بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 معادله ریاضی؟!👆👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡حرکت اصلاحی و ورزشی برای بهبودی دیسک کمر
این حرکان برای پیشگیری دیسک نیز موثرند👌🏻
فقط افرادی که دردشون با این حرکات زیاد میشه از انجامش پرهیز کنن.
🔹تمرین ۳
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⚛#قرص_نخورید
✴️↫ قرص استامینوفن:
شایع‌ترین علت نارسایی کبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد !
🔰↫جایگزین طبیعی استامینوفن:
🔸دم کرده نعنا
🔸دم کرده دارچین
🔸دم کرده زنجبیل
🔸مصرف زردچوبه
🔸مصرف گیلاس
🔸چای گل گاوزبان
🔸دم کرده پونه کوه
🔸مصرف انگورقرمز
🔸دم کرده اویشن شیرازی
🔸کدو حلوایی بخارپز با دارچین
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
چربی زدایی موی
موهایتان را مرتب بشویید
اغلب کسانی که مو‌های چربی دارند، باید روزی یک‌بار موهایشان را با شامپوی مخصوص بشویند، چرا که شامپو کردن روزانه، چربی اضافه مو را از بین می‌برد.
از سرکه سیب استفاده کنید
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید؛ مو‌های خود را با شامپو‌های ملایم و سپس با این محلول بشویید. چند دقیقه صبر کنید و سپس با استفاده از آب سرد شست‌وشو دهید. این درمان باید ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅تقویت جنسی همسران
۱. نوره گذاشتن و بعدش حنا هر هفته غیر از روزهای چهارشنبه
۲. خوردن حلیم،
۳. سویق گندم و نخود همراه روغن زیتون یا شیره انگور
۴. مصرف پیاز همراه غذا
۵. مصرف خرما همراه شیر
۶. آب زردک
۷. مربای زردک
۸. خربزه،
۹. تخم مرغ با پیاز و روغن زیتون و نمک طبیعی صبحانه
۱۰. انجیرخشک ،
۱۱. شام خوردن،
۱۲. انارشیرین،
۱۳. آویشن و نمک همراه غذا
۱۴. اسفند مخصوصاً با پوسته دورش در صورت سردی یا غلبه بلغم شبها قبل خواب
۱۵. سعد کوفی مالیدن به دندان و لثه‌ها هر شب
۱۶. کشیدن سرمه بادام تلخ و اثمد
۱۷. استعمال بوی خوش طبیعی
۱۸. مصرف مومیایی با شربت عسل بعد از رابطه به اندازه یک نخود کوچک
۱۹. سویق نخود
۲۰. غذای لبلبو (نخود پخته با ادویه و کمی روغن زیتون تصفیه نشده)
۲۱. داروی مرکب ۴
۲۲. پودر امید بخش مردان یا زنان
۲۳. دمنوش مریم گلی اختصاصی بانوان
۲۴. شکوفه سنجد اختصاصی بانوان
۲۵. بوییدن عطر سنجد اختصاصی بانوان
۲۶. روغن دارچین مالیدنی لذت بخش اختصاصی بانوان
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
◻خواص تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ
◽ پنج برابر فسفر
◽ ۷ برابر آهن
◽۶ برابر ویتامین ب ۱۲
◽۱۵ برابر ویتامین ب۲
◽ تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا ۳ است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می باشد کلسترول تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
# برای کاهش سرفه از دم کرده گیاه سپستان مصرف نمایید.
کسانی که ریه هایشان خشک و خشن گردیده و سرفه های خشک می کنند و اشخاصی که تارهای صوتی شان باد نموده و صدایشان گرفته
افرادی که مرتب تشنه می گردند می توانند میوه این گیاه را در دهان قرار داده ومک بزنند و یا خیسانده و از مایع آن کم کم میل نمایند یا به هر دو روش مصرف کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔰 توصیه هایی برای کسانی که کودک #بیش‌فعال دارند:👇
🌀اگر کودکتان بیش فعال است چه شرایطی را برای کودکان بیش فعال فراهم کنیم تا به شرایط بهبود برسند؟
🔅وعده های غذایی علی الخصوص صبحانه را برایشان فراهم کنیم.
🔅کودک را با خاک و آب و هوای آزاد(خاکبازی) مشغول کنیم.
🔅بازی های رایانه ای مناسب این بچه ها نیست و باید مدت زمان انجام بازی، کاملا کنترل شود.
🔅آب بازی، استخر و شنا بسیار مناسب این بچه ها است.
🔅حضور بچه ها در فضاهای سبز، بازی و دویدن به آن ها بسیار کمک خواهد کرد تا آرام شوند.
🔅سبک زندگی را کاملا با شرایط بچه ها تنظیم کنید تا بتوانند راحت تر با دیگران برخورد کنند.
🔅مصرف فست فود، مواد قندی، شکر سفید و شیرینی جات را به حداقل برسانند.
🔅از مواد غذایی حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده پرهیز کنید.
🔅از مصرف داروهای فراوان پرهیز کنند.
🔅شکلات و نوشابه های گازدار را مصرف نکنند.
🔅از مصرف مواد غذایی که دارای مزاج گرم و خشک هست، پرهیز نمایند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
📌 توصیه های طب سنتی برای #قاعدگی_دردناک
1️⃣ #عدم_استحمام در روزهای ابتدایی قاعدگی به خصوص در فصول سرد
2️⃣ خودداری از مصرف #سردیجات مثل ماست، دوغ و ترشیجات چند روز قبل و در ایام قاعدگی
3️⃣ #روغن‌مالی شکم با روغن زنجبیل
4️⃣ قراردادن کیسه آب گرم در ناحیه کمر و زیر شکم
5️⃣ استفاده از آب گرم برای شستشو
6️⃣ #بستن ناحیه شکم، کمر و پهلوها با شال
7⃣ خوردن کاچی با ارد گندم و روغن زیتون
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷