🏝روشی ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش سردردِ گرمازدگی 🏝
❇️در هوای گرم و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایعتر از هر وقت دیگر است. به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این سردرد توجه کنید:
✅ بوییدن و افشاندن (اسپری کردن) گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچۀ آغشته به گلاب سرد بر سر و صورت، برای پیشگیری و کاهش شدت سردردهای ناشی از گرما و آفتاب زدگی و خشم بسیار موثر است.
👈دو نکته:
1⃣ گلاب دارای طبیعتی مرکب است و در مجموع مايل به سردی شمرده می شود.
2⃣ گلاب خوب و مرغوب طعم گس دارد و در هنگام چشیدن، حالت قبض و جمع کنندگی ملایم در مخاط دهان ایجاد می کند.
🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی)
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🏝رفع گرمازدگی در تابستان🏝
▫️تخم شربتی
▫️گلاب خالص
▫️هندوانه
▫️به لیمو
▫️خاکشیر و شربت آبلیمو
▫️عناب
✅ هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید.
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🏝 سالمترین راه خنک شدن
♻️ بازهم #گرمای_تابستون و بازار گرم نوشیدنی‌های خنک و #بستنی و هندوانه از راه رسیده و هرکسی بسته به ذائقه‌ش دنبال یکی از انواع روش‌های خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و #آب_زرشک به جگرش صفا میده و یکی با #فالوده و بستنی و آب هندوانه...
اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و به‌ویژه کبد نداره؟
مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه‌ش میشه #کبد_چرب یا #سوءهاضمه یا #معده_سرد...
پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیه؟
🛁 #آبتنی...
بله یکی از بهترین و #سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار #موضعی هست که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه.
❗️مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و #مضر برای افرادی‌که دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق(نزله) هستند.
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🏝برای رفع غم و اندوه در تابستان موارد زیر را استفاده کنید :
🔘 مصرف گلاب به‌صورت خوراکی به همراه عرق بیدمشک در ساعات گرم روز
🔘 بوییدن گلاب در طول روز
🔘 مصرف شاه‌توت
🔘 مصرف گلابی
🔘 استفاده از دمنوش برگ گلابی
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
1.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝حکمت بیماریها از زبانِ استاد خیراندیش🏝
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
تنوع میوه ها در فصل تابستان زیاد است .
چگونه از میوه های تابستانی به خوبی بهره بگیریم ؟
👌باید از تمام این میوه ها در این فصل استفاده کنیم و رعایت سردی و گرمی میوه ها را داشته باشیم .
🍒برخی از میوه های تابستانی طبیعت خیلی سرد دارند .
🍑مثل انواع میوه های بسیار ترش که میتوان شاه توت ، آلبالو ، زردآلو ، آلوترش و میوه هایی مثل گوجه سبز را نام برد .
👌این میوه ها طبیعت خیلی خنک دارند و سرد بوده و جاری کننده صفرا هستند .
🍎🍐از میوه های تابستان میتوان به قیسی ، گلابی ، سیب گلاب اشاره کرد
👌این میوه ها لطیف کننده هستند و همه اخلاط ( سودا ، صفرا ، دم و بلغم ) را لطیف میکنند .
از میوه های تابستانی که مایل به گرم هستند میتوان به خربزه ، گرمک ، طالبی اشاره کرد
👌اینها انرژی بخش بوده و میزان انرژی بدن را تأمین میکنند.
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
6.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میگرن
♻️ متاسفانه در سالهای اخیر از هر سن و سالی واژه #میــگرن را زیاد می‌شنویم...از بچه های دبستانی تا افراد بزرگسال... خانم یا آقا...
اما در حقیقت این میگرن چیه و آیا در #طب_سنتی هم چنین دردی توضیح داده شده..؟
❗️راهکارش #دمنــوش یا #روغنِ کدوم گیــاهه و این گیاه اگر از چه #نـژادۍ باشه بهتره..؟
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
27.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝تدابیر فصل تابستان 🏝
از خوراکی‌ها تا رنگ‌ها و پوشش مناسب
👤دکتر حسین مرادی
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
اگر بی‌دلیل دچار اضطراب می‌شوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف می‌شوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده !
با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
چه خوراکی‌هایی در تابستان نخوریم؟
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
☀️ هرچه هوا گرمتر میشود بدن شما به آب بیشتری نیاز خواهد داشت.
💧افرادی که آب کافی نمیخورند دچار مشکلات زیر میشوند؛
☀️ بدخوابی
☀️ کسلی
☀️ ریزش مو
☀ سنگ کلیه
☀️ کبدچرب
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
1.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝سردی چیست؟🏝
🎥 حکیم حسین خیراندیش
#طب‌اسلامی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir