#شلغم:👇
🔹شلغم دارای ویتامین CBA و عناصری مانند فسفر،کلسیم،گوگرد،منیزیوم و ید است.
👈مصرف شلغم برای مبتلایان به بیماری دیابت مفید است و خام آن را می توان به عنوان انسولین گیاهی مصرف کرد.
🔹شلغم به دلیل داشتن خاصیت میکروب کشی و ضد ویروسی در پیشگیری و معالجه سرماخوردگی مفید و خلط آور است.
🔹شلغم قدرت بیمار را بالا می برد و در مداوای بیماری های پوستی مؤثر است.
@csis_8
✳️گوشت گوساله طبعش سرد است و با طبع بچه‌ها سازگار نیست!
👈به بچه‌ها حتما گوشت گوسفند بدهید (طبع گرم) و کمک می‌کند وزن بگیرند و بنیه بدنی‌شان را تقویت می‌کند.
گوشت گوسفند ضد اوتیسم و ضدکم‌خونی است و خیلی زود هضم است.
گوشت گوسفند و بلدرچین از چاق کننده ترین نوع گوشت هستند. ضمنا ویتامینهای گروهB و ریزمغذی‌ها هنگام پختن از بافت گوشت خارج و کف می‌کنند و نباید آنرا دور ریخت.
@csis_8