🚨این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند شما می‌توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود: 1️⃣ماهی 2️⃣قارچ 3️⃣تخم مرغ 4️⃣شیر بادام 5️⃣جگر گاو 📱به آینه فارس بپیوندید 👇 http://eitaa.com/ayenefars

🚨تداوم شب‌های بسیار سرد در کشور 🔹دماهای بیشینه روند افزایشی را طی می‌کنند اما دماهای کمینه همچنان سردتر از نرمال خواهد بود. *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

💠وَأَمَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَيُوَفِّيهِمْ أُجُورَهُمْ ۗ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الظَّالِمِينَ 🌹امّا آنها که ایمان آوردند، و اعمال صالح انجام دادند، خداوند پاداش آنان را بطور کامل خواهد داد؛ و خداوند، ستمکاران را دوست نمی‌دارد.» تقویم امروز: 📆 شنبه ۱۷ آذر 📜 ۵ جمادی‌الثانی 🗓 ۷ دسامبر 🎴باآینه فارس به روز باشید 👇 💠 https://zil.ink/ayenefars

🚨 افزایش آلودگی هوا طی امروز و فردا 🔹 امروز و فردا در بیشتر مناطق کشور جوی پایدار و در شهرهای صنعتی و پرجمعیت افزایش غلظت آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا پیش‌بینی می‌شود. 🔹 امروز در سواحل دریای خزر، برخی مناطق اردبیل، خراسان شمالی و شمال خراسان رضوی، بارش پراکنده و وزش باد پیش‌بینی می‌شود. *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨صبحانه نخورید چاق می‌شوید! ▫️عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود. #سلامت #پزشکی *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨 #امروز_با_سعدی اتفاقم به سر کوی کسی افتاده‌ست که در آن کوی، چو من کشته بسی افتاده‌ست خبر ما برسانید به مرغان چمن که هم‌آواز شما در قفسی افتاده‌ست به دلارام بگو ای نفس باد سحر کار ما همچو سحر با نفسی افتاده‌ست بند بر پایْ تحمل چه کند گر نکند؟ انگبین است که در وی مگسی افتاده‌ست هیچکس عیب هوس باختن ما نکند مگر آن‌کس که به دام هوسی افتاده‌ست #سعدیا حال پراکندهٔ گوی آن داند که همه عمر به چوگان کسی افتاده‌ست ❤️ *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨بازیابی درختان مرده شهر/ هنرنمایی دانشجویان هنر شیراز *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨استفاده از ژلاتین‌ خوکی در پاستیل‌های فله‌ای! رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو: 🔺️از خرید پاستیل باز و فله‌ای اجتناب شود. بسیاری از پاستیل‌های باز و فله بدون مجوز و به صورت قاچاق وارد کشور شده‌اند. 🔺️در این پاستیل‌های باز و فله ممکن است از ژلاتین‌های خوکی و حیوانات غیر حلال دیگر چون ماهی غیر حلال و یا سایر حیوانات غیر حلال استفاده شود. *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨تولید ۳۱ تن عسل در نی‌ریز 🔸مراد صحت‌نیا،رئیس اداره بهبود تولیدات دامی جهادکشاورزی نی‌ریز: براساس آخرین سرشماری که در پاییز امسال انجام شد؛ در حال حاضر تعداد ۵۰ زنبوردار با سه هزار و ۳۷ کلنی کندوی زنبور عسل در نی‌ریز فعالیت داشته که ۳۱ تن عسل نیز تولید شده است. 🔸با توجه به وسعت شهرستان و داشتن مراتع مناسب و آب و هوای سازگار با پرورش زنبورعسل، امکان افزایش تعداد کندو‌ها و تولید بیشتر این محصول وجود دارد. *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨 قیمت روز ارز و طلا ۱۷ آذرماه ۱۴۰۳ *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨اطلاعیه قطع موقت آب در شیراز 🔸روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب شیراز: به علت شستشوی مخزن از ساعت ۴ بامداد تا ۱۶ روز دوشنبه ۱۹ آذرماه ۱۴۰۳ مناطق گلدشت معالی آباد، آپارتمان‌های فرانسوی‌ساز خیابان لادن حدفاصل روبروی بانک ملی تا بانک تجارت و تمامی فرعی‌های منشعب در این محدوده با قطع یا افت فشار آب روبرو خواهند شد. 🔸لطفا افزون بر صرفه‌جویی، آب مورد نیاز خود را قبلاً ذخیره کرده و مصارف غیر ضروری را به روزهای دیگر موکول کنند *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*

🚨فجر سپاسی جای خود را در صدر جدول محکم‌تر کرد 🔸بعد از ظهر امروز فجر شهید سپاسی شیراز با یک برد پرگل مهمان خود شهرداری نوشهر را دست خالی به خانه فرستاد. 🔸 در هفته سیزدهم رقابت‌های لیگ دسته اول فوتبال کشورمان (جام آزادگان) بعد از ظهر امروز ۱۷ آذرماه طلایی‌پوشان فجر شهید سپاسی شیراز در ورزشگاه حافظیه میزبان شهرداری نوشهر بودند. *🎴به جمع ما بپیوندید وآخرین اخبار استان فارس را دنبال کنید 👇* https://T.me/ayenefars *تلگرام* https://whatsapp.com/channel/0029VaL6e6qCnA80qXERen2O *واتساپ* https://eitaa.com/ayenefars *ایتا*