سلام سلام😍✋
کیف حالُک؟!
طاعات و عباداتتون قبول ان‌شاءالله🌙
🚶♀بریم برای ادامه
#تدابیر_ماه_رمضان 📒
باهامون همراه باشید🌻
یادتون نره عرشیان به خانواده و دوستان معرفی کنید🙏
منتظر نظرات و پیشنهاداتون هم هستیم که باهم در پیشرفت کانال کمک کنیم☺️
@ID_Arshian
#ادمین_نوشت
:)🌝
#تدابیر_ماه_رمضان 🌙
اگرجزءدسته‌افرادی‌هستیدکه‌برای‌خوردن
سحری‌وقت‌نمی‌گذاریدودرزمان‌کم‌مجبوربه [تندخوری]و[درهم‌خوری]
میشویددچارعوارضی خواهیدشد...👇😵💫
[• @arshianzendegi •]
1⃣#عوارض_تندخوری↓❌
🔹عدم هضم کامل غذا
به دلیل اینکه غذا آنطور که باید جویده
و با بزاق دهان آغشته نشده
و بدن از این غذایی که درست هضم نشده نمی‌تواند استفاده کند.
همین امر موجب عوارضی میشود مانند↓📝
✔️نفخ شدید در طول روز
✔️معده درد
✔️بوی بد دهان
✔️ضعف جسمانی
✔️لاغری
✔️گرفتگی عروق
✔️و...
#تدابیر_ماه_رمضان 📝
#ماه_مهمانی_خدا 🌼
#ماه_رمضان 🌙
[• @arshianzendegi •]
مرکز سبک زندگی عرشیان
1⃣#عوارض_تندخوری↓❌ 🔹عدم هضم کامل غذا به دلیل اینکه غذا آنطور که باید جویده و با بزاق دهان آغش
2⃣#عوارض_میوه‌خوردن‌همراه_یابعدازغذا↓❌
🔹میوه ها لطیف هستند ودرمعده برای هضم کامل به زمان زیادی نیاز ندارند.
ولی غذا درمعده برای هضم کامل،نیاز به زمان زیادی دارد.
🔹بنابراین وقتی این دو در معده درکنار هم قرار بگیرند، تا زمانی که هضم معده روی غذا تمام نشود، میوه نمی‌تواندازمعده خارج شود.
🖇درنتیجه میوه بیش از زمان نیاز در معده باقی میماند و موجب فساد خود و غذا میشود😵
#تدابیر_ماه_رمضان 📝
#ماه_مهمانی_خدا 🌼
#ماه_رمضان 🌙
[• @arshianzendegi •]
#منفعت_روزه 🌙
—توجه‌به‌یک‌اصل📝
هرچقدر به قوای بدنی بپردازیم و توجهمان رابه بدن بیشتر کنیم، قوای نفسانیمان ضعیفتر میشود و امکان رشد نفسانی فراهم نمی‌شود
و برعکس هرچقدر به قوای نفسانی بپردازیم ، قوای بدنی ضعیفتر میشود
به همین دلیل افراد علمی که زیاد فکر میکنند، طبیعتاً کمتر غذا میخورند.
—پس #ماه_رمضان ماه موجب میشود که از لذات دنی و مادی دست بکشیم تا بتوانیم از لحاظ روحی و نفسانی به مرتبه بالاتر دست پیدا کنیم.
#تدابیر_ماه_رمضان 🌼
#ماه_مهمانی_خدا 🌙
[• @arshianzendegi •]
#تدابیر_ماه_رمضان 🌙
—نفع‌روزه‌برای[بدن و نفس]
روزه‌گرفتن
«اولا» مفیدبرای نفس است و
«ثانیا» مفید برای بدن.
—اگر روزه گرفتن برای کسی مضر❌ باشد
«اولا» ضرر به بدن میرساند و
«ثانیا» نفس
#ماه_مهمانی_خدا 🌼
#ماه_رمضان 🌙
[• @arshianzendegi •]
مرکز سبک زندگی عرشیان
#تدابیر_ماه_رمضان 🌙 —نفع‌روزه‌برای[بدن و نفس] روزه‌گرفتن «اولا» مفیدبرای نفس است و «ثانیا» مفید ب
🌙بسیاری از افراد در ماه مبارک نه تنها به مرتبه بالاتر نفس دست پیدا نمی‌کنند، بلکه گاها بدتر از قبل میشوند❗️
🔹یکی‌ازعلل‌های رشدنکردن‌دراین‌زمینه
رعایت نکردن تدابیر این ماه و بیمار کردن جسم است.
🖇📌باتوجه به ارتباط [نفس و بدن] وقتی بدن بیمار شود امکان″ رشد نفس″ هم فراهم نمی‌شود.
#تدابیر_ماه_رمضان 📝
#ماه_مهمانی_خدا 🌼
#ماه_رمضان 🌙
[• @arshianzendegi •]
#تدابیر_ماه_رمضان 📝
–بهتراست ﴿یک ساعت و نیم﴾
قبل‌ازاذان‌صبح‌بیدارشوید 😍
ابتداقبل از خوردن غذا
–میوه یا نوشیدنی🍒🧋
که مناسب مزاجتان هست رو میل کنید ...
بعد از گذشت نیم ساعت به خودتان برای صرف غذا فرصت دهید.
📌بلافاصله بعد از خوردن غذا اب نخورید
نیم ساعت صبر کنید، اگر تشنگی برطرف نشد یک استکان آب را جرعه جرعه بنوشید💧☺️
#ماه_مهمانی_خدا 🌙
#ماه_رمضان 🌼
[• @arshianzendegi •]