امیرالمؤمنین عليه السلام: زبان از دل نيرو مى گيرد، و دل به غذا برپاست. پس بنگر كه دل و جسمت را با چه تغذيه مى كنى، كه اگر غذا حلال نباشد، خداوند، نه تسبيح گويى تو را مى پذيرد و نه سپاس گزارى ات را 🏴▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇 🆔 @goldashtcity

#فرهنگ_شهروندی #کرونا #من_ماسک_میزنم 🔺برای تسکین سرفه‌های خشک در بیماران کرونایی چیکار کنیم؟ 🤔 ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

✳️دانه‌ای که پزشکان را بیکار می‌کند و به تنهایی هزار درد و بیماری را از بین می‌برد !👌🏻 ▫️اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه‌دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است ▫️سیاه‌دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می‌شود. همچنین مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیاه‌دانه در درمان دیابت، سل، بیماری‌های قلبی و عروقی، کم‌خونی و میگرن نیز مفید می‌باشند #کرونا #سلامت ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

#فرهنگ_شهروندی #کرونا #من_ماسک_میزنم 💠حفاظت از سلامتی، وظیفه ماسک ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

عباس رضایی،استاندار اصفهان: ❌از میان ۴۷ شهر با وضع قرمز کرونا در کشور، اصفهان، نجف آباد، کاشان و خمینی شهر از جمله شهر‌هایی هستند که کمتر از ماسک استفاده می‌کنند. 💢در آستانه فصل سرما می‌توان با استفاده از ماسک از انتقال ویروس آنفلوآنزا و کرونا جلوگیری کرد. 💢برای افرادی که دستورالعمل‌های بهداشتی را رعایت نمی‌کنند به مدت یک هفته در تهران و از هفته آینده برای استان‌ها جریمه اعمال می‌شود. 💢استان اصفهان به نسبت، جمعیت پیر و بیش از ۷۰ سال دارد و براساس اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی میزان مرگ و میر افراد مسن مبتلا به کرونا بیشتر از جوانان است از این رو می‌خواهیم که این افراد در مجامع عمومی کمتر حضور داشته باشند. 💢براساس اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حال حاضر تنها ۳۷ درصد از مردم استان اصفهان از ماسک استفاده می‌کنند. 💠حفاظت از سلامتی، وظیفه ماسک...... لطفا ماسک زدن را جدی بگیریم ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

#دیدار_مردمی #ملاقات_مردمی #میز_خدمت ✔️ دیدارمردمی شهردار گلدشت دوشنبه هر هفته از ساعت 8 الی 12 با رعایت شیوه نامه های بهداشتی ✔️استفاده از ماسک ✔️ رعایت فاصله اجتماعی ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

🚨دست نگهدارید! 🔻قبل از نصب بخاری در فصل سرد، حتما به توصیه های ایمنی توجه کنید. ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

🔴توصیه های ایمنی در مورد نصب و استفاده از وسایل گرمایشی بی توجهی در نصب و استفاده از وسایل گرمایشی، ممکن است باعث وقوع حوادثی چون گازگرفتگی، انفجار و آتش سوزی شود. توصیه های ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی به ویژه وسایل گازسوز را جدی بگیریم. 🔻قبل از آغاز فصل سرما، با حوصله اقدام به نصب و راه اندازی وسایل گرمایشی کنید چرا که عجله در انجام کار، احتمال بروز خطا را افزایش خواهد داد. 🔻اگر قصد خرید وسیله گرمایشی و گازسوز جدیدی دارید، حتماً انواع استاندارد آن را انتخاب کنند. 🔻برای نصب وسایل جدید، بهتر است از نمایندگی مجاز بخواهید تا این کار را انجام دهد. 🔻اگر قصد استفاده از وسایل گرمایشی سال های گذشته را دارید حتما قبل از نصب، آنها را از نظر ظاهر و سلامت کامل کنترل کنید و برای تعویض قطعات وسیله قدیمی، حتما از قطعات باکیفیت استفاده نمایید. 🔻شیشه بخاری ها بسیار مهم است. اگر شیشه بخاری شکسته یا ترک برداشته، حتماً نسبت به تعویض آن اقدام کنید. 🔻اگر تخصص و تبحری در نصب و راه اندازی وسایل گازسوز ندارید، از افراد حرفه ای و با تجربه کمک بگیرید. از بست های مناسب استفاده کنید و توجه داشته باشید که بست مخصوص گاز، فلزی و پهن است و کارآیی لازم را دارد، بنابراین از بستن سیم یا مفتول به جای بست جدا خودداری کنید. چرا که این اقدام می تواند باعث بریده و زخمی شدن شیلنگ و انتشار گاز در محیط شود. 🔻شیلنگ مخصوص گاز، دو یا چند لایه است و فرمول ساخت آن به گونه ای است که مقاومت لازم را در برابر عبور جریان گاز در مدت زمان طولانی دارد. اما شیلنگ های متفرقه، مثل شیلنگ آب، این مقاومت را ندارد و پس از مدتی دچار خوردگی و ساییدگی می شود و باعث نشت گاز و در نهایت مسمومیت یا انفجار خواهد شد. 🔻طول شیلنگ گاز نباید از یک متر و نیم بیشتر باشد و برای مواردی که متراژ بیشتری نیاز است بهتر است به جای شیلنگ، از لوله های مسی استفاده کنید. 🔻بعد از نصب وسایل گرمایشی برای اطمینان از عملکرد درست آنها تمام قطعات، بست‌ها و طول شیلنگ گاز را با محلول آب و کف چک کرده و از عدم نشت گاز اطمینان حاصل کرد. توجه کنید که هرگز نباید برای این کار از شعله کبریت یا فندک استفاده نمایید. 🔻قبل از آغاز فصل سرما و روشن کردن شوفاژ نسبت به چک کردن و هواگیری آن اقدام کنید و از سالم بودن اتصالات و لوله‌های آن مطمئن شوید. 🔻بخاری برقی را در جای مناسبی قرار دهید. در مواردی به ویژه هنگام خواب، افتادن پتو روی بخاری برقی یا واژگون شدن آن سبب وقوع آتش سوزی می شود. گاهی از بین رفتن روکش سیم این بخاری ها نیز سبب برق گرفتگی می‌شود. پس سیم آن را هم کنترل کنید. ⭕️کلام آخر این که مراقب کودکان باشید و اجازه ندهید که به وسایل گرمایشی نزدیک شده یا با آن بازی کنند. ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

🍁بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیم🍁 💫 به نام خالق پیدا و پنهان 🍁که پیدا و نهان داند به یکسان 💫 بنام خالق خورشید وباران 🍁خداوند طراوت، جویباران 💫الهی به امید تو نه خلق روزگار ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

سه شنبه ها ✨ نسیم جمکرانت 🕌 خانه دل را 💚 صفایی تازه می بخشد 🌸 خوش آن دل که 💚 فقط با نام تو آباد گردد 🌸 أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🙏 ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

🌷 پیامبراکرم ﷺ فرمودند : ✍️ نشان منافق سه چيز است : 1️⃣ سخن به دروغ بگويد . 2️⃣ از وعده تخلف كند . 3️⃣ در امانت خيانت نمايد . 📚 تحف العقول ص ۳۱۶ ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻 ▫️فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد ▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد ▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید ▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید ▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید ▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید ▫️3 بار در هفته ماهی بخورید کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد ️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🌐 پایگاه خبری شهرداری گلدشت : www.goldashtcity.ir #شبکه_اطلاع_رسانی_شهر_گلدشت 👇JOIN👇 🆔 @goldashtcity