eitaa logo
بدانیم سالم بمانیم 🍏
40.9هزار دنبال‌کننده
16.4هزار عکس
5.9هزار ویدیو
43 فایل
🔮تبلیغات 👇🏽 https://eitaa.com/hajbaba2 ‌❣️⁩ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇 @timhajbaba 🔮صرفاحضورثابت شما باعث میشه انگیزمون ۱۰برابر بشه پس لطفا لفت ندین🥰🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
💟کیسه کشیدن کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول‌های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین می‌برد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود زمانی که روی پوست کیسه کشیده می‌شود، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت‌تر صورت می‌گیرد و پوست شفاف می‌شود کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر می‌شود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش می‌دهد بهترین کیسه، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
🌸 ضرر فرش های ماشینی و موکت ها 🍃 با پای بدون پوشش بر روی زمین راه رفتن، باعث تخلیه انرژی زائد بدن می شود، شخص سبک می شود اما پلاستیک مانع می شود مثل فرش های ماشینی (پلاستیکی) و موکت که باعث تولید انواع بیماری های سرد مثل انواع پا دردها و دردهای استخوانی می شود. 🍃 خصوصا هنگام شستن ظروف که باید خانم ها به زیر پا خیلی توجه کنند و از گرمی ها استفاده کنند مانند پوست گوسفند، نمد، پشم و غیره؛ پس از ایستادن در روی کاشی ها بایدخود داری شود 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
🦋غذای سالخوردگان ابن سینا می‌گوید کسی که به سنین پیری رسیده باید بداند معده‌اش همان معده دوران جوانی نیست اگر اندازه و نوع غذا خوراک دوران جوانی باشد خوراکش همه به مواد زاید تبدیل می‌شود 💕بهتر آن است که اندازه غذا را کاهش دهد غذای سالخوردگان باید کم حجم ولی از نظر کیفیت بالا باشد، به طور کلی کاهش حجم غذا و افزایش دفعات غذا و اجتناب از غذاهای سودازا و بلغم زا توصیه می‌گردد. 💕 غذاهایی مانند آبگوشت شوربا حلیم گندم شیر و عسل زرده تخم مرغ نیمه برشت و نان خوب توصیه می‌شود. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
💫بخور سرد و گرم برای چه بیماری‌هایی خوبه؟ 🟠 بخور گرم: ➊ مشکلات تنفسی: برای گرفتگی بینی، سینوس‌ها، و حتی سرفه‌های خشک، بخور گرم مثل یه نفس تازه‌ست! این بخور مجاری تنفسی رو باز می‌کنه و عفونت‌های خفیف رو کاهش می‌ده. ➋ دردهای عضلانی و مفاصل: اگه عضلاتتون خسته یا کوفته شده، بخار گرم می‌تونه جریان خون رو افزایش بده و درد رو کم کنه. ➌ پاکسازی عمیق پوست: اگه پوستتون کدر شده یا منافذش بسته‌ست، بخور گرم باعث باز شدن منافذ و خروج سموم می‌شه. ➍ درمان سرماخوردگی و آنفولانزا: بخور گرم با گیاهانی مثل اوکالیپتوس یا آویشن برای باز کردن مجاری تنفسی و کاهش علائم سرماخوردگی عالیه. 🔵 بخور سرد: ➊ التهابات پوستی و جوش: اگه پوستتون ملتهبه یا جوش زده، بخور سرد التهاب رو کم می‌کنه و به تسکین پوست کمک می‌کنه. ➋ خشکی گلو و بینی: بخور سرد برای محیط‌های خشک یا وقتایی که سیستم گرمایشی باعث خشکی هوا شده، خیلی مؤثره. ➌ کاهش گرمازدگی: تو فصل گرما یا وقتی که احساس گرما می‌کنید، بخور سرد باعث خنک شدن محیط و بدن می‌شه. ➍ آرامش و رفع استرس: با اضافه کردن موادی مثل گلاب یا اسطوخودوس به بخور سرد، می‌تونید یه حس خوب آرامش رو تجربه کنید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
⭕️محل تجمع عفونت‌ها در بدن ♻️ عفونت ها در بدن ابتدا در مجاری جمع می‌شوند: ۱_ عفونت مجاری تنفسی: هنگام عفونت در دستگاه تنفس، ریه با تولید مخاط و سرفه سعی می‌کند خلط را خارج کند. ۲_ عفونت مجاری گوارشی: در عفونت‌های خفیف مجرای گوارش، شیرابه معده و آنزیم معده خودش عفونت را از بین می‌برد اما عفونت‌های شدید دستگاه گوارش با قی و اسهال پاکسازی می‌شود. ۳_ عفونت مجاری ادراری: شاخص‌ترین علامت عفونت ادراری درد در کلیه و سوزش ادرار است. 🔹 اگر عفونت در این سه مجرا به هر دلیلی بماند و زیاد شود وارد خون می‌شود. در این حالت بدن به صورت هوشمند برای از بین بردن عفونت، دمای بدن را بالا می‌برد و فرد تب می‌کند. پس هرگاه بیمار تب کرد یعنی عفونت وارد خون شده است. 🔹در مواجهه با این تب باید توجه داشت که با داروی گرم ابتدا باید عفونت را از بین ببریم تا تب برطرف شود، چون منشا تب عفونت بوده است 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین زداینده های طبیعی سموم بدن ✨ حکیم حسین خیراندیش کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬
🍏چه غذاهایی از سرطان پیشگیری میکنه؟ ١- خوردن نمک طبیعی دریا : یک گرم قبل و یک گرم بعد از غذا در صورتی که غذا بی نمک باشه. ٢- مصرف فلز روی به مقدار لازم: مثلا مصرف گردو، فندق، بادام شیرین درختی اگه روزی یه دونه باشه روی بدن تامین میشه. ٣- مصرف کلسیم به مقدار لازم: مثلا مصرف شیر که البته زیاد هم نباید بشه. در کل روز یه لیوان کافیه. ۴- تامین فیبر بدن به مقدار لازم: مصرف سبزیجات تازه و کاهو بدون سس. کمبود فیبر موجب سرطان روده میشه. ۵- تامین ویتامین A در بدن: با مصرف هویچ زردک، زردآلو، کدو حلوائی. دقت داشته باشید کمبود ویتامین A باعث افزایش اثر مواد سرطان زا میشه. ۶- ویتامین B هم باید تامین بشه: مصرف 21 عدد مویز صبح ناشتا. نان با سبوس گندم کمبود این ویتامین موجب سرطان پوست میشه. •—–———————–—————––—• (شیر طبیعی باشد نه پاستوریزه) از جای مطمئن تهیه کنید و بهتر است با مصلحاتش مصرف شود مثل خرما و عسل (نمک از جای معتبر تهیه شود) (سبزیجات و میوه جات را در ترکیب آب، سرکه طبیعی، نمک طبیعی و جوش شیرین، دقایقی بخوابانید تا ضدعفونی شوند ) ترکیب زیر را برای ضدعفونی استفاده کنید: در یک لیتر آب مقدار ده گرم جوش شیرین ، ده گرم نمک طبیعی و ۱۰۰ سی سی سرکه طبیعی ترکیب نمایید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
🔴 رفع خستگی ♻️ اکثر مردم از گیاه نعنا و فرآورده‌های آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌کنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا: 🔹 استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک می‌کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام می‌کند و در رفع خستگی بسیار مفید است. 🔹 برای این منظور می‌توانید از استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید. 🔹 همچنین می‌توانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و نشاط‌آوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش یا عرق نعنا با کمی زعفران و شکر یا عسل تهیه می‌شود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاط‌آور و آرام بخش است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
💠تدابیر مکمل روده تحریک پذیر یا کولیت روده 🔸کم خوری( تعداد دفعات غذایی رو بیشتر کنید حجم غذا کمتر بخورید) 🔸الکل، نوشیدنی های گازدار نخورید 🔸 ماست،دوغ، سیر ترشی و انواع ترشی ها محدود شود 🔸مصرف کم برنج و سیب زمینی 🔸ممنوعیت کافئین ها و فست فودها 🔸مصرف سبوس جوانه های ترکیبی مثل ( نخود و عدس و برنج و ارزن وجو و گندم) 🔸ممنوعیت تخم مرغ با ماهی 🔸با شکم پر و یا خالی ممنوعیت امورزناشویی و یا استحمام 🔸ماساژ ارام روی شکم برای چندماه تا اسپاسم چندساله رفع شود 🔸پرهیز از نان بربری و لواش 🔸خوردن مربای به و یا مربای بالنگ یا خوردن عرق اترج 🔸سبزی و میوه پخته بخورید 🔸پرهیز از خواب روزانه 🔸خوردن ترکیبی خاکشیر با اسفرزه با تخم خرفه با آب و عسل 🔸خوردن بارهنگ و خاکشیر هر کدام به تنهایی تنهایی با آب جوشیده ولرم 🔸و در آخر از همه مهم تر اعصابتان آرام باشد کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬
😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
😍👇👇 ۳تفاوت بین دو تصویر پیدا کنید؟!! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷
9.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورزش مناسب بیرون زدگی دیسک 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷