بدانیم سالم بمانیم 🍏
💎تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردهای #کشکک_زانو #درد_پشت_زانو #آرتروز_زانو 💢تمرین چهارم 🛡🛡🛡🛡 💥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردهای
#کشکک_زانو
#درد_پشت_زانو
#آرتروز_زانو
💢تمرین پنجم
🛡🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍀🍀🍀 🔴#بـهایـندلایـلآبیــــــــــخ #ننوشـــــیدحتـیدراوجگـرمـا!!! ❍ صحیح نوشیدن آب در
🍀🍀🍀
🔻③یبوست و ضعف روده
❍ وقتی آب یخ می نوشید، غذا در هنگام عبور از دستگاه #گوارش؛ جامد و سفت میشود؛ این در حالی است که #روده ها نیز منقبض می شوند که یکی از دلایل اصلی #یبوست و بروز مشکل در دفع است.
🔻④ سردرد و تحریک میگرن
آب یخ باعث می شود خیلی از عصب های حساس #ستون_فقرات عکس العمل مناسب نداشته باشد، #هضم به خوبی رخ ندهد، و این پیغام و بخارات حاصل از هضم ناقص سریع به مغز منتقل می شود که این امر به نوبه خود باعث #سردرد می شود.
🔻⑤ ایجاد احتقان و #خلط_پشت_حلق
❍ نوشیدن مداوم آب یخ به ویژه بعد از غذا، #مخاط بینی را غلیظ تر و عبور آن از مجرای تنفسی را دشوارتر می کند.
این مخاط اضافی، احساس احتقان و گرفتگی بینی شما را بدتر می کند و حتی ممکن است باعث #گلودرد شود و دستگاه تنفسی را در برابر #عفونت آسیب پذیرتر سازد.
🌿 ادامه دارد...
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴نوره ضد سوداست
سودا یعنی افزایش #سردی و کاهش #میل جنسی چه در زن و چه در مرد افزایش سودا یعنی سردی بین همسران با نوره #زرنیخ_دار نیروی جنسی تقویت می شود
♻️امام رضا (علیه السلام )فرمودند :
استفاده از نوره باعث ایجاد علاقه بین زن و مرد می شود
#نکته نوره زرنیخ دار با پودر تیز بر که در بازار موجود هست فرق دارد
⚠️ نوره روز چهارشنبه استفاده نشود
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
✳️امام صادق(ع): در #مسواک_زدن دوازده فایده وجود دارد:
🔸از سنت پیامبر صلّى اللّه علیه و آله است،
🔹دهان را پاکیزه مىکند،
🔸#نورچشم را زیاد مىکند،
🔹باعث خشنودى خداوند است،
🔸 دندانها را سفید مىکند،
🔹#پوسیدگى آنها را از بین مىبرد،
🔸 #لثه را محکم مىسازد،
🔹 اشتهاآور است،
🔸 #بلغم را مىبرد، این خودش بمب فایده هست
🔹 #حافظه را زیاد مىکند،
🔸 حسنات دوچندان مىشوند،
😍 فرشتگان شاد مىگردند.
❌ توجه خمیر دندانهای شیمیایی که حاوی #فلوراید هستن نه تنها باعث سلامتی نیستن بلکه کمترین خاصیت انها تولید بیمار برای کارخانجات داروسازی خصوصا #سرطان و دندانپزشکان است
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در ۴ دقیقه احیای قلبی ریوی (CPR) را یاد بگیرید تا روزی افسوس بلد نبودن آن را نخوریم
#حاج_بابا
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍😍👇 چند صورت در تصویر بالا وجود دارد؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت۲۲🤓 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
#پاسخ_تست_هوش😍😍👆
4 صورت☺️
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#تست_هوش😍😍👇
سفیدبرفی متفاوت را پیدا کنید⁉️
پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💎تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردهای #کشکک_زانو #درد_پشت_زانو #آرتروز_زانو 💢تمرین پنجم 🛡🛡🛡🛡 💥هر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردهای
#کشکک_زانو
#درد_پشت_زانو
#آرتروز_زانو
💢تمرین ششم
🛡🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍀🍀🍀 🔻③یبوست و ضعف روده ❍ وقتی آب یخ می نوشید، غذا در هنگام عبور از دستگاه #گوارش؛ جامد و سفت م
🍀🍀🍀
🔻⑥ایجاد چربی اضافه آب یخ
❍ چربی مواد غذایی داخل #معده را به صورت سفت و غیر قابل جذب در می آورد که این مواد هضم نشده در دیواره #سلولها رسوب کرده و موجب پیدایش سلول های سرطانی در طول زمان خواهند شد.
🔻⑦ کاهش ضربان قلب نوشیدن آب یخ
عصب دهم #جمجمه (عصب واگ) که طولانی ترین عصب مغزی است را تحریک می کند. عصبی که عملکردهای #غیرارادی بدن را کنترل می کند. بنابراین هنگام مصرف آب یخ با دمای پایین، عصب مربوطه تحریک شده و باعث کاهش #ضربان قلب می شود.
❌سایر عوارض نوشیدن آب خیلی سرد و یخ
• ضعف و سستی #اعصاب و ضعف #کبد، گرفتگی کبدی و چرب شدن کبد
• فراموشی و #کندذهنی
• پف بدن و زیر چشم
•ضعف #قوه_جنسی ، خواب آلودگی، سنگینی حواس
• #رعشه و لرز در اندامها (#پارکینسون)
❍🌿 پس اگر در فصول گرما و هنگام برگشت به منزل مدام در حال نوشیدن آب خیلی سرد و یخ هستید این عادت خود را ترک کنید
♻️در لیوان خود یخ نندازید در عوض... 👇👇
🔸①آب را با قرار دادن در یخچال خنک کنید (اما طوری که زیاد سرد و تگری نشود).
🔹② آب را با یخ به طور غیرمستقیم خنک کنید.
🔸③ اگر عطش زیاد دارید به جای نوشیدن آب یخ از #شربتهای آبلیمو، شربت تخم خرفه، شربت #بیدمشک با گلاب، شربت تخم شربتی+ليموتازه+ سکنجبین یا فالوده سیب، فالوده هندوانه با #سکنجبین یا فالوده خیار و سکنجبین، بهره بگیرید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b