🔷 گزارش تصویری : 🔷 دیدار و تجلیل از فرماندهان پایگاه‌های مقاومت بسیج برادران و خواهران شهر سگزآباد با حضور سرهنگ مهرعلیا انجام شد. # اخبار _ فوری 👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @ Basij_qazvin

📷گزارش تصوری: اولین ضیافت افطاری ساده به همت خواهران بسیجی و قرآنی #حوزه_ریحانه_النبی #روستای_شهیدآباد #پایگاه_فاطمه_الزهرا اخبار فوری 👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

📌دادگاه «ترامپ» و فضاحت یک حرامی 🔹«دونالد ترامپ» حتی در هیات حاکمه جنایتکار خود آمریکا هم مفتضح شده است. 🔹او هم اکنون در دادگاه به نحوی تحقیرآمیز بازداشت است که حتی عنوان جرمش هم یک رسوایی کامل است: حق السکوت به یک بازیگر پورن! 🔹قاتلِ اصلی شهید حاج قاسم سلیمانی حالا حتی در سیستم کثیف خود امریکا هم انگشت نماست. 🔹این رسوایی البته ان‌شاالله با تحقق وعده انتقام اصلی در آینده تکمیل خواهد شد، اما بدتر از رسوایی برای ترامپ، سرایت ننگ این ماجرا به نوچه های ترامپ مانند مصی علی‌نژاد و دوستانش همچون اسماعیلیون و ... در آمریکا و کاناداست. 🔹این افراد حتی در مسیر خصومت با ایران آویزان ترامپ و جان بولتن هم بودند و از او استمداد تحریمهای بیشتر ایران را می‌کردند. 🔹فضا کاملاً شفاف است؛ ترامپ مفتضح در امریکا و دوستانش در مقابل ایران و مردمش که با سلایق سیاسی و فرهنگی مختلف، قریب به اتفاق، دوستدار حاج قاسم بودند. 🔹حاج قاسمی که به فرمان همین رذل‌ترین اشقیا به شهادت رسید. خون حاج قاسم بیش از اینها از اینان رسوا خواهد کرد. اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

📷جلسه صندوق مردم یار و مردم دار با شرکت اعضای صندوق در سال جدید, این صندوق از سال ۹۷ شروع به فعالیت کرده است و تا کنون توانسته است مبلغ ۹۰۰ میلیون تومان وام قرض الحسنه به مردم پرداخت نماید. #روستای_شهیدآباد #پایگاه_فاطمه_الزهرا اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

📸بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ #ماه_رمضان #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

🤲🏼دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان. 🔹️اللّٰهُمَّ لَاتُؤاخِذْنِى فِيهِ بِالْعَثَراتِ، وَأَقِلْنِى فِيهِ مِنَ الْخَطايا وَالْهَفَواتِ، وَلَا تَجْعَلْنِى فِيهِ غَرَضاً لِلْبَلايا وَالْآفاتِ، بِعِزَّتِكَ يَا عِزَّ الْمُسْلِمِينَ. 🔸️خدایا، مرا در این ماه بر لغزش‌ها سرزنش مکن و از خطاها و افتادن در گناهان دور بدار و هدف بلاها و آفات قرار مده، به عزّتت ای عزّت مسلمانان. اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر دهیم ... اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

💠تلاوت تحدیر (تندخوانی)💠 ⚜ #جزء_۱۴ #قرآن_کریم ⚜ 💐 هدیه به کریم آل طه (ع) ⏲ «در۳۰دقیقه یک جزء تلاوت کنید» اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

📖 #نکات_کلیدی جزء چهاردهم قرآن 🔸با قسم خوردن، همدیگر را فریب ندهید اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

#به_وقت_طلوع ※ دعای روز چهاردهم رمضان در صحیفه جامعه سجادیه در توان هیچ کس نیست بنشیند روبروی خدا و بفهمد که حرف راچگونه شروع کند و چگونه پایان برد که در برابر عظیم بی‌همتا حرف‌زدنی در شأن و مطالبه‌ای دقیق باشد.. • آدمها وقتی تازه روبروی ذاتی عظیم می‌ایستند، می‌فهمند حرف زدن با این ذات را بلد نیستند.. و اهل بیت علیهم‌السلام که مظهر تام محبت خدایند، برای حرف زدن انسان با الهی که وسعتی برای عشقش تعریف نشده فکر کرده‌اند و درخور فهم و اشتهای مختلف انسانها مناجات طراحی کرده‌اند. • مناجات روز چهاردهم رمضان که دومین روز از ایّام البیض رمضان است حرف زدن عاشقیست که فهمیده همینکه روبروی این عظمت ایستاده و لب به سخن گشوده را نیز مدیون این رب عظیم است، مناجات فقر مطلق در برابر عظمت مطلق، و همین فقر، خود سلوکی‌ست که انتهایش باز است..! •الهی و سیدی بک عرفتک اله من، تو را با تو شناختم •وبک اهتدیت الی سبیلک و با هدایت تو بسویت آمدم •وانت دلیلی علی معرفتک و تو مرا به سمت معرفت خویش رهنمون شدی • ولولا انت ما عرفت توحیدک، ولا اهتدیت إلی عبادتک و اگر تو نبودی من چه میدانستم توحید چیست وعبادت یعنی چه؟ ※متن دعا Blog.montazer.ir اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

🔺️ تکذیب افزایش ۳۰ تا ۷۰ درصدی  قیمت کارخانه‌ای خودرو/ برخی خودروها یک درصد افزایش خواهند داشت 🔹️مدیر روابط عمومی شورای رقابت: 🔹️افزایش ۳۰ تا ۷۰ درصدی قیمت کارخانه‌ای خودرو صحت ندارد و آن را تکذیب می کنم. البته اعداد باید از سوی سازمان حمایت اعلام شود، اما برخی خودروها یک درصد افزایش قیمت خواهند داشت./ایسنا اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

🔺️ خستگی بهاری 🔹پدیده "خستگی بهاری" که این روزها شایع می‌شود، در واقع یک فرآیند پزشکی قابل توضیح است و زمینه بیولوژیکی دارد. 🔹️به‌نوشته نشریه آلمانی Stern؛ تغییر فصول بر تولید محرک بیداری به‌نام سروتونین و هورمون خواب یعنی ملاتونین تأثیر می‌گذارد.  افزایش قرار‌گرفتن در معرض نور خورشید در فصل بهار باعث افزایش تولید سروتونین می‌شود. درعین‌حال، هورمون ملاتونین که مسئول خواب است، همچنان فعال است. اثر متقابل دو ماده پیام‌رسان، تحت عنوان نبرد هورمون‌ها، بدن را خسته می‌کند. بنابراین خستگی بهاری واقعا وجود دارد. پس از اینکه بدن به تغییر فصل عادت کرد، خستگی بهاری خود‌به‌خود بعد از دو تا چهار هفته فروکش می‌کند. علاوه بر نقش هورمون‌ها، در حالی که رگ‌های خونی در هوای سرد منقبض می‌شوند تا گرمای کمتری را از دست بدهند، با افزایش دما کمی گشاد می‌شوند. این امر باعث می‌شود فشارخون کمی پایین بیاید و باعث خستگی یا مشکلات گردش خون شود. افرادی که از قبل فشار خون پایینی دارند، بیشتر از خستگی در فصل بهار شکایت می‌کنند. 🔺️اما چه چیزی به رفع خستگی بهاری کمک می‌کند؟ 🔹️قرار گرفتن در معرض نور نور بهترین درمان است. زیرا تولید سروتونین و ویتامین D را افزایش می‌دهد و تولید هورمون خواب ملاتونین را در طول روز متوقف می‌کند. 🔹️بنابراین کارشناسان توصیه می‌کنند تا حد امکان در فصل بهار، ورزش در فضای باز انجام شود. از آنجایی که بدن برای تولید سروتونین بیشتر مجبور به جذب نور خورشید از طریق شبکیه چشم است، متخصصان توصیه می‌کنند که به‌طور مداوم از عینک آفتابی استفاده نکنید. علاوه‌بر‌این، چرت بعد‌از‌ظهر همیشه مفید نیست، زیرا در این صورت ملاتونین بیشتری دوباره تولید می‌شود. 🔹️نوشیدن قهوه نوشیدن قهوه اگرچه به بیدار ماندن و رفع خستگی کمک می‌کند، اما نباید زیاده‌روی کنید، زیرا کافئین در مقادیر زیاد می‌تواند منجر به حالت تهوع و افزایش ضربان قلب شود 🔹️نوشیدن آب نوشیدن مقادیر کافی آب، راهی مناسب برای جلوگیری از سردرد و خستگی است. طبق گفته انجمن تغذیه آلمان (DGE)، رساندن حدود ۱.۵ لیتر مایعات به بدن در روز ایده‌آل است. این میزان معادل حدود شش لیوان آب است. 🔹️گوش‌دادن به ساعت بدن هر فرد بزرگسال به‌طور متوسط به ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه نیاز دارد. اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin