وقتی کسی داره رنجی رو تحمل میکنه اگه میخواین باهاش صحبت کنین.... :
رنجش رو #انکار نکنید.
نگید:
بهش #فکرنکن❌
خودتو #لوس نکن❌
اینکه چیزی نیست تو گندهش کردی❌
✅اگه چیزی به ذهنتون نمیرسه فقط #شنونده باشید.
بعضی وقتا #سکوت و گوش کردن بزرگترین کمک و همدردیه🤝
#فردی
------------
مرکز مشاوره عطر زندگی
🆔 @atrezendegi_ir
🌐 www.atrezendegi.ir
اگر اهل تنبیه هستيد، آيا ميدانيد چرا تنبيه ميكنيد؟
تنبيه ميكنم چون😡:
⬅️ بچه بايد #تنبيه بشه وگرنه #لوس ميشه🤨
مگه ما با تنبيه بزرگ شديم چي شد؟☹️
اين افراد در كودكي به دليل تنبيهات بسيار #آسيب خورده اند و كودك را يك موجود #ناتوان ميبينند كه بايد زير فشار #محكم شوند. 🙁 توانایی #همدلي در اين افراد به دليل #سختگيري والدين شكل نگرفته و نمیتوانند خود را جای کودکشان بگذارند و احساسات او را #درک کنند. ‼️
این افراد با تمرین میتوانند #همدلی را بیاموزند.🤍
کافی است از خود #سوال کنند اگر من جای #فرزندم بودم الان چه احساسی داشتم و از پدر و مادرم چه #میخواستم؟ 🧐
#روانشناسی_کودک
#کودک
------------
مرکز مشاوره عطر زندگی
🆔 @atrezendegi_ir
🌐 www.atrezendegi.ir