┏━━━━━°❀•°🎥:°•❀°━━━━━┓ 🟢 #در_کنار_مردم 🌫️ آلودگی هوا یکی از چالش‌های جدی دنیای امروز شده؛ هر هفته حدود ۱ میلیون نفر به شهرها اضافه شده و آلودگی بیشتر می‌شود. 💥 #آلودگی باعث افزایش رادیکال‌های آزاد شده و به اندام‌های مهم مثل #قلب، #مغز و #کبد فشار وارد می‌کند. برای مقابله: 🥬 میوه و سبزی تازه فراموش نشود. سبزیجات تازه مثل جعفری و اسفناج (افراد دارای آلرژیک: شاهی، تره، سیر و پیاز خام مصرف نکنند.) 🍎 سیب، آب‌سیب و انار بهترین انتخاب‌ها هستند که مصرفشون در طول روز تأثیر بیشتری دارد. 🌱 تغذیه مناسب + فعالیت روزانه = تقویت بدن در برابر آلاینده‌ها --- 🍏🍃🫶 📢 این پیام را با دیگران به اشتراک بگذارید. در کنار هم، سالم بمانیم ... 💠کانال درمانی حکیم حسین خیراندیش👇 🆔 @darman_hakimkheirandish ┗━━━━━°❀•°🎥°•❀°━━━━━┛ #طب_ایرانی | #تغذیه | #طب‌سنتی | #حکیم_خیراندیش #آلودگی_هوا #سلامت #تغذیه_سالم ━━━━━━━━━━━━━━

🟪 پیام اول | علت مشکلات باروری در طب سنتی #باروری | #سلامت_بانوان ━━━━━━━━━━━━━━━ 🩸 ریشه‌ی اغلب مشکلات باروری در بانوان: 1️⃣ سردی رحم 2️⃣ ضعف خون و کم‌خونی 3️⃣ تنظیم نبودن پریود 4️⃣ ضعف تخمدان‌ها 5️⃣ استرس و اضطراب 📌 نشانه‌های مهم: ▪️ پریودهای کم‌رنگ یا دیرهنگام ▪️ تخمک‌گذاری ضعیف ▪️ احساس سردی در شکم و کمر ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟪 پیام بعد: نسخه‌ها و تدابیر تقویت باروری ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━

‌ 😷 این روزها با آلودگی هوای تبریز، بدن بیشتر از همیشه در معرض التهاب، خشکی گلو و خستگیه. دمنوش‌ها می‌تونن کمک کنن ریه‌ها آروم‌تر کار کنن و بدن بهتر سم‌زدایی کنه 🌿🌫️ 🍋 زنجبیل + لیمو ضدالتهاب قوی، بازکننده مجاری تنفسی، کمک به کاهش #سرفه خشک و تقویت سیستم ایمنی 🌿 آویشن یکی از بهترین گیاهان برای سرفه‌های این روزها؛ ضدعفونی‌کننده مجاری تنفسی و کمک به خروج #خلط 🌱 چای سبز سرشار از #آنتی‌اکسیدان؛ کمک به دفع اثرات آلودگی، انرژی‌بخش و ضدالتهاب 🌼 گل ختمی سفید آرام‌کننده و مرطوب‌کننده گلو، مناسب برای خشکی و تحریک ریه‌ها اگر این روزها احساس گرفتگی، سرفه یا سنگینی هوا داری، یکی از این دمنوش‌ها می‌تونه حال بدنت رو بهتر کنه 💛 #با_ما_در_مسیر_سلامتی ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🟪 پیام دوم | تدابیر تقویت باروری بانوان #باروری | #تدابیر_خانگی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 نسخه‌های کاربردی: ▪️ مصرف خرما + کنجد روزانه ▪️ روغن‌مالی زیر شکم با روغن سیاهدانه ▪️ دم‌کرده پنج‌انگشت (با نظر طبیب) ▪️ شربت عسل + دارچین ▪️ سوپ‌های مقوی مثل سوپ جو، گشنیز، هویج 📌 پرهیزها: ▪️ دوغ، ماست، سرکه ▪️ غذاهای سرد، تر و یخ‌زده ▪️ استرس، گریه زیاد، بی‌خوابی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟪 پیام بعدی | مرور مسیر طی‌شده در چهارده فصل گذشته ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━

🔹️هماهنگی پدر و مادر در برخورد با تکالیف و مشکلات مدرسه چطور باید باشه؟ #تربیت_فرزند #چالش_های_مهدومدرسه ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

✅ اطلاعیه مهم و فوری ✅ ⚠️ همراهان گرامی، هوشیار باشید! ⚠️ 🚫 اخیراً صفحات و کانال‌هایی با عناوین مختلف، از جمله 🔸 «پژوهشکده گیاهان دارویی» و نمونه‌های مشابه، بدون هیچ‌گونه ارتباطی با مجموعه و حکیم خیراندیش فعالیت می‌کنند. این صفحات غیررسمی و جعلی بوده و با سوءاستفاده از نام و اعتبار استاد، اقدام به تبلیغات نادرست و فریبنده می‌نمایند. ⚖️ پیگیری قانونی این تخلفات توسط واحد نظارت و بازرسی مجموعه حکیم خیراندیش در حال انجام است. 👈 لطفاً در صورت مشاهده‌ی هرگونه مورد مشکوک، از طریق آیدی زیر اطلاع دهید: 📩 @Nezarat_va_bazresi 🙏 از همکاری و هوشیاری شما سپاسگزاریم. #نظارت_و_بازرسی

┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🍃بعضی وقتا باید آینه غرور رو بشکنیم تا سبز بشیم🌱 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🟩 پیام پایانی | مرور چهارده فصل سلامت #سلامت | #طب_سنتی | #طب_ایرانی | #مزاج ━━━━━━━━━━━━━━━ از ۹ تیر ۱۴۰۴ تا امروز، با هم چهارده فصل سلامت را قدم‌به‌قدم پیمودیم؛ مسیری طولانی اما روشن… 🌿 از دستگاه گوارش تا بیماری‌های زنان و زایمان این مسیر فقط یک مجموعه آموزشی نبود؛ بلکه جریانی مداوم از آگاهی بود برای نزدیک‌تر شدن به سلامت واقعی ✨ 📌 چهارده فصل، چهارده پنجره به بدن انسان: ⃣ فصل اول: 🥗 بیماری‌های گوارشی ⃣ فصل دوم: 🧠 اعصاب و روان ⃣ فصل سوم: 👶 بیماری‌های کودکان ⃣ فصل چهارم: 🔬 غدد و هورمون‌ها ⃣ فصل پنجم: 💆‍♀️ پوست و مو ⃣ فصل ششم: 🚰 کلیه و مجاری ادرار ⃣ فصل هفتم: 🌬️ دستگاه تنفس ⃣ فصل هشتم: ❤️ قلب و عروق ⃣ فصل نهم: 👂 گوش، حلق و بینی ⃣ فصل دهم: 🩸 خون و سرطان‌ها ⃣ فصل یازدهم: 🦠 بیماری‌های عفونی ⃣ فصل دوازدهم: 🦴 استخوان و مفاصل ⃣ فصل سیزدهم: 👵🧓 سالمندان ⃣ فصل چهاردهم: 👩 سلامت بانوان ━━━━━━━━━━━━━━━ امروز، در پایان این مسیر طولانی، حس خوبی داریم 🌸؛ چون این محتوا برای سلامت شما نوشته شد 💚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 @hakimkheirandish_ir ━━━━━━━━━━━━━━━