🟪 پیام اول | علت مشکلات باروری در طب سنتی
#باروری | #سلامت_بانوان
━━━━━━━━━━━━━━━
🩸 ریشهی اغلب مشکلات باروری در بانوان:
1️⃣ سردی رحم
2️⃣ ضعف خون و کمخونی
3️⃣ تنظیم نبودن پریود
4️⃣ ضعف تخمدانها
5️⃣ استرس و اضطراب
📌 نشانههای مهم:
▪️ پریودهای کمرنگ یا دیرهنگام
▪️ تخمکگذاری ضعیف
▪️ احساس سردی در شکم و کمر
━━━━━━━━━━━━━━━
🟪 پیام بعد: نسخهها و تدابیر تقویت باروری
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
1.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😷
این روزها با آلودگی هوای تبریز، بدن بیشتر از همیشه در معرض التهاب، خشکی گلو و خستگیه.
دمنوشها میتونن کمک کنن ریهها آرومتر کار کنن و بدن بهتر سمزدایی کنه 🌿🌫️
🍋 زنجبیل + لیمو
ضدالتهاب قوی، بازکننده مجاری تنفسی، کمک به کاهش #سرفه خشک و تقویت سیستم ایمنی
🌿 آویشن
یکی از بهترین گیاهان برای سرفههای این روزها؛ ضدعفونیکننده مجاری تنفسی و کمک به خروج #خلط
🌱 چای سبز
سرشار از #آنتیاکسیدان؛ کمک به دفع اثرات آلودگی، انرژیبخش و ضدالتهاب
🌼 گل ختمی سفید
آرامکننده و مرطوبکننده گلو، مناسب برای خشکی و تحریک ریهها
اگر این روزها احساس گرفتگی، سرفه یا سنگینی هوا داری، یکی از این دمنوشها میتونه حال بدنت رو بهتر کنه 💛
#با_ما_در_مسیر_سلامتی
┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°
🟪 پیام دوم | تدابیر تقویت باروری بانوان
#باروری | #تدابیر_خانگی
━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 نسخههای کاربردی:
▪️ مصرف خرما + کنجد روزانه
▪️ روغنمالی زیر شکم با روغن سیاهدانه
▪️ دمکرده پنجانگشت (با نظر طبیب)
▪️ شربت عسل + دارچین
▪️ سوپهای مقوی مثل سوپ جو، گشنیز، هویج
📌 پرهیزها:
▪️ دوغ، ماست، سرکه
▪️ غذاهای سرد، تر و یخزده
▪️ استرس، گریه زیاد، بیخوابی
━━━━━━━━━━━━━━━
🟪 پیام بعدی | مرور مسیر طیشده در چهارده فصل گذشته
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
8.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹️هماهنگی پدر و مادر در برخورد با تکالیف و مشکلات مدرسه چطور باید باشه؟
#تربیت_فرزند
#چالش_های_مهدومدرسه
┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°
✅ اطلاعیه مهم و فوری ✅
⚠️ همراهان گرامی، هوشیار باشید! ⚠️
🚫 اخیراً صفحات و کانالهایی با عناوین مختلف، از جمله
🔸 «پژوهشکده گیاهان دارویی» و نمونههای مشابه،
بدون هیچگونه ارتباطی با مجموعه و حکیم خیراندیش فعالیت میکنند.
این صفحات غیررسمی و جعلی بوده و با سوءاستفاده از نام و اعتبار استاد، اقدام به تبلیغات نادرست و فریبنده مینمایند.
⚖️ پیگیری قانونی این تخلفات توسط واحد نظارت و بازرسی مجموعه حکیم خیراندیش در حال انجام است.
👈 لطفاً در صورت مشاهدهی هرگونه مورد مشکوک، از طریق آیدی زیر اطلاع دهید:
📩 @Nezarat_va_bazresi
🙏 از همکاری و هوشیاری شما سپاسگزاریم.
#نظارت_و_بازرسی
┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°
🍃بعضی وقتا باید آینه غرور رو بشکنیم تا سبز بشیم🌱
🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹
┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°
🟩 پیام پایانی | مرور چهارده فصل سلامت
#سلامت | #طب_سنتی | #طب_ایرانی | #مزاج
━━━━━━━━━━━━━━━
از ۹ تیر ۱۴۰۴ تا امروز، با هم چهارده فصل سلامت را قدمبهقدم پیمودیم؛
مسیری طولانی اما روشن… 🌿
از دستگاه گوارش تا بیماریهای زنان و زایمان
این مسیر فقط یک مجموعه آموزشی نبود؛
بلکه جریانی مداوم از آگاهی بود برای نزدیکتر شدن به سلامت واقعی ✨
📌 چهارده فصل، چهارده پنجره به بدن انسان:
⃣ فصل اول: 🥗 بیماریهای گوارشی
⃣ فصل دوم: 🧠 اعصاب و روان
⃣ فصل سوم: 👶 بیماریهای کودکان
⃣ فصل چهارم: 🔬 غدد و هورمونها
⃣ فصل پنجم: 💆♀️ پوست و مو
⃣ فصل ششم: 🚰 کلیه و مجاری ادرار
⃣ فصل هفتم: 🌬️ دستگاه تنفس
⃣ فصل هشتم: ❤️ قلب و عروق
⃣ فصل نهم: 👂 گوش، حلق و بینی
⃣ فصل دهم: 🩸 خون و سرطانها
⃣ فصل یازدهم: 🦠 بیماریهای عفونی
⃣ فصل دوازدهم: 🦴 استخوان و مفاصل
⃣ فصل سیزدهم: 👵🧓 سالمندان
⃣ فصل چهاردهم: 👩 سلامت بانوان
━━━━━━━━━━━━━━━
امروز، در پایان این مسیر طولانی،
حس خوبی داریم 🌸؛
چون این محتوا برای سلامت شما نوشته شد 💚
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔 @hakimkheirandish_ir
━━━━━━━━━━━━━━━
20.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 همه باهم دعای باران بخوانیم
🌧🌧🌧🌧
┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°
5.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🌸🌸🌸
🎩 کلاه فقط یه وسیله #زینتی یا مد نیست، بلکه نقش مهمی در سلامتی انسان هم دارد. هم از نظر #جسمی و هم گاهی روانی.
🧠 ۱. محافظت از سر و مغز
کلاه یکی از سادهترین ولی مؤثرترین ابزارها برای #محافظت از سر است.
☀️ در گرما، کلاه از گرمازدگی و آفتابزدگی هم پیشگیری میکند، چون باعث خنکتر موندن سر میشود.
❄️ ۳. حفظ دمای بدن در سرما
سر یکی از نقاطی است که حرارت زیادی از بدن از طریق آن خارج میشود.
در هوای سرد، استفاده از کلاه باعث میشود دمای بدن حفظ شود و احتمال هیپوترمی (افت شدید دمای بدن) یا #سرماخوردگی کم شود.
مخصوصاً برای #کودکان و سالمندان خیلی مهم است چون بدن آنها سریعتر گرما از دست میدهد.
اما باید توجه کرد که استفاده طولانی از کلاه تنگ و بدون تهویه ممکن است باعث تعریق زیاد، شوره یا ریزش مو شود.
😌 ۵. نقش #روانی و اجتماعی
کلاه میتواند احساس اعتمادبهنفس، آرامش یا حتی هویت اجتماعی و فرهنگی خاصی به فرد بدهد (مثل کلاه مذهبی، نظامی، یا سنتی).
از دید روانشناسی، داشتن پوشش مناسب سر در برخی موقعیتها باعث احساس امنیت و تمرکز بیشتر میشود.
#حکیم_خیراندیش
┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش
°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°