باسمه تعالی ✒ برای رسیدن به تمدن اسلامی لازم است "سبک زندگی ایرانی اسلامی" ترویج شود. مجموعه عرشیان با هدف ترویج سبک زندگی ایرانی اسلامی شکل گرفته و در زمینه های آموزشی و خدماتی مشغول به فعالیت میباشد. همراه ما باشید👇 ✅ @arshianzendegi

📌در برنامه غذایی صرفا نباید به ارگانیک بودن غذا توجه داشت بلکه انتخاب نوع غذا و تناسب آن با بدن هم هم بسیار مهم است. ⬅️برای مثال مصرف بیش از حد غذاهایی با طعم تند به خصوص در بدن های گرم و خشک می تواند باعث تولید اخلاط گرم ، ایجاد جوش، خارش پوست و حتی منشاء برخی رفتارهای غلط همچون پرخاشگری شود. ❌ تولید هر یک از اخلاط، بیش از نیاز بدن، میتواند شما را دچار بیماری کند. ا.حسینی _ ر.غفرانی #حفظ_سلامتی #تغذیه #انتخاب_غذا #طب_سنتی با ما همراه باشید...👇 ✅ @arshianzendegi

❌ لبنیات همراه غذا ممنوع ❌ چرا؟؟ ✅ در نگاه طب سنتی فرآیند هضم غذا در بدن انسان نیازمند گرماست، همراه کردن ماست و سایر لبنیات در کنار غذا باعث اختلال در هضم شده و عادت به چنین کاری سبب ضعف و مشکلات جدی گوارشی میگردد. #حفظ_سلامتی #آداب_خوردن_غذا #لبنیات #عادت_اشتباه #طب_سنتی با ما همراه باشید 🌱 🆔 @arshianzendegi

📌چه زمان های برای نوشیدن آب مناسب نیست؟! ❌ وقتی که ناشتا هستید. بر خلاف تصور اشتباه عده ای نوشیدن آب سرد زمان ناشتا برای بدن مضرات قابل توجهی دارد. این کار باعث نفوذ آب به بافت ها، آسیب به اعضا رئیسه(کبد، قلب، مغز)و سایر اعضا(از جمله کلیه) می شود. 🔹نوشیدن آب در این شرایط می تواند باعث ایجاد امراضی چون رعشه، ضعف بدن، بیماری های قلبی، مغزی و ... شود. ✅در صورتی که عادت به آشامیدن آب سرد ناشتا دارید به تدریج این عادت اشتباه را ترک کنید. #حفظ_سلامتی #نوشیدن_آب #عادت_اشتباه #طب_سنتی تهیه شده توسط ر.غفرانی با ما همراه باشید 🌱 🆔 @arshianzendegi