✳️ #نکته_نگاشت | رشد جسمی مناسب، زمینهساز رشد روحی است
🔸 هورمون رشد که از اساسیترین ارکان رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشّح میشود و هرچه به صبح و روشنایی هوا نزدیکتر میشویم، غلظت این هورمون بیشتر میگردد، لذا به کاهش ترشّح هورمون رشد منجر میشود.
💯 ضمناً معدهای که قبل از خواب پُر باشد، انسولین بیشتری ترشّح میکند و انسولین بیشتر یعنی ترشّح هورمون رشد کمتر.
✍️ برای رشد بیشتر به این سه نکته توجه فرمایید:
صرف شام حدود دو ساعت قبل از خواب
نخوابیدن با شکم پُر
بیداری قبل از طلوع آفتاب
#مهارتهای_فردی
💠 غذای روح نوجوان، مشارکت دارن او در #تصمیمگیری هاست.
اگر با او #مشورت کنیم، به خوبی #رشد میکند.
البته با رعایت مسائل دقیق جانبی
12.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دوست داری بچههات رو باگذشت، خوش اخلاق، شجاع و راستگو تربیت کنی؟
🔰 دوست داری با یه راه میانبُر برای تربیت فرزندت آشنا بشی❓
🔰 میدونی تنگۀ احد در بحث تربیت چیه و چطوری میشه ازش عبور کرد⁉️
⭕️ #استاد_عباسی_ولدی
#سبک_زندگی
14.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چرا ظالم ها سالم ترند؟
#سبک_زندگی
👌چه خوب نعمتی است..
💜هیچ کس مرا مجبور به مادری نکرد،
من به اختیار خودم مادر شدم تا بدانم معنی بیخوابی های شبانه را
💜تا بدانم حجم یک لبخند کودکانه ات می تواند معجزه زندگی دوباره ام باشد؛
💜من نه بهشت می خواهم نه آسمان و نه زمین،
💜بهشت من زمین من و زندگیم
نفس های آرام کودکی توست؛
💜مادری نعمتی است که برایش روزی هزار بار خدا را شکر میکنم
#مادری
#مادر
#فرزندآوری
💎کلیدهای تربیت و رفتار فرزند(۱۴۱۵)
📎#تربیت_فرزند
🔵اعتماد به نفس کودکان بسیار ارزشمند است آن را نادیده نگیرید. فریاد های پی در پی اعتماد به نفس کودک را از بین میبرد.
🔹️تمام دنیا به کودکانمان خواهند گفت اشتباهاتشان چیست. آن هم با صدای بلند و به کرات. ما باید اجازه دهیم کودکانمان بدانند که کدامیک از خصلت هایشان پسندیده است.
دخالت اطرافیان در تربیت فرزندان .mp3
زمان:
حجم:
9.47M
✅۷۰ درصد از سهم تربیت ، برای شما است .
خیالت راحت
🚫در تنشهای کودکان با اطرافیان مداخله نکنید
✅در تحقیرها و رفتارهای بیمارگونه دخالت کنید و از فرزندتان حفاظت کنید
✅نقطه تعادل در ارتباط با هر خانواده ای را پیدا کنید
دخالت های نامحسوس را پیدا کنید
❌قطع رحم نکنید
احساس امنيت بچهها با ديدن عكس هاى خانوادگيشون بر روى ديوار چندين برابر مى شود.
در بخش های مختلف خانه عکس های خانوادگی که یادآور خاطرات خوش هستند قرار دهید و به گفتگوى فرزندانتان در مورد اعضاى خانواده و احساساتشان گوش فرا دهید.
#سبک_زندگی
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نقش زنان در فیلمهای موسوم به فیلمفارسی
💎 حمید نفیسی، تاریخدان و منتقد هنری، در برنامه پرگار بیبیسی آماری را منتشر میکند که نشاندهنده شغل زنان بازیگر در فیلمهای دوران حکومت پهلوی است.
🇮🇷
چو ایران نباشد تن من مباد
📸 تصویری کمیاب از یک “رادیو نفتی” پیش از همهگیر شدن استفاده از باتری و برق
✍ در سال ۱۳۲۵ خورشیدی که برق و باتری همه گیر نبود…، برخی خانواده های ایرانی از نفت برای روشن کردن رادیوهایشان استفاده می کردند
🔸روش کار رادیو نفتی این گونه بود که نفت در مخرن یک چراغ نفتی ریخته می شد و حرارت چراغ ، پره هایی که اطراف شعله آن بودند را گرم می گرد و این حرارت در فرایندی تبدیل به انرژی محدود الکتریسیته می شد و رادیو را به کار می انداخت…نمونه رادیوی نفتی “رادیو آندریا مدل ۹۰۱ ” بوده است
🇮🇷
چو ایران نباشد تن من مباد