بفرست برای دختر دارا💖👇 چطور دخترم را لبریز کنم؟ با وقت گذاشتن... با یک آغوش گرم وسط روزهای شلوغ... با کلمات محبت‌آمیز، که مثل باران به دلش بنشیند... با بازی کردن و خندیدن بی‌دلیل... با گوش دادن به حرف‌های کوچکش، انگار مهم‌ترین گفت‌وگوی دنیاست... با تشویق کردنش، حتی برای کوچک‌ترین قدم‌ها... با امن‌ترین پناه شدن در روزهای سخت... محبت پدر، زره‌ای نامرئی برای قلب دختر است. دختری که لبریز از عشق پدر باشد، کمتر در دنیا آسیب می‌بیند. روز دختر مبارک به همه پدرهایی که دل دخترشان را خانه امن عشق می‌کنند. دکتر هادی زینعلی همراه والدین و مربیان برای تربیت نوجوان پیشران https://eitaa.com/dr_hadizeinali ارتباط با ما و پاسخ به سوالات تربیتی @Dr_zeinali لینک کانال ها در ایتا و بله http://ble.ir/dr_hadizeinali https://eitaa.com/dr_hadizeinali #دکتر_زینعلی #تربیت #مربی #تربیت_کودک #نوجوان_پیشران #والدین_آگاه #روز_دختر #محبت_پدرانه #تربیت_دختر #عشق_بی_قیدوشرط

بعضی معلم‌ها فقط درس نمی‌دن… زندگی یاد می‌دن 📚 اونا که نمره مهم‌تر از نمره‌ی انسانیت نبود براشون ❤️ اونا که با عشق اومدن تو کلاس، نه فقط با وظیفه ✨ معلم‌هایی که شخصیت ما رو ساختن، نه فقط دفتر مشق‌مونو ✏️ اگه امروز چیزی هستیم، بخاطر نگاهی‌ـه که یه روز یه معلم بهمون انداخت و باورمون کرد 👀💫 روز معلم، به اونایی که معلمی براشون شغل نبود، عشق بود، مبارک 🎉👩‍🏫👨‍🏫 دکتر هادی زینعلی همراه والدین و مربیان برای تربیت نوجوان پیشران پاسخگویی به سوالات @drzeinali_admin [اینستا](https://www.instagram.com/drzeinali_ir/) | [بله](http://ble.ir/dr_hadizeinali) | [ایتا](https://eitaa.com/dr_hadizeinali)

❌ اما ۴ تا راهکار که حتما کمکت میکنه👇 ۵ راهکار کلیدی برای اینکه بنای عزت‌نفس نوجوانمون رو نابود نکنیم، بلکه تقویتش کنیم (📌این متن از اوناست که میگی کاش زودتر میخوندمش!) ⸻ ۱. مقایسه ممنوع! 🚫⚖️ مقایسه‌کردن بچه‌مون با دوستش، پسرخاله، دخترهمسایه، یا حتی خودمون توی اون سن، یکی از بدترین سم‌ها برای عزت‌نفسشه. هر بچه‌ای یه دنیا خاصه! ⸻ ۲. اشتباه ≠ بی‌عرضگی ❌🧠 وقتی اشتباهی می‌کنه، بهش نگیم “تو هیچی نمی‌فهمی!” بگیم “این تصمیمت اشتباه بود، ولی می‌تونی درستش کنی”. تفکیکِ رفتار از شخصیت یعنی احترام به عزت‌نفسش. ⸻ ۳. نظرش رو بخواه، حتی تو چیزای کوچیک 🗣️🧃 “تو دوست داری امروز چی بپزیم؟”، “بنظرت کدوم مسیر رو بریم؟” همین سوالای ساده، یعنی “تو مهمی!” و این پیاما توی وجودش ریشه می‌زنن. ⸻ ۴. بیشتر گوش کن، کمتر قضاوت کن 👂❤️ گاهی نیاز نیست چیزی بگی، فقط شنیدنش براش یه پُشتوانه عاطفیه. بذار بدونه که توی دل‌مشغولی‌هاش تنها نیست. ⸻ ⸻ حالا اگه علاوه بر این موارد واقعاً دلت می‌خواد نوجوانت تبدیل به آدمی با عزت‌نفس بالا بشه، که دربرابر مشکلات فرهنگی و خطرات جامعه تا حد زیادی مصون باشه و کمتر نگران آینده اش بشی من ۳۰خرداد ماه تو کارگاه عزت نفس این مسئله رو عمیق تر بهمراه کلی تکنیک و تمرین عملی بهت آموزش میدم. برای دریافت توضیحات کارگاه به ادمین پشتیبان پیام بدین🙏 دکتر هادی زینعلی همراه والدین و مربیان برای تربیت نوجوان پیشران پاسخگویی به سوالات @drzeinali_admin [اینستا](https://www.instagram.com/drzeinali_ir/) | [بله](http://ble.ir/dr_hadizeinali) | [ایتا](https://eitaa.com/dr_hadizeinali)

از دست دادن الهه حسین‌نژاد دل همه‌مون رو به درد آورد... سخته... مخصوصاً برای اون‌هایی که دختر دارند. دخترها باید یاد بگیرن از خودشون مراقبت کنن؛ اما مسئولیت اول با ماست: پدرها، آدم‌های امن زندگی دخترا باشید تا بتونن حرف بزنن، درد دل کنن، کمک بخوان. و یادمون باشه: رعایت فاصله سلامتی با آدما، کمک می‌کنه توی لحظه خطر، درست‌ترین واکنش رو نشون بدیم. دکتر هادی زینعلی 🔸 https://eitaa.com/dr_hadizeinali 📌ارتباط با ما و پاسخ به سوالات تربیتی 📑 @Dr_zeinali

📌مینی دوره عزت نفس 👇 ✅عزت نفس چیست؟ ✅تفاوت عزت نفس و خودشیفتگی؟ ✅چرا عزت نفس مهم است؟ ✅نقش عزت نفس در زندگی نوجوان ✅چطور میزان عزت نفس فرزندم را تشخیص دهم ✅مهم ترین تکنیک های تقویت عزت نفس در نوجوان (کاملا رایگان 😍) دکتر هادی زینعلی 🔸 https://eitaa.com/dr_hadizeinali 📌ارتباط با ما و پاسخ به سوالات تربیتی 📑 @Dr_zeinali

📌قسمت اول مینی دوره عزت نفس

📌قسمت دوم مینی دوره عزت نفس

📌قسمت سوم مینی دوره عزت نفس

📌قسمت چهارم مینی دوره عزت نفس

📌قسمت پنجم مینی دوره عزت نفس

📌قسمت ششم مینی دوره عزت نفس

تو نمی‌فهمی! ‌ شاید فقط یه جمله‌ به‌نظر بیاد… ولی اگه هر روز گفته بشه، مثل یه قطره جوهر تیره‌ست که می‌ریزه تو ذهن یه بچه‌ی شفاف… و کم‌کم نقاشی ذهنش رو سیاه می‌کنه. ‌ ما فقط با غذا بچه‌هامون رو نمی‌سازیم، با کلماتمون هم آینده‌شون رو شکل می‌دیم. ‌ 💬 به‌جای «ساکت شو»، بگو: «می‌خوام صداتو بشنوم، فقط یه کم آروم‌تر تا بهتر بفهممت.» ‌ 🎯 تمرین امروز: یه جمله منفی که به بچه‌ت می‌گی رو بنویس و براش یه نسخه مثبت بساز. همین یه کار کوچیک، می‌تونه شروع یه تغییر بزرگ باشه. دکتر هادی زینعلی 🔸 https://eitaa.com/dr_hadizeinali 📌ارتباط با ما و پاسخ به سوالات تربیتی 📑 @Dr_zeinali