سریع ترین روشی که میتونی باهاش ۱۰ کیلوووووووو وزن کم کنی 🚨😱 جاریم با همین معجون سیب و دانه چیا شکمشو تخت کرد 😒 🍏🍵🍎🍵🍏🍵🍎 🍏🍵🍎🍵🍏🍵🍎 رو سیب بزن تا دستور پخت‌شو رایگاااان بهت بگم ولی به هیچکس نگو 🤫 ۱۵ روز بعد شام بخور دیگه اثری از چربی تو بدنت نمیمونه 🤯‼️

میخای تو ۱ ماه لاغر و سلامت بشی 😱 اونم #بدون_قرص_و_جراحی 😍 📣 بزن رو وزنت بگم چی بخوری که مسیر چربیسوزی کاملتو تضمین کنی 80🍎 81🍎 82🍎 83🍎 84🍎 85🍏 86🍏 87🍏 88🍏 89🍏 90🍎 91🍎 92🍎 93🍎 94🍎 95🍏 96🍏 97🍏 98🍏 99🍏 100🍎 101🍎 102🍎 103🍎 چربی‌های شکم پهلوتو ۳ سوته آب کن سلامتی کامل رو هدیه بده به زندگیت 😉🎁

✋ رئیس سازمان اطلاعات سپاه: هیچ کشوری مثل ما فضای مجازی را رها نمی‌کند 🔹از نمایندگان مجلس می‌خواهم که شبکه ملی اطلاعات را جدی بگیرند و آن را پیگیری کنند ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ بیانیه شدیداللحن سعودی‌ها علیه اسرائیل در پی تصویب طرح اشغال کامل غزه 🔺وزارت خارجه عربستان سعودی با محکومیت شدید تصمیم اخیر اسرائیل برای اشغال کامل شهر غزه، آن را ادامه‌ای بر سیاست‌های جنایتکارانه از جمله گرسنگی دادن و پاکسازی قومی مردم فلسطین دانست. 🔹وزارت خارجه سعودی همچنین ضمن ابراز نگرانی شدید نسبت به عدم توانایی جامعه بین‌المللی در توقف این تجاوزات، بر ضرورت اتخاذ مواضع قاطع و بازدارنده از سوی نهادهای جهانی تأکید کرد. 🔹عربستان سعودی هشدار داد که تداوم این نقض‌ها می‌تواند به تهدیدی جدی برای امنیت و ثبات منطقه‌ای و فرامنطقه‌ای تبدیل شود. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

کلی نان لقمه ای یادگرفتم که فقط تو ۲۰ دقیقه حاضر میشه 👌 ماندگاریش یک هفته☺️😊 نان لقمه ای فوری یکی از انواع نان های خوشمزه و فوری است که برای صبحانه و میان وعده دانش اموزان و مهمانی مناسب است ادامه مطلب 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/614335156C89e964b55b

✋ شرط کره شمالی برای مذاکره با آمریکا 🔹️خبرگزاری رسمی کره شمالی گزارش کرد این کشور تنها در صورتی مذاکرات با واشنگتن را از سر می‌گیرد که به عنوان یک قدرت اتمی دائمی به رسمیت شناخته شود. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ روز خبرنگار مبارک

✋ تکذیب هرگونه درگیری در جریان انتقال زندانیان به اوین 🔺رسانه قوه قضاییه: درپی بازگشت مددجویان به زندان اوین، رسانه موساد و برخی انسان رسانه‌های وابسته تلاش کردند ادعاهایی را در رابطه با نحوه انتقال زندانیان به بازداشتگاه اوین مطرح کنند تا شاید بتوانند این بار بمباران تبلیغاتی و روانی علیه زندان اوین را کلید بزنند. 🔺روابط عمومی اداره کل زندان‌های استان تهران: انتقال مددجویان به زندان براساس پروتکل‌های امنیتی و با رعایت کامل موازین قانونی و رعایت حقوق افراد انجام شده است. در زمان انتقال زندانی‌ها، عده معدودی (پنج نفر) از مددجویان تلاش داشتند برخلاف موازین و پروتکل‌های امنیتی و قانونی عمل کنند و متمایز از همه زندانیان دستبند در هنگام انتقال نداشته باشند که به دلیل اینکه این خواسته غیر قانونی و خلاف استاندارهای حفاظتی بود با آن مخالفت شد و این افراد نیز حاضر به رعایت پروتکل‌های قانونی شدند اکنون مددجویان در بندهای خود مستقر شده‌اند و روند انتقال بخش اول زندانیان پایان یافته است. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ غروب جمعه، دعای سمات 🎤 محسن فرهمند ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

🕋 اذان مغرب 🌙 به افق تهران