🟩 پیام پایانی | مرور چهارده فصل سلامت #سلامت | #طب_سنتی | #طب_ایرانی | #مزاج ━━━━━━━━━━━━━━━ از ۹ تیر ۱۴۰۴ تا امروز، با هم چهارده فصل سلامت را قدم‌به‌قدم پیمودیم؛ مسیری طولانی اما روشن… 🌿 از دستگاه گوارش تا بیماری‌های زنان و زایمان این مسیر فقط یک مجموعه آموزشی نبود؛ بلکه جریانی مداوم از آگاهی بود برای نزدیک‌تر شدن به سلامت واقعی ✨ 📌 چهارده فصل، چهارده پنجره به بدن انسان: ⃣ فصل اول: 🥗 بیماری‌های گوارشی ⃣ فصل دوم: 🧠 اعصاب و روان ⃣ فصل سوم: 👶 بیماری‌های کودکان ⃣ فصل چهارم: 🔬 غدد و هورمون‌ها ⃣ فصل پنجم: 💆‍♀️ پوست و مو ⃣ فصل ششم: 🚰 کلیه و مجاری ادرار ⃣ فصل هفتم: 🌬️ دستگاه تنفس ⃣ فصل هشتم: ❤️ قلب و عروق ⃣ فصل نهم: 👂 گوش، حلق و بینی ⃣ فصل دهم: 🩸 خون و سرطان‌ها ⃣ فصل یازدهم: 🦠 بیماری‌های عفونی ⃣ فصل دوازدهم: 🦴 استخوان و مفاصل ⃣ فصل سیزدهم: 👵🧓 سالمندان ⃣ فصل چهاردهم: 👩 سلامت بانوان ━━━━━━━━━━━━━━━ امروز، در پایان این مسیر طولانی، حس خوبی داریم 🌸؛ چون این محتوا برای سلامت شما نوشته شد 💚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 @hakimkheirandish_ir ━━━━━━━━━━━━━━━

🎥 همه باهم دعای باران بخوانیم 🌧🌧🌧🌧 ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°

🌸🌸🌸🌸 🎩 کلاه فقط یه وسیله #زینتی یا مد نیست، بلکه نقش مهمی در سلامتی انسان هم دارد. هم از نظر #جسمی و هم گاهی روانی. 🧠 ۱. محافظت از سر و مغز کلاه یکی از ساده‌ترین ولی مؤثرترین ابزارها برای #محافظت از سر است. ☀️ در گرما، کلاه از گرمازدگی و آفتاب‌زدگی هم پیشگیری می‌کند، چون باعث خنک‌تر موندن سر می‌شود. ❄️ ۳. حفظ دمای بدن در سرما سر یکی از نقاطی است که حرارت زیادی از بدن از طریق آن خارج می‌شود. در هوای سرد، استفاده از کلاه باعث می‌شود دمای بدن حفظ شود و احتمال هیپوترمی (افت شدید دمای بدن) یا #سرماخوردگی کم شود. مخصوصاً برای #کودکان و سالمندان خیلی مهم است چون بدن آنها سریع‌تر گرما از دست می‌دهد. اما باید توجه کرد که استفاده طولانی از کلاه تنگ و بدون تهویه ممکن است باعث تعریق زیاد، شوره یا ریزش مو شود. 😌 ۵. نقش #روانی و اجتماعی کلاه می‌تواند احساس اعتمادبه‌نفس، آرامش یا حتی هویت اجتماعی و فرهنگی خاصی به فرد بدهد (مثل کلاه مذهبی، نظامی، یا سنتی). از دید روان‌شناسی، داشتن پوشش مناسب سر در برخی موقعیت‌ها باعث احساس امنیت و تمرکز بیشتر می‌شود. #حکیم_خیراندیش ┄┅═══✼🍃💐🍃✼═══┅┄ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش °•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°