانشناسی
اهـــمال کاری و تنبـــلی دشمن موفقیت
بعداً وجود نداره، بعداً آدم پیر میشود
از عقب انداختن کارهات خسته نشدی؟
بعداً وجود نداره. بعداً چای سرد میشه، بعداً آدم پیر میشه، بعداً زندگی تموم میشه. بعداً وجود نداره، همین الان شروع کن.
چند وقته که میخواهی چیزی یادبگیری و هنوز هیچ اقدامی نکردی؟
چند وقته که میخواهی کاری رو تموم کنی، ولی هنوز شروع نکردی؟
پایاننامهات چند وقت دیگه باید همین جوری بلاتکلیف و ناتموم باشه؟
این همه تب باز روی مرورگر سیستمت کی باید خونده بشن؟
چند وقته میخواهی باشگاه رو شروع کنی ولی هنوز هیچ کاری نکردی؟
این همه پیام نخونده توی کانالها و گروههای تلگرام تا کی باید روی هم تلنبار بشن؟
کتابهای نخونده که توی قفسه هستن و معلوم نیست کی خونده بشن؟
کارهای ناتمام، حرفهای نگفته، آموزشهای به تعویق افتاده و …
بعداً وجود نداره، شنبه دیره، فردا هم دیره. روز مناسب امروزه، و لحظه مناسب الانه.
نکنه فکر کردی تا آخر دنیا وقت داری کارهات رو انجام بدی، و تا آخر دنیا وقت داری تا به خواستههات برسی؟
چه بسا آرزوها که در خاک شود.
گروه درمانی اهمال کاری تلگرام:
https://t.me/arshianacademy_ir
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
کانال ایتا :
https://eitaa.com/arshianacademy_ir
879.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧠من به عنوان یک روانشناس زن
🌱نمیگم كه ميز آرايش
نداشته باش،
✌️اما حداقل از ميز
تحريرت بزرگ تر نباشد!
🌱نميگم لوازم آرايش نخر،
اما حداقل كتاب هم بخر...
🌱نميگم هر ماه رنگ موهايت
را به روز نكن،
اما يادت نره دانش
و سوادت را هم به روز كنی.
🌱من نميگم كمدت
پر از لباس های رنگارنگ
نباشد،
اما حواست هست كتابخانه ات
بزرگتر باشد.
✨نگذار هيچ ابزاری را مثل
اسباب بازی های كودكی
اطرافت بريزند تا سرت گرم
شود و نفهمی در جهان چه ميگذرد.
☺️اصلا هر كاری خواستی بكن،
💚اما انديشه ات🧠 را نفروش....
برای خودت انديشه داشته باش.
⚜️روزتون سرشار نور⚜️
.
#فاطمه_سادات_ارشی(روانشناس)
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
@Arshianacademy_ir
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
.⏰
من 😳
اصلاااااا آدم اهمال کاری نیستم،
😌 اهمال کار که نیستم هیچ، تازه از صبح تا شب، حتی موقع خوابیدن هم در حال برنامه ریزی و انجام کارامم🥰🙂
.
.⏰
😎من اونقدری سرم شلوغه
که هنوز بعد از دو سال،
پایان نامه ارشدم رو
تکمیل نکردم، 😫
آخه باید بهترین پایان نامه
باشه و هنوز کلی وقت
دیگه برای انجامش دارم.
حتی پروژه های کاریم
رو هم با چند روز تأخیر
تحویل میدهم که بی نقص ترین
پروژه های شرکت به حساب بیان،
اما مدیرم دائم از من شاکیه
و تلاش هامو نمیبینه!!.
.
من اصلا آدم #اهمالکاری نیستم☺️
⏰
#خودآگاهی
مثال بالا
یک برش از زندگی روزمره افراد
#اهمال کار است
که حتی خودشان هم از آن
مطلع نیستند.
🎲به همین دلیل، دائم در حال
تهیه لیستی از کارهای روزانه شان
هستند که در انتهای روز،
هیچ کدام را تمام نکرده
یا نهایتا چند تای آن را
انجام داده اند و دائما
درگیر معضلی به نام
به #تعویق انداختن کارها هستند
...
فاطمه سادات ارشی روانشناس و کوچ نوجوان
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
@Arshianacademy_ir
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
اگه فردی هستی که خیلی اهمال کاری
پادکست آموزشی امروز را از دست نده💯👌
👌 پیروزی های پی در پی شما را کمال گرا می کنند. زير بناى اهمال كارى، كمالگرايى است ...👇
#آموزش
#اهمالکاری
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
@Arshianacademy_ir
اهمیت هیجانات در اهمال کاری_1.mp3
زمان:
حجم:
6.06M
#پادکست_آموزشی
بیایید کمی آگاهی ، تاب آوریمون رو بالا ببریم👆
میدونم رسیدیم به اخر شب اما گاهی یه آگاهی میتونه شبمون و خوابمون رو بسازه
#هیجانات_منفی
#تاب_آوری
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
@Arshianacademy_ir
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
در دوره "از اهمال کاری تا خودشکوفایی"
در مورد انواع هیجانات و شناخت و مدیریت اونها بطور تخصصی صحبت میکنم
تخفیف ۹۰ درصدی دوره کاربردی فقط تا ۱۰ مهر ماه و تمدید نخواهد شد 👇👇👇
هدایت شده از فاطمهسادات ارشی | رشدفردی تحصیلی
آغاز ثبت نام پاییزی
دوره کاربردی ۵ ساعته از اهمالکاری تا خودشکوفایی با ۹۰% تخفیف پاییزی
☄️سفر سخت از اهمال کاری به عملگرایی و خودشکوفایی رو براتون ساده میکنم 🌈
✅تلاش دارم که از تئوری فاصله بگیرم و با آموزش های عَملی و عِلمی بتونیم به اهمال کاری غلبه کنیم و به فردی عملگرا تبدیل بشیم.
از بهترین راه ها برای رسیدن به چنین تغییری آموزش دیدنه
🟣با آموزش ما میرسیم به :
✔️آگاهی به رفتارهامون
✔️آگاهی به علل رفتارهامون
✔️آگاهی به پیامد رفتارهامون
✔️یادگیری مدیریت رفتارهامون
و از خودمون نسخه رضایت بخش تر و عملگرا تر میسازیم
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
برقراری ارتباط با پشتیبانی جهت ثبت نام
آیدی تلگرام👇
https://t.me/Arshian_Admin786
آیدی پیام رسان بله👇
Ble.ir/Arshian_Admin
آیدی پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/Arshian_Admin
📞09131010106
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
ظرفیت دوره آنلاین از اهمالکاری تا خودشکوفایی محدود است
ثبت نامی تا این لحظه 7 نفر
این لیست در حال بروز رسانی است
قیمت اصلی دوره 1000000 تومان❌
%90 تخفیف فقط 100هزار تومان ✅
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
مدرس دوره: دکتر فاطمه سادات ارشی
روانشناس و کوچ نوجوان
شماره کارت ثبت نام👇👇
6104 3377 4749 6758
بنام فاطمه سادات ارشی
لطفا عکس فیش پرداختی را در پیام رسان ها ارسال فرمایید
✾࿐ᭂ༅•❥ ❥•༅ᭂ࿐✾
ورود به گروه تلگرامی
https://t.me/+10GjEhqvgMdlNzVk
😍 به کارگاه خوش اومدید😍
@Arshianacademy_ir