🦠 کمبود ویتامین D خطر ابتلا به کرونا را افزایش میدهد
▫️ محققان دانشکده پزشکی دانشگاه «شیکاگو» در آمریکا در مطالعات اخیر خود دریافتند احتمال مثبت شدن آزمایش کرونای بیمارانی که کمبود ویتامین دی دارند، بیشتر از دیگران است.
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
گاهی قضاوت
نادرست درباره دیگران
ممکن است به قیمت
تباهی, آبرو,اعتبار و
زندگی خود
و دیگران تمام شود
قضاوت واقعی
فقط مخصوص خداست
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
ارزش غذایی و خواص #هلو برای سلامتی
✔️هلو طیف گستردهای از مواد مغذی دارد که برای عملکرد سالم بدن حیاتی هستند.
1 - دارای آنتیاکسیدان است
🔴پوست و گوشت هلو دارای خواص آنتیاکسیدانی قابل توجهی است و از بدن در برابر اثرات مضر بیماریهای مختلف محافظت میکنند.
3 - مانع از بروز هیپوکالمی میشود
🔴هلو حاوی پتاسیم است، مادهای که برای سیگنالدهی مناسب اعصاب و عملکرد سلولی بدن نقشی حیاتی دارد.
3 - از خواص هلو ضد سرطان بودن است
🔴هلو غنی از ترکیبات کاروتنوئیدی و فنلی است که دارای خواص ضد تومور و سرطان میباشد.
4 - از پوست مراقبت میکند
🔴هلو باتوجه به داشتن مقدار مناسبی از ویتامین Cکه محافظت از بدن در برابر رادیکالهای آزاد مضر و عفونتها را نیز فراهم میکند.
5 - سلامت چشمها را ارتقاء میدهد
🔴هلو غنی از بتاکاروتن است. بتاکاروتن نقش مهمی در سالم نگه داشتن قوهی بینایی دارد.
6 - برای زنان باردار مفید است
🔴هلو به دلیل داشتن طیف گستردهای از ویتامینها و مواد معدنی ضروری، در دوران بارداری باارزش است.
7 - هضم را بهبود میدهد
🔴هلو با توجه به اینکه قلیایی است و فیبر دارد، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است.
8 - اثرات مثبتی روی سیستم عصبی دارد
🔴وجود منیزیم در هلو به جلوگیری از بروز استرس و اضطراب در بدن کمک میکند و باعث حفظ آرامش سیستم عصبی میشود.
9 - از خواص هلو ضد چاقی است
🔴هلو حاوی ترکیبات زیستفعال است که اثرات مفیدی در مبارزه با اختلالات مرتبط با چاقی نشان دادهاند.
10 - سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
🔴هلو سرشار از ویتامین C و روی است و به عملکرد طبیعی و حفظ سیستم ایمنی بدن سالم کمک میکنند.
11 - سطح کلسترول بد را پایین نگه میدارد
🔴تحقیقات نشان دادهاند که ترکیبات موجود در پوست و گوشت هلوی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مربوط به قلب و حفظ سلامت مطلوب قلب و عروق میشود.
12 - از خواص هلو ضد پیری است
🔴هلو منبع روی است، عنصری که خواص ضد پیری دارد.
13 - استخوان و دندانها را بهبود میدهد
🔴هلو حاوی فسفر است و با کلسیم به تقویت استخوانها و دندانها و همچنین نگهداری و ترمیم بافتهای بدن کمک میکند.
۱۴- سمزدایی بدن هم از خواص هلو است
🔴هلو برای پاکسازی و زدودن سموم از بدن مفید است و دفع سموم مضر از کبد و کلیهها کمک میکند.
۱۵- به درمان استاز خون کمک میکند
🔴گفته میشود که هستهی درونی هلو در درمان اختلال استاز خون که در آن خون غیرفعال میشود مفید است.
۱۶- سلامت یاختهای را بهبود میدهد
🔴هلو حاوی آهن است که برای به وجود آمدن هموگلوبین در گلبولهای قرمز خون حیاتی است.
۱۷- مانع از اختلالات عصبی میشود
🔴مواد موجود در هلو ، مانع از ابتلا به اختلالات مختلفی از جمله بیماری آلزایمر میشوند.
۱۸- از بدن در برابر کمخونی محافظت میکند
🔴کارشناسان بهداشت و سلامت به کسانیکه به کمخونی فقر آهن مبتلا هستند، توصیه میکنند که مصرف غذاهای غنی از آهن مانند هلو در رژیم غذاییشان افزایش بدهند.
۱۹- از خواص هلو کاهش التهاب است
🔴هلو یک ضد التهاب و ضد میکروب بسیار عالی است و خواص آنتیاکسیدانی دارد.
۲۰- کاهش ریزش مو هم از خواص هلو است
🔴هلو با اثر مثبتی که روی پوست سر دارد، ریزش مو را کاهش میدهد.
۲۱- از خواص هلو حذف کرم روده است
🔴هلو میتواندبه حذف کرمها از روده کمک کند.
۲۲- از خواص هلو ادرارآور بودن است
🔴 اثر ادرارآور بودن هلو کمک میکند که کلیهها و مثانهتان پاک شود.
۲۳- فعالیت رشد تومورها را مهار میکند
🔴با توجه به پژوهشها، هلو فعالیت ضد میکروبی و آنتیاکسیدانی بسیار عالی دارد.
۲۴- از خواص هلو پاک کنندگی کلیه است
🔴چای هلو به عنوان پاککنندهی کلیه در چین استفاده میشود.
۲۵- از بروز سرطان پوست جلوگیری میکند
🔴هلو حاوی موادی است که از سرطان پوست جلوگیری میکند و در کاهش ریسک بروز دیگر انواع سرطان نیز تاثیرگذار است.
26 - برای از دست دادن وزن ایدهآل است
🔴هلو در مقایسه با سایر میوهها که قند و کالری زیادی دارند، یک میوهی کمکالری محسوب میشود.
۲7 - از اختلالات مغزی جلوگیری میکند
🔴این میوه با تاثیر بر حافظه و عملکرد یادگیری مغز ، به جلوگیری از اختلالات مغزی کمک میکند.
۲۸- یک مرطوبکنندهی عالی برای پوست است
🔴هلو به علت ویتامین A و C که دارد یک مرطوبکنندهی عالی برای پوستهای خشک است.
۲۹- پوست سر را تمیز میکند
🔴این میوه اغلب در ماسکهای مو برای درمان مشکلات پوست کف سر استفاده میشود.
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
#ماه_ محرم
#جشنواره_هلوی_قلعه _شاهی
#کرونا_ویروس
السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین (ع)
🔷ماه محرم یادآور حادثه دردناک سال 61 هجری همچنان قلوب مسلمانان و عدالت خواهان جهان را مملو از اندوه و حزن و ماتم قرار داد و باعث گردید همچنان جوشش عشق به حسین (ع) زنده تر از گذشته در حال انتقال به کل جهان گردد .
🔷دلدادگی مردم شریف و متدین شهرگلدشت در عشق به حضرت اباعبدالله که زبانزد خاص و عام می باشد ما را برآن داشت در سال جاری دومین جشنواره هلو را به دلیل تقارن با ماه محرم بصورت مختصر و در حد ایجاد چند غرفه (فروش) عرضه مستقیم برگزار نماییم ولیکن با توجه به وضعیت قرمز شهرستان نجف آباد که همچنان در وضعیت قرمز قرار دارد و لازمه آن رعایت پروتکل های بهداشتی می باشد و از آنجا که حفظ سلامت شهروندان گرامی از اولویت های شهرداری است شیوع این ویروس منحوص کرونا مانع از تکرار مجدد این جشنواره حتی در حد ایجاد چند غرفه در سالجاری گردید .
🔷امیدواریم با یاری خداوند و همیاری شما مردم فهیم بتوانیم کرونا را شکست داده و به فضل الهی پس از ریشه کن شدن این ویروس برنامه های جامع و کاملی جهت شناساندن میوه خوش طعم هلو که منحصر این شهر می باشد در سالهای آتی انجام دهیم .
🔷به جهت مرور این اتفاق بزرگ ، آلبوم و آرشیو جشنواره برگزار شده در سال گذشته را ورق میزنیم و قصد داریم این جشنواره اصیل را برای شما یادآوری کنیم.
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه اطلاع رسانی شهرگلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تیزر_جشنواره_هلوی_قلعه _شاهی
#کرونا_ویروس
#کرونا_را_شکست_ میدهیم
🌸گلدشت ؛ شهر باغات سرسبز 🌳
🎗مروری بر اولین جشنواره هلوی قلعه شاهی🎗
📌پارک کوهستانی گلدشت شهریور 98📌
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه اطلاع رسانی شهرگلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
16.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جشنواره_هلوی_قلعه _شاهی
#کلیپ _تصویری
#کرونا_ویروس
#کرونا_را_شکست_ میدهیم
🌸گلدشت ؛ شهر باغات سرسبز 🌳
🎗مروری بر اولین جشنواره هلوی قلعه شاهی🎗
📌پارک کوهستانی گلدشت شهریور 98📌
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه اطلاع رسانی شهرگلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
16.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جشنواره_هلوی_قلعه _شاهی
#کرونا_ویروس
#کرونا_را_شکست_ میدهیم
🌸گلدشت ؛ شهر باغات سرسبز 🌳
🎗مروری بر فیلم مراسم افتتاحیه و گزارش برگزاری اولین جشنواره اولین جشنواره هلوی( قلعه شاهی) پخش شده از بخش اخبار شبکه اصفهان 🎗
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه اطلاع رسانی شهرگلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
449.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بنام آنکه
جان را فکرت آموخت
چراغ دل بنور جان برافروخت
زفضلش
هر دو عالم گشت روشن
زفیضش خاک آدم گشت گلشن
🌸 الهی به امید تو🌸
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
256.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸شروع هفته مان را
💞پر برکت می کنیم
🌸صبحمان را معطر می کنیم
💞نفسمان را خوشبو می کنیم
🌸به ذکر صلوات بر
💞حضرت محمد(ص)
🌸و خاندان مطهرش
🌸برای امروزتون برکتی عظیم
💞و معجزه های خدایی آرزومندم
🌸 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم🌸
🌷شروع هفته تون پر از بهترینها🌷
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity
🌷 امام هادى (عليهالسلام) :
☘️ انَّ الْحَرامَ لا يَنْمى وَ اِنْ نَمى لا يُبارَكُ لَهُ فيهِ وَ ما اَنـْفَقَهُ لَمْ يُؤجَرْعَلَيْهِ وَ ما خَلَّـفَهُ كانَ زادَهُ اِلَى النّارِ
➖ به راستى كه حرام ، افزايش نمىيابد
➖و اگر افزايش يابد ، بركتى ندارد
➖و اگر انفاق شود ، پاداشى ندارد
➖و اگر بماند ، توشهاى به سوى آتش خواهد بود.
📚 كافى ، ج۵ ص ۱۲۵
🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir
#شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت
👇JOIN👇
🆔 @goldashtcity