خداحافظ ای ماه خدا
خدای مهربان❗️
اگر امسال آخرین سال زندگی ماست، شهادت حسین گونه را نصیب ما بفرما❗️
اللهم اغفر لنا و ارحمنا
✅چرا حافظه ضعیف می‌شود؟
از دیدگاه طب سنتی، ضعف حافظه معمولاً به دلیل غلبه سردی و رطوبت (بلغم) در مغز اتفاق می‌افتد. عواملی مانند مصرف زیاد غذاهای سرد، استرس، کم‌خوابی و کمبود مواد مغذی می‌توانند عملکرد حافظه را کاهش دهند.
راه‌های تقویت حافظه در طب سنتی
اصلاح تغذیه:
مصرف مویز، بادام، گردو و زعفران برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه
کاهش مصرف غذاهای سرد و سنگین مانند لبنیات پرچرب و برنج زیاد
استفاده از عسل و سیاهدانه برای تقویت عملکرد مغز
دم‌نوش‌های مفید:
چای رزماری: افزایش گردش خون در مغز و بهبود عملکرد شناختی
دم‌نوش زعفران: تقویت حافظه و کاهش استرس
چای دارچین و زنجبیل: گرم‌کننده مغز و تقویت‌کننده هوشیاری
اصلاح سبک زندگی:
خواب کافی و منظم (حداقل ۷ ساعت در شب)
انجام تمرینات ذهنی مانند حل جدول و مطالعه روزانه
ماساژ سر با روغن سیاهدانه یا روغن کنجد برای افزایش خون‌رسانی به مغز
📚 منابع:
"القانون فی الطب" ابن‌سینا
"مخزن‌الادویه" حکیم عقیلی خراسانی
"تحفه حکیم مؤمن"
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸دعای روز بیست و نهم #ماه_رمضان
🔹 بسم الله الرحمن الرحیم
اللّهُمَّ غَشِّنِی فِیهِ بِالرَّحْمَةِ، وَارْزُقْنِی فِیهِ التَّوْفِیقَ وَالْعِصْمَةَ، وَطَهِّرْ قَلْبِی مِنْ غَیاهِبِ التُّهَمَةِ، یا رَحِیماً بِعِبادِهِ الْمُؤْمِنِینَ.
🔸خدایا، مرا در این ماه با رحمتت فروگیر و توفیق و خود نگهداری نصیبم کن و از تیرگی های تهمت دلم را پاک گردان، ای مهربان به بندگان با ایمان.
دفتر تولید و نشر آثار استاد ماندگاریچگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟.mp3
زمان:
حجم:
937.6K
🔹چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
🔸استاد ماندگاری
توصیه استاد فاطمی‌نیا برای پایان ماه مبارک رمضان
مرحوم استاد فاطمي نيا در توصیه ای برای ایام پایانی ماه رمضان این گونه بیان داشته اند:
از اولياء الهي، سينه به سينه، يك يادگاري دارم كه عمل به آن بركات فراواني دارد.
ماه مبارك رمضان، اين ضيافت الهي را با يك زيارت جامعه كبيره به اخر برسانيد.
در اثر اين عمل، اين ضيافت چنان رنگين خواهد شد كه اثارش از عقول ما خارج است و روزي به كار خواهد آمد كه آن روز هيچ چيز ديگري به كار نخواهد آمد.
اگر اتاقتو تمیز نکنی امروز نمی برمت پارک!
پیام رابطه بر پایه زور و تهدیده،☝️🏻
این بچه ها معمولاً #لجباز یا #غرغرو هستند
به فرزندتان قدرت انتخاب دهید:👇🏻
هر وقت اتاقتو تمیز کنی #باهم_میریم پارک..
1.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عید بندگی برهمگی‌مبارک
ان شاءالله طاعات وعبادات همگی موردقبول درگاه احدیت قرارگرفته باشه🌼🍃
"لاٰ حَولَ وَلاٰ قُوَّةَ اِلّاٰ بِاللّٰهِ الْعَلیٌِ الْعَظیم"
وَتَوَکَّلْ عَلَی اللهِ وَکَفیٰ بِاللّهِ وَکیلاً
🖼 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنیم:
📌 امروز دوشنبه
☀️ ۱۱ فروردین ۱۴۰۴ هجری شمسی
🌙 ۱ شوال ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 31 مارس 2025 میلادی
📖 هرروز یک حدیث :
امیرالمومنین امام علی (عليه السّلام) :
چقدر شایسته است که انسان در ساعتی از زندگی خود از مشغولیت های زندگی چشم بپوشد و به حساب نفس خود برسد و درآنچه که در روز و شب خود به دست آورده و یا از کف داده ، اندیشه نماید.
📗غررالحکم ، ح۴۷۴
🔖 مناسبتی امروز:
💐 عید سعید فطر
اَلْحَمْدُ لِلَّهِ کَمَا هُوَ أَهْلُهُ
اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج اِلٰهیٖ آمّیٖن